Успешните тънкости разсипват зърната защо и как са отслабнали и споделят практически съвети, с които можете да си помогнете.

История успеха

История на успеха: Ан

Ан пробва Watchers и други клубове за отслабване в Обединеното кралство, преди да намери ресурси за отслабване - ето нейната история за успех при отслабване.

Историята на успеха на Трейси за отслабване

Навършването на 30 години даде възможност на Трейси да започне, за да отслабне. Ето нейната история за успех за отслабване.

История на успеха: Джо

Джо използва wlr (и Пол Маккена!), За да промени хранителните си навици и да овладее контрола на порциите.

История на успеха: Кари

Кари е загубила над 5½ камъка и тя поставя успеха си, за да подкрепи и да бъде реалистична по отношение на храната, ето нейната история.

История на успеха: Каролин

Мотивиращата история за отслабване на Каролин разказва как е загубила над 9 камъка.

История на успеха: Deirdre

Deirdre изпробва няколко метода за отслабване от Slimming World до зелева супа.

Penny's Slimmed от размер 20 до размер 8 дънки!

Да бъдеш стройна, годна, здрава майка беше мотивацията на Пени и й помогна да постигне целта си да бъде достатъчно стройна, за да премине от размер 20 до побиране на дънки с размер 8. Прочетете как WLR помогна на Пени с нейния успех за отслабване.

Историята на успеха на Сара за отслабване

Уморена да се крие зад широки дрехи, Сара беше решена да бъде годна и здрава за своите момчета, когато навърши 40 години. Тя споделя своите съвети за 2½ камъни за отслабване с нас ...

История на успеха: Ерин

Ерин не искаше да бъде огромна булка и осъзна, че се радва на чувството за отслабване. Тя споделя с нас как е загубила близо 3 камъка, за да се побере в сватбената си рокля!

История на успеха: Хелън

Използването на WLR потвърди на Хелън връзката между приеманите и излезлите калории.

История на успеха: Сали

Използвайки инструментите на WLR и ресурси за отслабване, Сали е загубила 2 камъка, без да усеща, че е на диета.

История на успеха: Пол

С високо кръвно налягане и изпитвайки болки в гърдите, докато ходеше, Пол чувстваше, че е достатъчно. Сега той е 7-ми килограм по-лек и запален маратонец.

История на успеха: Хелън

Хелън си постави за цел да бъде слаба, здрава и енергична за децата си и привлекателна за себе си и съпруга си.

История на успеха: Сара

История на успеха: Мишел

С фамилна анамнеза за сърдечни заболявания и диабет, Мишел искаше да бъде там за бъдещите си внуци. Вижте как тя отслабна над камък в тегло и спря да бъде невидима.

История на успеха: Стив

Историята на Стив предоставя вдъхновение за отслабване на мъжете.

Матю опитва наблюдатели на теглото - но намери успех за отслабване с wlr

Йо-йо диетата и нереалистичните цели поставят Матю Бренан (известен още като ZODYACK) за неуспех при загуба на тегло всеки път. Желанието му да бъде с най-ниското тегло на средното тегло за мъж на неговата възраст и ръст означава, че той никога не е бил доволен от изображението, което е видял в огледалото. Прочетете как той се е научил да си поставя реалистична цел за тегло и сега обича това, което има, с малко помощ от wlr.

Кейти постига успех за отслабване

Кейти се бори с килограмите си години наред, но през януари реши, че е време да отслабне. Разглеждайки отслабването си като промяна в начина на живот, Кейти постигна невероятен успех с WLR и отслабна с 4 камъка!

История на успеха: Рут

Досега Рут е загубила четири камъка, ето как го направи.

Започнете безплатна пробна версия днес

Много хора са постигнали успеха си в отслабването, използвайки мотивационните инструменти, информация и подкрепа, които ресурсите за отслабване могат да предложат. Можете да водите онлайн дневник за храна, да проследявате загубата на тегло и да получавате подкрепа от други членове. Но не ни вярвайте на думата. вземете безплатен пробен период и се уверете сами.

* Забележка: Историите за успех, публикувани в Ресурси за отслабване, са написани от членове на WLR, бивши и настоящи, разказвайки собствените си истории със свои думи. Както ще видите, ако прочетете повече от един или два от тях, историята на всеки е различна и те са постигнали успеха си от различни изходни точки и са отслабнали с различни темпове. Индивидуалните резултати могат да варират.

Започнете безплатна пробна версия днес

Много хора са постигнали успеха си в отслабването, използвайки мотивационните инструменти, информация и подкрепа, които ресурсите за отслабване могат да предложат. Можете да водите онлайн дневник за храна, да проследявате загубата на тегло и да получавате подкрепа от други членове. Но не ни вярвайте на думата. вземете безплатен пробен период и се уверете сами.