Наскоро се наслаждавах на рядка чаша вино, когато приятел ме информира, че може би е по-добре да се откажа напълно от кърменето, ако щях да пия. Тя каза, че отнема 13 часа, докато алкохолът напусне системата.

мамо

"За едно питие? О, не, какво направих?"

Прекарах остатъка от вечерта тихо, преброявайки всички напитки, които бях пил през предишните месеци. Пинтата и уискито и кока-колата във Fleetwood Mac, трите пинта, които имах след ръгбито по това време, шампанското и Jägermeister на рождения ми ден.

Достатъчно е да кажа, че дадох на почти петмесечната си дъщеря бутилка и изчаках известно време, преди да я кърмя по споменатите поводи, но очевидно не чаках достатъчно дълго. Вината беше поглъщаща.

Тъй като бях направил много изследвания, попитах приятели и местната здравна сестра за малки количества алкохол и кърменето, бях шокиран от това ново разкритие. Този бизнес в сивата зона е досаден. Мога ли да пия по едно или не?

Не пиех, когато бях бременна, но мислех, че странно дългоочакваната напитка е страхотна сега. На американските форуми за кърмене пуристите ще казват на кърмещите майки да обмислят осиновяването, ако имат няколко бири, докато тук хората ще кажат, че няколко пинти са добре. Но какво е "няколко"?

"Най-общо казано, ако можете да шофирате кола, можете да нахраните бебе", казва консултантът по кърмене Никола О'Бърн. "Не е като при бременност, когато алкохолът преминава направо през плацентата и може да навреди на бебето", каза тя. „Мисля, че много жени в Ирландия мислят, че ако кърмят, изобщо не могат да пият и мнозина спират, за да пият няколко напитки, но това е ужасен срам“, каза тя.

O'Byrne казва, че отнема около два часа, докато тялото обработи една напитка, в зависимост от формата на тялото ви и дали сте яли или не. Какво е едно питие обаче?

Пинта Гинес има 2,3 единици. Една малка чаша вино 11pc има 1,4 единици, докато една голяма чаша вино 15pc има над четири единици. Ако пиете три чаши, значи сте консумирали 12 единици алкохол, което е само две единици срамежливо от препоръчителното седмично количество за жени.

Може да е объркващо, затова е добре да проверите. "Ако все пак ще пиете, най-добре е да хранете бебето преди или дори по време, тъй като алкохолът е най-висок между 30 и 90 минути след консумация", казва тя.

Всеки, който се отправя на празници, може с удоволствие да се наслади на обедна или две бири, без да е необходимо да храни храна. Ако обаче планирате да отидете в средния запад на САЩ, внимавайте.

Жена в Арканзас е арестувана за хранене на бебето си в ресторант, след като е изпила „няколко бири“ според сервитьорката. „Да бъдеш майка и просто да виждаш нещо подобно и да виждаш бебе, което не може да говори само за себе си, ако родителят направи нещо подобно, е неприемливо“, твърди сервитьорката.

Майката на три деца, която беше в съда за застрашаване на шестмесечното си бебе, заяви, че не знае, че е незаконно да има няколко бири, докато храни детето си.

За щастие шансовете да имате маншети за чаша вино по време на хранене в кръчма или ресторант в Ирландия са малки. Всеки път, когато съм бил навън, ме насърчават да имам Гинес „за желязото“.

Майката на две деца Кейти Ванстън (27) заяви, че не би могла да отиде на фестивала Body and Soul тази година, ако не кърмеше шестмесечната си дъщеря.

"Очевидно няма къде да стерилизираме бутилки или да смесваме адаптирано мляко, така че беше толкова лесно. Прекарахме си страхотно. Тя можеше просто да се закопчи навсякъде. Когато кърмиш, си спестяваш толкова много неприятности."

Ванстън казва, че никога не изцежда млякото си и не използва адаптирано мляко. "Малко съм хипи, предполагам. Храних сина си в продължение на две години; просто ми стана много по-лесно.

"Ако искам да пия, давам на бебето си голяма храна, тогава може би имам чаша или две вино и изчаквам три до четири часа за следващата храна. След като бебето е по-голямо и спи по-дълго, можете да изпиете още едно питие, но не бих излязъл на луд и бих загубил себе си. "

Майка на две деца Катарина Пфютцнер казва, че най-големият риск от пиене е неспособността да се грижи за бебето правилно.

"Излишно е да казвам, че когато пиете, вие потъвате по-дълбоко, по-малко вероятно е да имате бързи реакции. Това е особено вярно, ако спите съвместно с вашето малко", каза тя.

"И двете ми деца са в леглото с мен през нощта. Четиригодишната ми дъщеря спря да кърми едва преди около три седмици и все още храня почти двегодишния си син.

"Направих доста изследвания и ползите от кърменето са много далеч, като едно или две питиета са странни, стига да оставите малко почивка между храненето."

"Но колко бебета кърмят на всеки няколко часа? Моите се хранят безспирно, така че нямаше време за възстановяване", каза един приятел.

"Никога не бих пила и не кърмя, добави тя." Алкохолът отнема от тялото ви витамин В12 и определено влияе върху млякото. "

Не намерих никакви доказателства в подкрепа на това твърдение и като цяло намирам, че изследванията върху ефектите на алкохола върху кърмата са доста датирани.

Проучване от 1974 г. предполага, че повече от две напитки могат да възпрепятстват изпускането на млякото, докато забележително проучване на 400 кърмени бебета през 1989 г. установи, че бебетата на майки, пили поне една напитка на ден, показват по-бавно двигателно развитие на възраст от една година на възраст в сравнение с бебета, които майките не пият всеки ден.

Базираната в САЩ кърмачка, блогър и учен публикува по-скорошни изследвания онлайн.

Тя изпи един спирт и сода и взе проба от мляко след 30 минути и отново след два часа. Когато отиде да ги тества, тя откри 0,014 бр алкохол в първата проба и нито една във втората.

Тя стигна до заключението, че съдържанието на алкохол в кърмата непосредствено след пиене е еквивалентно на смесването на един изстрел със 70 литра миксер. Ако изпиете три изстрела, все едно да го смесите с 26 литра миксер.

Това е добра новина, но едва ли ще засегна града с бутилка абсент. В малкото случаи, когато излизах, ми отне около четири часа, за да се приготвя.

Трябваше да изпомпвам млякото си или да приготвям адаптирано мляко, да храня бебето, след това да нося помпата със себе си, в случай че трябваше да облекча натиска, докато бях навън.

След това, когато се прибрах, бебето искаше да се закопча и трябваше внимателно да притисна шишето, след това да изцеждам още мляко и така нататък. Тогава се почувствах виновен след това и се зачудих защо изобщо се притесних.

Въпреки това, от време на време се нуждаете от подходящо излизане, особено след продължително въздържание.

Много жени комбинират фураж с адаптирано мляко, така че имат малко повече свобода да правят неща далеч от бебето, но казва дула Фиона Реа, ако въвеждате бутилката редовно, това намалява доставката на мляко.

"Вие произвеждате толкова мляко, колкото ви е необходимо, така че това ще повлияе на доставките ви в дългосрочен план."

След като си отиде, вече го няма и освен че струва по-малко пари и има очевидни ползи за здравето, кърменето на бебето е и екологично.

Бях шокиран от количеството отпадъци, което едно бебе създава, така че е добре, че не добавям към него с безкрайни бутилки.

„Има и голямо чувство за постижение сред майките, които кърмят бебето си и въпреки че е трудно през първите няколко седмици, придържайте се към него. Става много по-лесно.

"Не позволявайте на странната напитка да е решаващо за спирането или дори да не започне", казва Риа.

"В Ирландия нивата на кърмене са ниски сред жените, така че е важно да не им давате никаква причина да не го правят."

Да бъдеш нова майка е толкова специално време и тъй като всичко свърши толкова бързо, аз обичах всяка минута да храня детето си и да го виждам как расте.

Щом тя спре, ще погледна назад и бих искал да мога да го направя отново, въпреки че от време на време пропускам лудите си нощи навън.

Ако някой изпитва затруднения с кърменето, местните групи за кърмене, осигурени от HSE, са страхотни, особено в ранните дни.

Налична е и много подкрепа в групите на общността, където можете да сравнявате бележките с други кърмещи майки.