лекарство

Камъните в жлъчката могат да бъдат изключително болезнени. Ако изпитвате изключителен дискомфорт след хранене, особено мазни храни, вероятно имате камъни в жлъчката. Съществува лекарство от китайски ябълков сок за премахване на камъни в жлъчката по естествен начин, а не чрез операция или лекарства с рецепта.

Планът за ябълков сок

Ако искате да опитате плана за ябълков сок, за да се отървете от камъни в жлъчката, ще трябва да изпълните две стъпки на действие в продължение на шест дни.

За първите пет дни от плана имате два избора. Можете да ядете четири или пет ябълки на ден или да пиете по четири чаши ябълков сок всеки ден. Причините за тази диета са, че пектинът в ябълките омекотява камъните в жлъчката и ги подготвя за изхвърляне от жлъчния мехур.

По време на първата част от вашата диета с ябълков сок трябва да се храните здравословно. Уверете се, че ядете богата на фибри диета с ниско съдържание на мазнини. Трябва да приемате минимум 30 грама фибри дневно. Това може да се постигне чрез ядене на пълнозърнести храни и много плодове и зеленчуци. Трябва да се стремите да получавате от 5 до 9 порции плодове и зеленчуци на ден. Уверете се също, че вашата диета е с ниско съдържание на мазнини. Не яжте захарни храни и бъдете сигурни, че ядете постно месо, а не разфасовки месо с високо съдържание на мазнини.

Шестият ден

В последния ден от ябълковата диета ще пропуснете вечерята си. Вместо това трябва да изпиете чаша топла вода със смесена чаена лъжичка Epsom сол. Повторете този процес час и половина по-късно. Тази стъпка подготвя жлъчния мехур за освобождаване на камъните в жлъчката.

Час и половина след втората чаша сол и вода Epsom смесете комбинация от ½ чаша масло (или зехтин, или сусамово масло) и ½ чаша лимонов сок. Уверете се, че е смесен добре и след това го изпийте. Този процес смазва камъните в жлъчката, така че те да излязат от жлъчния мехур.

На седмия ден, когато изхождате, ще видите зелени камъни в изпражненията си. Според поддръжниците на това лекарство, тези зелени камъни всъщност са камъни в жлъчката, които тялото ви е изгонило. Трябва да се чувствате по-добре сега, след като сте завършили диетата с ябълков сок и трябва да имате по-малко проблеми с храносмилането.

Науката не е съгласна

Няма медицински доказателства, че лекарството от китайски ябълков сок за камъни в жлъчката действително действа. Лекарите предполагат, че това, което хората виждат в изпражненията си, не са камъни в жлъчката, а всъщност остатъци от зехтин и лимонов сок.

Предотвратяване на камъни в жлъчката

Можете да предотвратите бъдещи камъни в жлъчката с няколко прости стъпки.

Контролирайте теглото си. Дори няколко излишни килограма могат да отключат камъни в жлъчката. Но също така е важно да поддържате теглото си стабилно. Йо-йо диетата може да причини камъни в жлъчката.

Заедно с това е и диабетът. Ако имате диабет, уверете се, че е под контрол, защото диабетиците са по-склонни да получават камъни в жлъчката поради повишени нива на триглицеридите.

Поддържайте холестерола си под контрол. Излишъкът от холестерол се натрупва, образувайки камъни в жлъчката.

Избягвайте диети с високо съдържание на животински мазнини, тъй като предимно животинските мазнини се събират, за да причинят камъни в жлъчката. Най-добре е да се храните с по-ниско съдържание на мазнини, тъй като всички мазнини играят роля в холестерола.

Излишъкът от естроген от противозачатъчни хапчета или бременност може да увеличи вероятността от камъни в жлъчката.