Споделя това:
Споделя това:
Кой знаеше чудесата, които салсата може да направи за тялото ви? Капсаицинът, растително съединение, открито в чушките, което придава на салсата огнен ритник, активира ензимите за изгаряне на мазнини в коремните мастни клетки, което кара мастните депа да изгарят. Това съединение също така спира желанието за захарни въглехидрати. Отплата: Британски изследователи съобщават, че наслаждавайки се на 1/2 чаша салса може да разтопи до 4 килограма мазнини по корема за 6 месеца, без да прави други промени в начина на живот.
Пресен доматен салса
2 чаши на кубчета домати
1/2 чаша на кубчета червен пиперс
1/4 чаша кубчета бяло лук
3 Tbs. мляно прясно кориандър
1 халапеньо, засяти и смлени
Цедра и сок от 1 вар
1 скилидка чесън, мляно
Комбинирайте всички съставки в купа. Подправете на вкус със сол и черен пипер.
Бакшиш: За по-гладка текстура - по-скоро салса с буркан - пулсирайте половината салса в кухненски робот, след което разбъркайте отново.
- Хапчета за отслабване, лаксативи могат да сигнализират за риск от хранителни разстройства при млади жени Article AMP Reuters
- Яденето на високопротеинови закуски през нощта не влияе на метаболизма при физически активни жени -
- Хапчета за отслабване, лаксативи могат да сигнализират за риск от хранителни разстройства при млади жени Лекар; s Седмично
- Здравословно хранене за жените
- Можете ли да забременеете, ако сте; отново наднормено тегло Тук; s това, което лекарите искат жените да знаят