Лептинът е хормон, произведен от мастните клетки, който помага за регулиране на апетита и глада. Когато нивата на лептин са ниски, това сигнализира на мозъка, че сте гладни. Когато се консумира достатъчно храна, това сигнализира на мозъка и тялото, че вече не е гладно.

тестове

Този тест измерва количеството на този хормон в кръвта. Откриването на дефицит може да бъде една от причините, поради които напълнявате.

Резултатите от теста могат да отнемат 2-5 работни дни

Подробности за теста

Тестване от одобрена от CLIA лаборатория: LabCorp или Quest Diagnostics

Какво е лептин?

Последните десетилетия бяха белязани от подем на разговори, свързващи затлъстяването с приема на калории, тренировките и силата на волята. Най-новите изследвания откриват друг фактор. Затлъстяването може да бъде причинено от хормон, наречен лептин, и резистентността към него може да доведе до натрупване на мазнини. И така, какво е лептин и къде се произвежда?

Често наричан „хормон на ситостта“ или „хормон на глада“, лептинът се произвежда от мастните клетки на тялото. Колкото по-голямо количество телесна мазнина имате, толкова повече ще бъде количеството лептин, което тялото ви произвежда. Основната цел на този хормон е мозъчният хипоталамус. Отговорно е да кажете на мозъка дали човек е съхранил мазнини. В резултат на това човек няма да има нужда да яде повече и може да изгори калории с нормална скорост. Основната роля на лептина е дългосрочното регулиране на енергията: контролиране на броя на калориите, които ядете, и количеството мазнини, които съхранявате в тялото си. С други думи, този хормон може да ви помогне да не прекалявате с храната или да гладувате, и двете са важни техники за оцеляване.

Нашата кръв пренася лептин в мозъка, където сигналите се изпращат към хипоталамуса. По този начин хормонът контролира апетита. Тъй като, тъй като лептинът се произвежда от нашите мастни клетки, те са тези, които изпращат съобщения до мозъка с инструкции за това колко мазнини все още са или не са необходими. Когато се храните, телесните мазнини се увеличават и се произвежда повече лептин. Ще ядете по-малко храна и ще изгаряте повече. От друга страна, когато не ядете, телесните мазнини намаляват, което ще доведе до ниски нива на лептин. В резултат на това ще ядете повече и ще изгаряте по-малко. Това се нарича цикъл на отрицателна обратна връзка.

Когато сте затлъстели, имате много телесни мазнини, които ще доведат до високи нива на лептин. Ако искате да вземете предвид отрицателната обратна връзка, човек със затлъстяване би намалил приема на храна, тъй като има достатъчно складирани телесни мазнини за енергия. Но ако техният сигнален път не работи правилно, те в крайна сметка ще се хранят въпреки високите нива на лептин. Техният мозък не може да идентифицира правилния сигнал и резултатът ще се окаже „яжте, за да не гладувате“. Това се нарича лептинова резистентност; и се характеризира с две поведения: 1) ядене на повече храна, за да се предотврати гладуването, и 2) намаляване на енергийните разходи за изгаряне на по-малко калории. В този случай причината за затлъстяването би била резистентността към лептин: хормонален дефект. Този дефект би довел до фалшиви сигнали, които могат да нарушат вашата диета и да насърчат дългосрочното наддаване на тегло. Тези, които имат тази съпротива, са тези, които продължават да наддават на тегло. Това се нарича йо-йо загуба на тегло. Дори ако успеят да намалят телесните си мазнини по някакъв начин; тяхната съпротива става по-подчертана и мозъкът ще използва цялата си сила, за да помогне да се пребори с „фалшивия глад“ и да възстанови загубените телесни мазнини.

Учените разработиха метод за класификация, за да разберат дали пациентът има нормално тегло или не. Тази мярка се изчислява чрез разделяне на теглото в лири с височината в инчове на квадрат х 703. Ако ИТМ е по-малко от 18,5; тогава човекът е с поднормено тегло. Ако ИТМ е между 18,5 и 24,9; тогава човекът има нормално тегло. Ако ИТМ е между 25 и 29,9; след това, човекът е с наднормено тегло. И накрая, ако ИТМ е повече от 30; след това човекът е със затлъстяване. Тази класификация на ИТМ не се прилага за лица, които са културисти.

Защо да правите тест за лептин?

Тестът за лептин е забравен тест, който не е част от нито едно годишно рутинно тестване; това обаче е важно диагностично средство за идентифициране на недостиг на лептин, което може да бъде основната причина за затлъстяването. Този тест може също да помогне да се идентифицират високи нива на този хормон и да се идентифицира всякаква резистентност. Дебелите деца, които могат да носят наследствена лептинова резистентност, трябва да бъдат тествани. Също така, този тест е чудесен инструмент за оценка на затлъстяването. Някои здравни специалисти поръчват тест за лептин по липидния профил и панела на щитовидната жлеза, за да разберат по-добре здравословното състояние на пациента. От друг ъгъл, хората със затлъстяване, които са постоянно гладни, могат да се възползват от теста за лептин.

Какво кара нивата на лептин да се променят?

Няма солидни данни, свързващи лекарствата и лекарствата с промените в нивата на лептин. Изследване, публикувано през 2009 г. от отдела по психиатрия в здравната система на Сан Диего, VA, иска да разбере връзката на антипсихотичните лекарства с нивата на лептин. Резултатите показват, че наблюдаваното повишаване на нивата на лептин при последващи антипсихотични лечения е резултат от увеличаване на теглото, а не от прякото въздействие на лекарствата. Необходими са повече изследвания, за да има по-добра връзка между лекарствата и този хормон.

Алкохолът, от друга страна, може да инхибира секрецията на лептин, според проучване, публикувано от Journal of Alcohol and Alcoholism.

Какво означават резултатите от вашия тест за лептин?

Резултатите от кръвните тестове за лептин трябва да бъдат в нормални граници. За мъжете с ИТМ 22 стойностите трябва да са между 0,7 и 5,3 ng/ml, докато за жените стойностите трябва да бъдат между 3,3 и 18,3 ng/ml.

Многобройни фактори могат да доведат до лептинова резистентност, като възпаление, свободни мастни киселини и високи нива на лептин. Така че, тези фактори, причинени от затлъстяването, могат да поставят човека в порочен кръг, доминиран от лептинова резистентност. Един от най-добрите начини за идентифициране на лептинова резистентност е да погледнете огледалото. Ако забележите, че сте натрупали много коремни мазнини; тогава сте устойчиви.

Докато обръщането на лептиновата резистентност може да не е много ясен процес; някои методи могат да бъдат ефективни. Един от най-добрите методи е да се намали възпалението чрез възприемане на по-здравословни промени в начина на живот. Те включват:

  • Разработването и упражненията могат да управляват вашата лептинова резистентност.
  • Добавянето на разтворими фибри към вашата диета може да предпази от затлъстяване.
  • Избягване на преработена храна: високият прием на преработена храна с високо съдържание на въглехидрати и мазнини може да преумори червата и да доведе до възпаление.
  • Добавянето на протеини към вашата диета може да ви помогне да отслабнете, да се почувствате сити и да намалите своята лептинова резистентност.
  • Намалете нивата на триглицеридите, като ограничите приема на въглехидрати.
  • Спането, колкото ви е необходимо, може да поддържа нивата на лептин в нормалните граници.

Важно е да се знае, че жените са склонни да имат по-високи нива на лептин в сравнение с мъжете. Също така, бременните жени могат да имат повишени нива, които могат да бъдат подчертани поради гестационен диабет. Лептинът също е оценяван при разбиране на причините за атеросклероза, гестационен диабет, плодовитост, депресия, стрес, тревожност, инсулинова резистентност и диабет и глад.

Ако се е оказало, че затлъстело дете носи редкия наследствен ген за дефицит на лептин; тогава заместителната терапия може да бъде най-доброто средство за справяне със затлъстяването му. Все още са необходими повече изследвания.

Къде мога да взема тест за лептин близо до мен?

Моля, използвайте нашия лабораторен локатор, за да намерите удобно място за тестване.

Прегледан от: Д-р Курт Клос, д-р
Дата на последен преглед: 12 март 2020 г.

Тестване от одобрена от CLIA лаборатория: LabCorp или Quest Diagnostics

Какво е лептин?

Последните десетилетия бяха белязани от подем на разговори, свързващи затлъстяването с приема на калории, тренировките и силата на волята. Най-новите изследвания откриват друг фактор. Затлъстяването може да бъде причинено от хормон, наречен лептин, и резистентността към него може да доведе до натрупване на мазнини. И така, какво е лептин и къде се произвежда?

Често наричан „хормон на ситостта“ или „хормон на глада“, лептинът се произвежда от мастните клетки на тялото. Колкото по-голямо количество телесна мазнина имате, толкова повече ще бъде количеството лептин, което тялото ви произвежда. Основната цел на този хормон е мозъчният хипоталамус. Отговорно е да кажете на мозъка дали човек е съхранил мазнини. В резултат на това човек няма да има нужда да яде повече и може да изгори калории с нормална скорост. Основната роля на лептина е дългосрочното регулиране на енергията: контролиране на броя на калориите, които ядете, и количеството мазнини, които съхранявате в тялото си. С други думи, този хормон може да ви помогне да не прекалявате с храната или да гладувате, и двете са важни техники за оцеляване.

Нашата кръв пренася лептин в мозъка, където сигналите се изпращат към хипоталамуса. По този начин хормонът контролира апетита. Тъй като, тъй като лептинът се произвежда от нашите мастни клетки, те са тези, които изпращат съобщения до мозъка с инструкции за това колко мазнини все още са или не са необходими. Когато се храните, телесните мазнини се увеличават и се произвежда повече лептин. Ще ядете по-малко храна и ще изгаряте повече. От друга страна, когато не ядете, телесните мазнини намаляват, което ще доведе до ниски нива на лептин. В резултат на това ще ядете повече и ще изгаряте по-малко. Това се нарича цикъл на отрицателна обратна връзка.

Когато сте затлъстели, имате много телесни мазнини, които ще доведат до високи нива на лептин. Ако искате да вземете предвид отрицателната обратна връзка, човек със затлъстяване би намалил приема на храна, тъй като има достатъчно складирани телесни мазнини за енергия. Но ако техният сигнален път не работи правилно, те в крайна сметка ще се хранят въпреки високите нива на лептин. Техният мозък не може да идентифицира правилния сигнал и резултатът ще се окаже „яжте, за да не гладувате“. Това се нарича лептинова резистентност; и се характеризира с две поведения: 1) ядене на повече храна, за да се предотврати гладуването, и 2) намаляване на енергийните разходи за изгаряне на по-малко калории. В този случай причината за затлъстяването би била резистентността към лептин: хормонален дефект. Този дефект би довел до фалшиви сигнали, които могат да нарушат вашата диета и да насърчат дългосрочното наддаване на тегло. Тези, които имат тази съпротива, са тези, които продължават да наддават на тегло. Това се нарича йо-йо загуба на тегло. Дори ако успеят да намалят телесните си мазнини по някакъв начин; тяхната съпротива става по-подчертана и мозъкът ще използва цялата си сила, за да помогне да се пребори с „фалшивия глад“ и да възстанови загубените телесни мазнини.

Учените разработиха метод за класификация, за да разберат дали пациентът има нормално тегло или не. Тази мярка се изчислява чрез разделяне на теглото в лири с височината в инчове на квадрат х 703. Ако ИТМ е по-малко от 18,5; тогава човекът е с поднормено тегло. Ако ИТМ е между 18,5 и 24,9; тогава човекът има нормално тегло. Ако ИТМ е между 25 и 29,9; след това, човекът е с наднормено тегло. И накрая, ако ИТМ е повече от 30; след това човекът е със затлъстяване. Тази класификация на ИТМ не се прилага за лица, които са културисти.

Защо да правите тест за лептин?

Тестът за лептин е забравен тест, който не е част от нито едно годишно рутинно тестване; това обаче е важно диагностично средство за идентифициране на недостиг на лептин, което може да бъде основната причина за затлъстяването. Този тест може също да помогне да се идентифицират високи нива на този хормон и да се идентифицира всякаква резистентност. Дебелите деца, които могат да носят наследствена лептинова резистентност, трябва да бъдат тествани. Също така, този тест е чудесен инструмент за оценка на затлъстяването. Някои здравни специалисти поръчват тест за лептин по липидния профил и панела на щитовидната жлеза, за да разберат по-добре здравословното състояние на пациента. От друг ъгъл, хората със затлъстяване, които са постоянно гладни, могат да се възползват от теста за лептин.

Какво кара нивата на лептин да се променят?

Няма солидни данни, свързващи лекарствата и лекарствата с промените в нивата на лептин. Изследване, публикувано през 2009 г. от отдела по психиатрия в здравната система на Сан Диего, VA, иска да разбере връзката на антипсихотичните лекарства с нивата на лептин. Резултатите показват, че наблюдаваното повишаване на нивата на лептин при последващи антипсихотични лечения е резултат от увеличаване на теглото, а не от прякото въздействие на лекарствата. Необходими са повече изследвания, за да има по-добра връзка между лекарствата и този хормон.

Алкохолът, от друга страна, може да инхибира секрецията на лептин, според проучване, публикувано от Journal of Alcohol and Alcoholism.

Какво означават резултатите от вашия тест за лептин?

Резултатите от кръвните тестове за лептин трябва да бъдат в нормални граници. За мъжете с ИТМ 22 стойностите трябва да са между 0,7 и 5,3 ng/ml, докато за жените стойностите трябва да бъдат между 3,3 и 18,3 ng/ml.

Многобройни фактори могат да доведат до лептинова резистентност, като възпаление, свободни мастни киселини и високи нива на лептин. Така че, тези фактори, причинени от затлъстяването, могат да поставят човека в порочен кръг, доминиран от лептинова резистентност. Един от най-добрите начини за идентифициране на лептинова резистентност е да погледнете огледалото. Ако забележите, че сте натрупали много коремни мазнини; тогава сте устойчиви.

Докато обръщането на лептиновата резистентност може да не е много ясен процес; някои методи могат да бъдат ефективни. Един от най-добрите методи е да се намали възпалението чрез възприемане на по-здравословни промени в начина на живот. Те включват:

  • Разработването и упражненията могат да управляват вашата лептинова резистентност.
  • Добавянето на разтворими фибри към вашата диета може да предпази от затлъстяване.
  • Избягване на преработена храна: високият прием на преработена храна с високо съдържание на въглехидрати и мазнини може да преумори червата и да доведе до възпаление.
  • Добавянето на протеини към вашата диета може да ви помогне да отслабнете, да се почувствате сити и да намалите своята лептинова резистентност.
  • Намалете нивата на триглицеридите, като ограничите приема на въглехидрати.
  • Спането, колкото ви е необходимо, може да поддържа нивата на лептин в нормалните граници.

Важно е да се знае, че жените са склонни да имат по-високи нива на лептин в сравнение с мъжете. Също така, бременните жени могат да имат повишени нива, които могат да бъдат подчертани поради гестационен диабет. Лептинът също е оценяван при разбиране на причините за атеросклероза, гестационен диабет, плодовитост, депресия, стрес, тревожност, инсулинова резистентност и диабет и глад.

Ако се е оказало, че затлъстело дете носи редкия наследствен ген за дефицит на лептин; тогава заместителната терапия може да бъде най-доброто средство за справяне със затлъстяването му. Все още са необходими повече изследвания.

Къде мога да взема тест за лептин близо до мен?

Моля, използвайте нашия лабораторен локатор, за да намерите удобно място за тестване.

Прегледан от: Д-р Курт Клос, д-р
Дата на последен преглед: 12 март 2020 г.