яйце

Правите бързо яйцето, но не искате да пропуснете сезона на тиквените подправки и екстри? Ние ви покрихме с тези яйчени бързи тиквени подправки! Кифлата е вкусна сама за бързо хранене с яйце без млечни продукти или продължете и я залейте с кремообразно глазура за бързо ухапване от яйце!

Яйчени бързи тиквени подправки

Ако правите яйцето бързо, вероятно се чувствате сякаш пропускате малко лудостта на тиквената подправка, която се случва всяка есен.

Е, можете да забравите това FOMO, защото тези яйчени бързи кифли с подправки от тиква са наистина добри дори само за хубава и лесна закуска, лакомство или ястие.

Всъщност аз често разбивам кифли с кето яйца без млечни продукти, защото те са супер лесни и бързи и можете да ги ароматизирате, както искате. Дръжа дузина в хладилника за хващане и отивам и членовете на моето семейство също ги харесват!

Всяка кифла е 1 Carb!

Какво ще ви трябва за тези яйчени бързи кифли с подправки от тиква

Тази рецепта се появи, защото си купих Тиквено трио от кльощави сиропи . Това е хубава 3 опаковка, която включва тиквена подправка, тиквен карамел и тиквен чийзкейк.

Правил съм ги и с новите Кето (без сукралоза) сиропи, те са невероятни със солената карамел, както и сиропите с канела Dolce Keto!

И трите са добри и всеки от тях ще работи добре в тази рецепта. (PS, Ако използвате код на купон КЕТОГЕННА ЖЕНА ще получите 10% отстъпка от първата си поръчка!)

  • Яйца
  • Майонеза (магазин закупен или направете си домашна майонеза!)
  • тиквен сироп
  • смес от тиква подправки
  • Крема сирене (само ако ги замразява)

ЗАБЕЛЕЖКА: Ако нямате сироп от тиква, можете да използвате ванилия или карамел или клен (или който и да е!) И просто да добавите още тиквена подправка по ваш вкус. Ако нямате никакъв сироп без захар от какъвто и да е вид, можете да използвате избрания от вас подсладител на вкус.

Що се отнася до кухненските инструменти, ще ви трябва:

  • Или купа и бъркалка, или пасатор или електрически миксер
  • Незалепваща или силиконова тава за кифли (с 12 кухини)

Бонус използва за тесто за подправки за подправки с тикви!

Ето забавната част от тази рецепта и повечето рецепти за бързи яйца! Можете да правите множество неща с една и съща смес от тесто! Пребройте 6 супени лъжици от тази смес за тесто като 1 яйце, 1 мазнина и 1/2 подсладител.

  • Изсипете тестото във вашия машина за вафли за приготвяне на вафли с подправки с тиква Egg Fast. Отгоре можете да намажете глазурата с крема сирене!
Направете ги на вафли!
  • Поставете 6 супени лъжици тесто в блендера с кубчета лед и 1/2 чаша вода и направете яйчен бърз шейк!
  • Изсипете тесто в тава за питки и направете ястие за бързо подправка с тиква (ще трябва да го печете 10-15 минути по-дълго)
  • Направете яйце бърза тиква подправка лате, като разбиете 3-6 супени лъжици тесто с 1 чаша кафе в блендер. Много вкусен!
Направете тиква Spice Latte!