Истинските домакини от Бевърли Хилс майка размисли за подхода си към храненето.

ричардс

Истинските домакини от Бевърли Хилс, приятелката Кайл Ричардс отпразнува 50-ия си рожден ден на 11 януари. И докато планираше този етап, докато той беше на неподвижния хоризонт, тя размисли (както някой го прави) за начините да изглежда и да се чувства най-добре. За Кайл - типично дисциплиниран ядец - това едва ли означаваше да се наложи изцяло да преработи преработената диета за бързо хранене, както би могло да стане за други, които имат повече място за подобрение.

(Наскоро Кайл прекара The Feast през сдържаното меню, което яде в обикновен ден. И дори отвори хладилника си за интимно турне - натиснете игра на видеоклипа по-горе, за да го гледате.)

Но тя наистина се чувстваше така, сякаш имаше някои възможности да засили яденето си преди големия ден - и след него също - да улови усещането, че е най-доброто си аз на 50 и повече години.

„Наистина исках да изглеждам и да се чувствам най-добре - всъщност бях ужасен от навършването на 50, защото номерът звучеше толкова страшно“, каза Кайл пред The ​​Feast на съвместното премиерно парти за RHOBH и мексиканските династии в Западен Холивуд на 12 февруари. „Аз“ Винаги съм се борил с теглото си. Винаги съм тренирал и съм диетирал целия си живот, защото трябва, защото не съм естествено слаб. Така че аз съм като „Е, трябва да направя нещо различно, така че когато навърша 50, ще се почувствам наистина невероятно. "

Кайл Ричардс отваря хладилника си за турне, разкрива тайните на интимната диета: "Не съдете, добре?"

Така Кайл увеличи тренировките си до една дневно, освен в неделя, и премахна от диетата си още повече от онова, което смяташе за палава индулгенция - това, което все още оставаше малко. "Нямам много лоши неща в диетата си, ям наистина добре. Но не съм използвал Splenda или като фалшива захар през - не знам колко години. Никога не съм пий сода вече, пиех редовно кока кола. Затова просто искам да изрежа всяко нещо лошо в живота си. "

Тя добави, че се „чисти“ - да, дори по време на празниците. И тя каза: "Пия сок от целина всеки ден, след като прочета медицинския медиум - и наистина забелязвам голяма разлика в кожата и тялото си."