Полярният вихър тази седмица доведе до силен студ - дори до температури, подобни на Арктика - до части от Горния Среден Запад и Източна част на САЩ и този хладен въздух може да ви накара да се почувствате така, сякаш можете да „замръзите до смърт“.

смъртта

Всъщност, когато температурите спаднат толкова ниски, измръзването и хипотермията са истински проблеми за здравето. Метеорологичните власти предупредиха за опасни и дори животозастрашаващи студени втрисания до четвъртък (31 януари). [7 луди неща, които се случват само когато наистина е студено]

Смърт от студ обаче може да се случи дори тялото да не е буквално замръзнало.

Основен спад на температурата

Основната телесна температура на човек обикновено се движи около 98,6 градуса по Фаренхайт (37 градуса по Целзий). Хипотермия се появява, когато основната телесна температура спадне до около 95 F (35 C) или по-ниска. Изненадващо, хората могат да изпитат хипотермия при относително хладни, но не замръзващи температури на въздуха - около 30 до 50 F (минус 1 до 10 C) - особено ако са мокри, например от дъжд, пот или потапяне в студена вода, според Националната метеорологична служба. Тялото губи топлина около 25 пъти по-бързо във вода, отколкото във въздуха, каза Майкъл Савка, началник на отдела за термична и планинска медицина в Изследователския институт по околна медицина на САЩ (USARIEM), в интервю за Live Science през 2010 г.

Но хипотермията при тези относително ниски температури е необичайна.

Температурите, които са под нулата, обаче са „съвсем различно животно“, каза д-р Робърт Глатер, спешен лекар в болница Ленокс Хил в Ню Йорк.

При минус 30 F (минус 34 С), иначе здрав човек, който не е подходящо облечен от студ, може да получи хипотермия само за 10 минути, каза Глатер. При минус 40 до минус 50 F (минус 40 до минус 45 С) хипотермията може да настъпи само за 5 до 7 минути, каза той.

Спадът на телесната температура пречи на критичните органи да работят правилно - включително мозъка и сърцето, според клиниката Mayo.

Неправилното функциониране на сърцето води до намален приток на кръв към много органи, поставяйки тялото в състояние на шок и увеличавайки риска от състояния като чернодробна недостатъчност и бъбречна недостатъчност, каза Глатер пред Live Science. Много младите и много старите са изложени на по-голям риск от хипотермия, тъй като обикновено имат по-слаби сърдечни мускули, каза той. Освен това възрастните хора са по-склонни да приемат лекарства като бета-блокери, които могат да забавят сърдечната честота, което допълнително увеличава риска от развитие на хипотермия в студа.

Симптомите на лека хипотермия, като треперене, слабост и объркване, се появяват, когато основната телесна температура достигне около 95 F. След това, "когато започнете да падате [в основната телесна температура], се случват лоши неща", каза Савка.

  • При 91 F (33 C) можете да изпитате амнезия.
  • При 82 F (28 C) можете да загубите съзнание.
  • Под 21 ° C се казва, че имате дълбока хипотермия и може да настъпи смърт, каза Савка.

Рекордът за най-ниската телесна температура, при която е известно, че един възрастен оцелява, е 56,7 F (13,7 C), което се е случило, след като човекът е бил потопен в студена, ледена вода за известно време, според Джон Кастелани от USARIEM, който също разговаря с Live Science през 2010 г.

Ако не се лекува, хипотермията може да доведе до пълен отказ на сърцето и в крайна сметка смърт, според клиниката Mayo.

Вградена студена защита

И все пак телата на хората са доста издръжливи на студа, тъй като имаме два вградени механизма, които ни предпазват от студени условия.

Веднага щом горчивият въздух се удари в лицето ви, тялото ви ще се опита да се изолира, като отдалечи кръвта от кожата и външните крайници, като пръстите на ръцете и краката, и към нейната сърцевина. Този процес се нарича вазоконстрикция и помага да се ограничи количеството топлина, което губите за околната среда, каза Кастелани.

Вторият отговор на тялото ви е треперене, което произвежда топлина и спомага за повишаване на телесната температура.

Опасност от измръзване

Въпреки че често са необходими екстремни условия, за да се предизвика хипотермия при здрав човек, измръзването е по-често при по-малко тежко време. "Нужно е много, за да се понижи основната телесна температура надолу, но не е нужно толкова много, за да се понижат периферните температури", каза Кастелани.

Пръстите на ръцете и краката ви са по-податливи на измръзване, тъй като тези области ще имат намален кръвен поток при ниски температури, тъй като тялото ви се опитва да поддържа сърцевината си топла. Въпреки че краката ви обикновено са защитени от обувки, температурите на пръстите могат да станат много ниски и ако се потите, влажността ще изтегли още повече топлина от района. Тъй като измръзването се причинява от замръзване, не можете да получите измръзване, ако температурата на въздуха е над 32 F (0 C).

Колко време ви отнема да развиете измръзване ще зависи от условията. Например, ако е 0 F (минус 18 C) с вятър от студ от минус 19 F (минус 28 C), може да бъдете измръзнали за 30 минути; но ако е минус 15 F (минус 26 C) с вятър от студ от минус 55 (минус 48 C), можете да получите измръзване само за 5 минути, според Националната метеорологична служба. Въпреки тези рискове, "човешките същества могат да излизат в много екстремни студени условия и да се справят много добре", каза Кастелани. Хората се катерят по планините, пътуват в Арктика и плуват Ламанша, който има много ниски температури на водата.

И все пак трябва да сте добре облечени, за да издържате на студените условия. Glatter препоръча на хората да носят поне три слоя - увлажняващ слой, който отвежда влагата от кожата, изолиращ слой и защитен външен слой за защита срещу вятъра и други елементи. В допълнение, Glatter препоръча на хората да носят дебели, изолирани ботуши, тъй като краката и пръстите са с висок риск от измръзване.

CDC препоръчва също така хората да носят шапка, шал или маска за лице, които покриват лицето и устата, водоустойчиво палто, ръкавици или ръкавици и водоустойчиви ботуши.

Бележка на редактора: Версия на тази статия е публикувана на 7 януари 2010 г. Тя е актуализирана с нова информация и интервю с д-р Глатер на 30 януари 2019 г.

Първоначално публикувано на Наука на живо.