Едгар Кейси, известен екстрасенс от 20-ти век, препоръчва ябълкова диета за детоксикация на тялото ви. Едгар Кейси казва, че хората не трябва да ядат сурови ябълки, но той съветва да ядем сурови ябълки като процедура за пречистване. Ето някои откъси от неговите показания, които описват диетата със сурови ябълки:
„Не сурови ябълки; или ако се вземат сурови ябълки, вземете ги и Нищо иначе - само три фурми сурови ябълки, а след това зехтин и ще почистим всичко токсични сили от всяка система! Суровите ябълки не са добре, освен ако не са сортът за джениране. Ябълките приготвени, ябълките в печене са добри. "
„Понякога - не твърде често - вземайте периодите за почистване на системата с помощта на ябълкова диета; тоест: Вземете поне три дни - два дни или три дни Нищо с изключение ябълки - сурови ябълки! Разбира се, по желание може да се приема кафе, но не и други храни, освен суровите ябълки. И след последното хранене с ябълки на третия ден или след пенсиониране на същата вечер след последното хранене с ябълки, изпийте половин чаша зехтин.
„Jenniting sort“ е остарял термин за ябълки като Delicious, Oregon Reds, Arkansas Blacks, Jonathan и Sheep Nose. Берете ябълки, които са органични и без химикали, тъй като вашата цел е да детоксикирате тялото си. Избягвайте изкушението да ядете голямо ястие вечер, преди да започнете диетата със сурови ябълки. Имате салата или нещо друго, което е леко и питателно. Използвайте това хранене като възможност да се поставите в позитивно настроение, че ще правите нещо много любящо за себе си и от сърце вярвате, че е най-доброто за вас.
Важна забележка за кафето: В друго четене Едгар Кейси уточнява, че въпреки че можем да пием кафе, докато сме на диета със сурови ябълки, за нас е важно да не използваме мляко или сметана. Ето какво казва той: „Можете да пиете кафе, ако желаете, но не слагайте в него мляко или сметана, особено докато приемате ябълките.“
Диетата със сурови ябълки не е предназначена да бъде диета за отслабване, а диета за прочистване, затова Едгар Кейси казва: „Но не оставайте без ябълките - яжте ги - всичко, което можете - поне пет или шест ябълки всеки ден. Дъвчете ги, изстържете ги добре. Пийте много вода и спазвайте тридневната диета с голямата доза зехтин. "
Подхождайте към диетата със сурови ябълки като самолюбива и самоотглеждаща практика, като прекрасен подарък, който подарявате на тялото си. През тези три дни правете неща, които подхранват духа и тялото ви, като вземете вани със свещи, дълги горещи душове, медитирайте или масажирайте краката си. И най-важното - позволете на живота и тялото си да се забавят и да си почиват много. „Редовната ябълкова диета би била полезна за тялото, но не се опитвайте да работите като кон, когато сте на Apple Diet! иначе ще открием, че ще бъде по-вредно, отколкото полезно! "
Можете да комбинирате диетата със сурови ябълки с вътрешна баня на третия ден. Едгар Кейси казва: „Всеки - всеки - трябва да се къпе от време на време вътрешна, както и външна. Всички щяха да бъдат по-добре, ако го направиха. ” Клизмите са друг чудесен начин да прочистите тялото си. Те ви оставят да се чувствате по-леки, по-енергични и ви дават прекрасното усещане да бъдете добри към себе си. Можете да научите повече за клизмите тук и тук.
Надявам се, че сте решили да направите сурова ябълкова диета и прочистване на дебелото черво като детокс рутина за вашето тяло.
Изображение: f_manzana_roja_1, снимка на Creative Commons Attribution от потока Flickr на homero chapa
- Прочистване на черния дроб Как да детоксикирате черния си дроб за седем дни
- Ако сте европеец, тялото ви се нуждае от повече зеленчуци и зърнени храни Ars Technica
- Дългосрочната употреба на PPI излага червата и тялото ви на риск - атака на жлъчния мехур
- Как да зареждате тялото си за енергия АКТИВНО
- Как да помогнем на дъщеря си да има здравословен образ на тялото