Дължим много на кожата си. Той осигурява усещания, защита, регулиране на температурата, производство и екскреция на витамин D и много други. Кожата ни е изключително многостранна. Но тъй като е издръжлива и приспособима като нашата кожа, тя е също толкова уязвима към промяна.

Докато се развиваме и тъкаме във и извън различни етапи от живота - телата ни растат, тонизират се или стават по-малки - кожата ни може да образува белези и белези. Някои от най-често срещаните белези на тялото, което се разширява и свива, са стрии.

Повечето хора отдават стриите на наддаването на тегло, особено на бременността. Стрии; обаче може да се формира и в резултат на други обстоятелства, като загуба на тегло.

За ефективно предотвратяване и отстраняване на стрии е важно първо да научите за стриите преди и след загуба на тегло. Действителното предотвратяване и намаляване на стриите идва под формата на създаване на нови навици и намиране на най-добрия крем против стрии след отслабване.

Готови ли сте значително да намалите появата на своите стрии? Ще ви преведем през всичко, което трябва да знаете:

Какво причинява стрии по време на отслабване?

Това е изненадващо и обезсърчително за някои хора, но отслабването може да доведе до образуване на стрии. Ето няколко причини защо:

Допълнителна кожа
Отслабването е невероятно постижение и заслужава да се празнува. За хора, които губят значително количество тегло, тялото им може да остане с излишна кожа. Понякога тази излишна кожа може да доведе до образуване на стрии, тъй като здравите участъци от кожата, отговорни за поддържането на допълнителната кожа, се претеглят. Допълнителното тегло причинява разтягане, разкъсване и белези.

Появяват се вече съществуващи стрии
Интересното е, че стриите за отслабване могат да бъдат скрити, които стават забележими само когато човек отслабне. Понякога, когато тялото става по-малко и кожата се свива по размер, вече съществуващите стрии могат да се приближат един до друг, като изглежда да изглежда така, сякаш има повече, отколкото всъщност са.

Тази причина е донякъде уловка-22. Загубата на тегло е страхотна, но тъй като стриите вече са били вградени в кожата, няма техника за превенция. Спокойно, има метод за лечение, който ще обсъдим.

Бърза загуба на тегло
Дори да няма риск от излишна кожа по време на пътуване за отслабване, прекалено бързото отслабване все пак може да доведе до образуване на стрии. Следователно загубата на повече от два килограма тегло на седмица може да подтикне тялото да отделя хормони, които прекъсват производството на колаген в кожата. С ниско количество колаген и еластин опорната структура на кожата е отслабена - отстъпвайки място за образуване на стрии.

Нарастване на мускулите
Пътуванията за отслабване обикновено включват вдигане на тежести или силови тренировки от някакъв вид. Когато мускулната маса се увеличава бързо, кожата започва да се разтяга и разкъсва, за да направи място за по-големи мускули. Впоследствие стриите се образуват на различни части на тялото.

Предотвратяване: Как да избегнем стрии при отслабване

Ако планирате да предприемете собствено пътуване за отслабване и се притеснявате от образуването на стрии в резултат, има стъпки, които можете да предприемете, за да настроите кожата си за успех, докато тя преминава с вас.

Планирайте стабилно темпо
Стриите или не, винаги е най-добре постепенно да отслабвате (или да наддавате). Неизбежно кожата губи еластичност по време на периоди на отслабване. Проливането на килограми с бързи темпове може да упражни прекомерни сили върху кожата ви и да доведе до загуба на колагенови/еластинови влакна. Когато това се случи, стриите стават видими през горния слой на кожата.

Дайте на кожата си нужните хранителни вещества
Ако планирате да отслабнете, вероятно вече сте подготвили нова диета. Не забравяйте да добавите храни с високо съдържание на протеини, цинк и витамини С и Е, тъй като е известно, че тези хранителни вещества стимулират производството на колаген. С подходящи нива на колаген, стриите могат да бъдат предотвратени.

Пии много вода
Когато тялото ви е добре хидратирано, кожата ви също. Непрекъснатото пиене на вода през целия ден ще ви помогне да поддържате кожата си хидратирана и еластична. Тези условия затрудняват образуването на стрии.

Поддържайте кожата си овлажнена

Водата хидратира кожата ви отвътре навън, а овлажнителите поддържат кожата ви хидратирана отвън. Не всички кремове и овлажнители са създадени еднакво. Не забравяйте да изберете крем, който е специално формулиран за предотвратяване на стрии. Трябва да се отбележи; обаче, че не всички кремове, овлажнители и масла за тяло са създадени еднакво. Понякога, дори ако даден продукт е наречен най-добрият крем против стрии след загуба на тегло, той може да не е формулиран с най-ефективните съставки и някои химикали може да не са безопасни за вашата кожа.

Изберете крем или масло за тяло, които не са мазни, не съдържат ретиноиди, парабени и фталати. След това се уверете, че продуктът е специално формулиран за предотвратяване и/или драстично намаляване на появата на стрии. Как ще разберете? Потърсете отзиви за продукти и преди и след снимки от реални потребители.

намалим

Опъвам, разтягам
Преди и след тренировка е полезно да отделите време за разтягане. Лекото разтягане насърчава циркулацията и еластичността на кожата, като допълнително помага да се предотврати образуването на стрии.

Лечение: Отървете се от стрии след отслабване

Лечението на стрии преди и след загуба на тегло обикновено варира значително. Някои умеят добре да скриват стриите, някои помагат за избледняване на стриите, а други се оказват ефективни при значително намаляване на появата на стрии.

Ако искате да заобиколите медицински процедури за премахване на стрии - като микродермабразио, лазерно лечение или абдоминопластика (издърпване на корема), които могат да бъдат скъпи и да изискват множество лечения - имате други възможности:

  • Да се временно скриване на стрии, изпробвайте продукти за грим или кремове и лосиони за слънце без слънце.
  • Да се избледняват стрии с течение на времето, опитайте естествени решения - като етерични масла, скраб от мед, ябълков оцет, алое вера, яйчен белтък и други - или овлажнители, като какаово масло и масло от карите.
  • Да се драстично намаляват появата на стрии, опитайте цялостен крем от стрии или масло за тяло.

Отърваването от стрии след отслабване често може да бъде процес на проба и грешка. Но е важно да запомните това най-ефективните и най-добрите кремове и масла против стрии след загуба на тегло не просто насочват повърхността на кожата, те всъщност достигат дълбоко, за да насочат увредената кожна тъкан и насърчават подмладяването на нова, здрава кожа.

Подобно на този здрав разум, който работи с естествения процес на обновяване на кожата ви: Вижте стъпките за намаляване на стриите.

Какво представлява комплексна терапия със стрии за стрии преди и след отслабване?

Цялостната терапия със стрии се превръща във все по-популярен метод за премахване на стриите след отслабване.

Този метод на лечение се справя с упоритите стрии преди и след загуба на тегло по различен, двустепенен начин.

Чрез комбиниране на мощни, безопасни съставки, цялостната терапия срещу стрии ексфолира и прониква през повърхността на кожата, за да:

  • Намаляват значително появата на стрии
  • Подпомага производството на еластин и колаген
  • Хидратира и подмладява околната тъкан на кожата

Комплексният комплект за терапия срещу стрии на ReTone предлага прост, достъпен и ефективен метод за премахване на стриите след отслабване.

Най-добрата част? Комплектът ReTone Stretch Mark за терапия обикновено дава резултати, които можете да видите само за 60 дни.