Писнало ли ви е да изпробвате всеки диетичен план, но не виждате желаните резултати? Искате ли това перфектно тяло за летния сезон? Ако това е вашият случай, няма нужда да се стресирате, ние сме тук, за да ви помогнем вашето пътуване за отслабване. Отслабването с помощта на фазите на Луната е лесно и ефективно!

Луд диетични планове това обещание чудо отслабване след няколко дни няма да ви помогне да отслабнете, но а диета, базирана на фазите на Луната определено ще! Въпреки че, ако наистина искате да отслабнете, няма тайна за това, трябва да облекчите сладките и алкохола.

помощта

Ще имате по-лесно време отслабване по естествен път, следвайки фазите на Луната, но няма да е полезно, ако ядете нездравословна храна всеки ден ... няма да можем да ви помогнем там.

Как да отслабнете с фазите на Луната в 4 стъпки:

От Новолуние до Пълнолуние (цикъл Полумесец) тялото е в фаза на асимилация и докато Луната е във фазите на затихване, тялото навлиза в своите фаза на елиминиране.

1. Лунна фаза - Нарастване с кола маска - Фаза на асимилация

Когато Луната навлезе във фазата си на кола маска можете да ядете каквото искате. По време на това лунен период тялото е в асимилационен цикъл, където консумира всичко и изгаря повече калории. Въпреки това, не прекалявайте с яденето на сладки неща, все пак трябва да положите усилия да ядете пресни плодове и зеленчуци, които са нискокалорични и богати на витамини и минерали.

🌟 Открийте съдбата си с помощта на екстрасенс! Всички показания са 100% безрискови, поверителни и анонимни.🌟

2. Пълнолуние - Елиминационна фаза

По време на Пълнолуние период, ключът към отслабването е детоксикация; елиминационният период продължава 3 дни. Приемете проста диета: не консумирайте нищо освен естествени храни (ябълки, моркови, яйца, ориз и др.). От вас зависи да изберете между здравословните закуски! Също така помислете за растения, които естествено детоксикират черния дроб, като черна ряпа или розмарин, и пият много вода.

3. Намаляваща Луна - период на отслабване

По време на цикъла на Намаляваща Луна, тялото ви работи, за да елиминира ненужните вещества, които са били консумирани през последните дванадесет дни. Това е фаза, където ще отслабнете и наистина отслабвайте, затова се уверете, че ядете растения, които ви помагат да детоксикирате (глухарче, розмарин, тинтява ...). Яжте а много фибри, и артишок (полезно е, ако е сезонът на артишок) и преди всичко избягвайте червеното месо и въглехидратите.

4. Новолуние - Моно диетични ястия

По време на Новолуние, изберете нова моно диета на всеки 3 дни. Този път тук е, когато тялото наистина се почиства. Време е бъбреците, червата и кожата да се обновят. Листните зеленчуци ще ви бъдат най-добрият приятел: помислете за коприва, бреза (листа) и черна ряпа.

Фазите на Луната влияят върху вашата личност

Знаете ли, че вашият лунен знак има огромен ефект върху вашата чувствителност? Някои периоди са по-полезни от други, когато става въпрос за загуба на тегло и позиция на планети играе голяма роля за ефективността на вашия лунен диетичен план. Консултирайте се с астрологичен експерт, за да откриете кога и как да отслабнете с помощта на Луната.

Главен редактор и астролог на MyAstroMag - Винаги съм бил напълно очарован от света на астрологията и хороскопите. Писането за вас и прогнозирането на моите изключителни прогнози са основните ми страсти.

Главен редактор и астролог на MyAstroMag - Винаги съм бил напълно очарован от света на астрологията и хороскопите. Писането за вас и прогнозирането на моите изключителни прогнози са основните ми страсти.