премахнете

Зъбният камък, понякога наричан зъбен камък, е плака, която се е втвърдила на зъбите ви. Зъбният камък може също да се образува в и под линията на венците и може да раздразни тъканите на венците. Зъбният камък дава на плаката повече повърхност, върху която да расте и много по-лепкава повърхност, която може да се придържа, което може да доведе до по-сериозни състояния като кухини и заболявания на венците.

Зъбният камък не само може да застраши здравето на вашите зъби и венци, но е и козметичен проблем. Тъй като зъбният камък е по-порест, той лесно абсорбира петната. Така че, ако пиете кафе или чай или пушите, особено важно е да предотвратите натрупването на зъбен камък.

Как зъбният камък влияе върху здравето на устната кухина

Когато се остави зъбен камък да се натрупва върху зъбите и по линията на венците, могат да се развият сериозни заболявания на устната кухина. Зъбният камък осигурява по-лепкава и грапава повърхност, върху която да се залепи плаката. Тъй като плаката може да доведе до състояния като заболяване на венците и кухини, това е сериозно притеснение.

Зъбният камък също може да създаде козметични проблеми. Тъй като зъбният камък е порест, той лесно може да абсорбира петна. Когато пиете силно пигментирани напитки, като чай или кафе, зъбният камък може да потъмнее.

Защо е важно да се предотврати натрупването на зъбен камък?

Повърхността на зъбния камък е грапава и затруднява отстраняването на плаката с четка за зъби и конци. Зъбният камък е грозен - може да бъде жълт или дори кафяв, докато се натрупват петна. Освен това, тъй като привлича плаката и затруднява почистването у дома, може да допринесе за кариес, лош дъх и сериозни форми на заболяване на венците.

Как да разбера дали имам натрупване на зъбен камък?

За разлика от плаката, която е безцветен филм от бактерии, зъбният камък е натрупване на минерали, което е доста лесно да се види, ако е над линията на венците. Най-честият признак на зъбен камък е жълт или кафяв цвят на зъбите или венците. Единственият начин със сигурност да откриете зъбния камък - и да го премахнете - е да посетите зъболекаря си.

Как да премахнете зъбния камък

Приложение за почистване на зъбен камък

По време на приложението зъбният камък и плаката се отстраняват чрез прилагане на вибрации и се отстраняват от зъба. Това е много лесен метод, безболезнен и бърз. Лечението завършва за една сесия. След почистване зъбите се полират след почистване.

След лечението пациентът може да почувства чувствителност в зъбите, което е съвсем нормално, пациентът се връща след няколко дни към нормалния си живот.

Почистването на зъбен камък е едно от най-етичните лечения за профилактика на заболявания на венците. Обучението по зъбен камък е една от причините за лош дъх.

Лошият дъх е проблем, който влияе негативно върху социалния живот на човека.

Този проблем се решава незабавно за пациенти, които се подлагат на почистване на зъбен камък, този процес е много прост и евтин, трябва да се подлагате постоянно.

След лечението може да се появи зачервяване. Това е така, защото зъбът е покрит дълго време с зъбен камък и плака. Тези обриви също се връщат към нормалното с течение на времето. В зависимост от състоянието на пациента, приложението продължава 30 до 60 минути.

Опасно ли е почистването на зъбен камък?

Почистването на зъбен камък е полезен метод за здравето на зъбите. Ако това лечение не се направи, могат да се появят проблеми като загуба на зъби, възпаление, заболяване на венците и напреднала рецесия на венците.

Болка или застой на венците след почистване на зъбите: това всъщност е появата на кухини след отстраняване на плаката между зъбите и венците. Чувствителността след почистване на зъбите е висока, когато венците се допират горещо и студено след почистване на натрупания в зъба зъбен камък.

Практикуване на добра устна хигиена

Човек трябва да си мие зъбите два пъти дневно с флуоридна паста за зъби. Практикуването на добра устна хигиена е най-добрият начин за премахване на плаката и зъбния камък. Препоръчва се четка два пъти на ден с флуоридна паста за зъби. Лекарите също препоръчват почистване с конец веднъж на ден.

Първият конци ще премахне парчета храна и плака между зъбите и труднодостъпните места. След почистване с конец, четката за зъби ще премахне плаката по повърхността на зъбите.

За ефективно миене на зъбите човек може:

  1. Започнете от задната част на устата с горните молари.
  2. Използвайте кратки кръгови движения с четка.
  3. Изчеткайте предната и задната повърхности на всички горни зъби.
  4. Повторете стъпки 1–3 на долните зъби.

Хората могат да постигнат страхотни резултати, като използват ръчни четки за зъби. Систематичен преглед от 2014 г. обаче установи, че електрическите четки за зъби, особено тези с трептящи глави, са по-ефективни при премахването на плаката и намаляването на гингивита.

След почистване на зъбите с конец и измиване на зъбите изплакнете устата с вода за уста. Много води за уста, които се продават без рецепта, съдържат флуорид за допълнителна защита срещу плака.

Хората, които имат гингивит, може да се нуждаят от по-силен тип вода за уста. Зъболекар или друг доставчик на здравни грижи може да предпише антисептични води за уста, които са по-мощни от наличните на гишето.

6 ЕСТЕСТВЕН НАЧИН ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ЗЪБНИЯ КАЛКУЛ

Искате бели и чисти зъби? За това трябва да се стараете да се грижите за здравето на зъбите си, за да бъдете чисти от плака и зъбен камък.

Зъбният камък върху зъбите, наричан още зъбен камък, не трябва да се подценява, защото може да причини кариес и болка в венците. Ето 6 естествени начина за почистване на зъбен камък и зъбна плака.

Със сигурност не знаете, че плодовете и листата от гуава всъщност могат да се използват за естествено почистване на зъбите от упорити налепи. Всъщност гуава се използва от преди десетилетия за облекчаване на проблеми със зъбите и венците.

Този плодов лист също често се използва за облекчаване на зъбобол, лечение на кървящи венци и премахване на лошия дъх. Правите това, като дъвчете листата.

Бял оцет

Белият оцет има антибактериални свойства, които могат да спрат натрупването на плаки и да помогнат да се отървете от зъбния камък. Съдържанието на оцетна киселина в бял оцет може да стартира процеса на деминерализация на повърхността на зъбите. Следователно, малка доза е достатъчна и може да се използва като вода за уста.

Методът е да се смесват две чаени лъжички бял оцет, ½ чаена лъжичка сол, с половин чаша вода, като се разбърква, докато се смеси. След това го използвайте за изплакване два пъти на ден, за да почистите устата.

Сусамово семе

Сусамовото семе може да функционира като ефективен ексфолиант за зъби. Семената, известни като сусам, могат да се отърват от плаката и зъбния камък, без да увреждат зъбния емайл. Сдъвчете шепа сусам, след това измийте зъбите си, без да използвате паста за зъби, като семената все още се съхраняват в устата ви. След пет минути направете гаргара и извадете семената чисто от устата си.

Портокалова кожа

За да се отървете от зъбен камък, можете да търкате портокалови кори по повърхността на зъбите за около две минути. Портокалите съдържат лимонена киселина, която често се използва като избелващо средство в пастата за зъби. Това е един от начините, по които можете да прилагате у дома, за да изглеждат зъбите ви бели и чисти.

Алое вера

Въпреки че има горчив вкус, алое вера може да избелва естествено зъбите и ефективно да премахва зъбния камък. Смесете една чаена лъжичка гел от алое вера, четири чаени лъжички глицерин, пет супени лъжици сода за хляб и една чаша вода и след това измийте зъбите със сместа. Правете този метод в продължение на няколко дни, докато зъбите изглеждат по-бели и чисти. За ваша информация избягвайте алое вера, ако имате алергия към лалета, лук и чесън.

Четкане със сода за хляб

Четкането със сода бикарбонат е безопасен и ефективен начин за премахване на плаката. Содата за хляб може да премахне плаката, без да уврежда емайла. Проучванията показват, че пастата за зъби, която съдържа сода за хляб, може да бъде по-ефективна при намаляване на количеството плака в устата, отколкото традиционната паста за зъби.

Содата бикарбонат също предпазва от деминерализация, която е химичен процес, който премахва калция от зъбния емайл.

Въглехидратите от храната могат драстично да понижат нивото на pH в устата, създавайки киселинна среда, която причинява деминерализация.

Учените измерват киселинността на дадено вещество с помощта на скалата за рН. Колкото по-ниско е рН, толкова по-киселинно е веществото. Долната граница за рН на емайла варира между 5,1 и 5,5. Когато рН падне под този диапазон, започва да настъпва деминерализация.

Содата за хляб намалява деминерализацията, тъй като има високо pH, което може да помогне за балансиране на нивото на pH в устата и да предотврати загубата на емайл.

Устата е дом на разнообразна екосистема от бактерии, някои от които са полезни, докато други могат да бъдат вредни. Streptococcus mutans, например, е бактерията, отговорна основно за кариеса. Содата бикарбонат също има антимикробни свойства, които могат да предотвратят кариеса.

Издърпване на масло с кокосово масло

Издърпването с масло е лесен начин за премахване на бактериите от устата и подобряване на здравето на устната кухина. Кокосовото масло е идеално за изтегляне на масло поради своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Кокосовото масло също съдържа лауринова киселина, мастна киселина с антимикробни свойства.

Проучване от 2015 г., включващо 60 юноши с гингивит, установи, че изтеглянето на масло с кокосово масло води до 50% намаление на зъбната плака.

Участниците в проучването също са имали значително намаляване на симптомите на гингивит. Изследователите смятат, че това се дължи на намаляването на зъбната плака.

За да изтегли масло, човек трябва:

  1. Поставете 1 супена лъжица топло кокосово масло в устата.
  2. Размахайте кокосовото масло около устата за 5–10 минути.
  3. Изплюйте кокосовото масло в кошче за боклук или хартиена кърпа.

Човек трябва да избягва да плюе кокосовото масло в мивката, тъй като може да запуши тръбите.

Други ефективни масла за изтегляне на масло включват:

  • зехтин
  • бадемово масло
  • сусамово масло

Предотвратяване на зъбен камък и плака

Човек може да предотврати натрупването на плака и зъбен камък чрез почистване с конци. Най-добрият начин за предотвратяване натрупването на плака и зъбен камък върху зъбите е чрез почистване с конец веднъж на ден и четкане два пъти на ден с флуоридна паста за зъби.

Редовните стоматологични прегледи и професионални почиствания също могат да помогнат за предотвратяване и лечение на здравословни проблеми в устната кухина.

Зъболекарите изследват цялата уста, като проверяват за признаци на кариес и заболявания на венците. Те също така ще премахнат всякакви плаки или зъбен камък по повърхността на зъбите и на труднодостъпни места. Зъболекарите също могат да лекуват зъбите с флуор, за да предотвратят кариеса.

Ако зъболекар забележи някакви кухини или признаци на възпаление на венците, той ще препоръча начини за намаляване на симптомите и предотвратяване на допълнителни щети. Те могат да предпишат медицинска вода за уста или да предложат коригиране на рутинната хигиена на устната кухина.

Диетичните промени също могат да помогнат за предотвратяване натрупването на плака и зъбен камък. Намаляването на захарта, нишестето и киселите храни може да намали риска от кариес.

За да се намали рискът от плака и зъбен камък, човек трябва да избягва:

  • бисквитки, торта и бонбони
  • нишестени или сладки храни, които могат да полепнат по зъбите, като хляб, картофени чипсове и някои сушени плодове
  • сода и спортни напитки
  • цитрусови сокове