Диабетът е хронично състояние, диагностицирано от необичайно високи нива на кръвната захар. Лекарите ще направят кръвен тест за измерване на нивата на кръвната захар - няма истински начин да разберете дали имате диабет без този кръвен тест.

признака

Въпреки това, някои хора, които имат диабет, също изпитват ключови симптоми и ранни предупредителни признаци, като често уриниране, повишена жажда и прекомерен глад.

Тези предупредителни знаци са сходни както за диабет тип 1, така и за тип 2, въпреки че начина, по който се проявяват, може да варира. Ето какво трябва да знаете, за да забележите симптомите на двата вида диабет.

Как да разпознаем ранните признаци на диабет

Ранните признаци на диабет се наричат ​​3 Ps. Според д-р Орвил Колтерман, главен медицински директор в Pendulum, компания, която произвежда продукти за подпомагане на контрола на нивата на глюкозата, те включват следното:

  • Полиурия: Често уриниране
  • Полидипсия: Повишена жажда
  • Полифагия: Прекомерен глад

Тъй като диабетиците тип 1 изобщо не произвеждат инсулин, те често показват по-драматични симптоми в сравнение с диабетици тип 2.

„Обикновено тип 1 е много бързо влошаване с тежки симптоми, което ви качва в болница за диагностика“, казва Стефани Редмънд, доктор по фармация и съосновател на Diabetes Doctor Supplements. "При диабет тип 2 панкреасът все още може да създава инсулин, той просто не работи толкова добре, колкото би трябвало ... така че виждаме по-малко драстични симптоми за диагноза тип 2".

Ето как да определите тези 3 ранни симптома на диабет и защо се появяват.

Прекомерен глад

Може да изпитате прекомерен глад, защото тялото ви вече не произвежда или не използва инсулин правилно. Инсулинът е хормонът, който помага на тялото ви да разгражда захарите от храната, която ядете, и да я преобразува в енергия. Но когато инсулинът не е наличен или не функционира правилно в тялото, вие не получавате тази енергия от храната, която ядете.

Това може да накара тялото ви да се чувства гладно, дори когато сте яли. Прекомерният глад е важен знак за ранно предупреждение, тъй като може да показва инсулинова резистентност или високи нива на инсулин, дори преди да можете да забележите други симптоми.

„Инсулиновата резистентност и високите нива на инсулин се развиват преди високите кръвни захари, така че е чудесно място да направите някои промени рано“, казва Редмънд.

Често уриниране

Когато нивата на кръвната захар са повишени, бъбреците започват да изхвърлят тази захар в урината ви, казва Колтерман. На свой ред това изтегля допълнително вода от тялото в урината, попълвайки по-бързо пикочния мехур, причинявайки нуждата от по-често уриниране.

Ако откриете, че уринирате по-често, особено ако то удвои нормата ви, това е причина за безпокойство, казва Редмънд. Може дори да забележите някои други показателни признаци поради количеството захар в урината им.

„Имах мъж, който ми каза, че е намерил мравки, които ядат урината му около тоалетната му, защото урината му е била толкова сладка“, казва Редмънд. "Или имаме пациенти, които описват отчетлива сладка миризма, когато уринират."

Повишена жажда

Може да се окажете и все по-жадни, защото уринирате толкова често. Много хора с диабет пият повече, за да се справят с жаждата. Ако не пиете достатъчно, за да утолите жаждата си - или пиете сладки напитки, които влошават честото ви уриниране - може да изпитате допълнителни симптоми на дехидратация, включително сухота в устата или замъглено зрение.

Тези симптоми могат да показват, че диабетът ви е напреднал и започва да засяга останалата част от тялото ви. „Сухотата в устата или замъгленото зрение обикновено означава, че нивата на глюкоза вече са наистина високи“, казва Редмънд.

Симптоми на диабет тип 1

Повечето хора с диабет тип 1, които не могат сами да произвеждат инсулин, се диагностицират след хоспитализация с тежки симптоми, казва Редмънд. В допълнение към честото уриниране и прекомерната жажда или глад, други симптоми могат да включват:

  • Гадене
  • Повръщане
  • Загуба на тегло, дори ако ядете повече

"Тъй като тялото не произвежда никакъв инсулин, няма въглехидрати или захар, които тялото да използва за енергия ", казва Редмънд." Така че започва да изгаря мазнините за енергия, следователно, част от загубата на тегло. "

Хората с нелекуван диабет тип 1 също могат да получат диабетна кетоацидоза (DKA). Тъй като тялото изгаря мазнините в опит да се самозапали, то отделя кетони, които са химикали в кръвта, които могат да бъдат вредни, ако се отделят в излишък.

Без лечение DKA може да доведе до сериозни здравословни усложнения като кома. Ако имате повръщане, объркване или затруднено дишане, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Симптоми на диабет тип 2

Повечето хора с диабет тип 2 - които не могат да използват правилно инсулина - се диагностицират, след като показват повишени нива на кръвната захар по време на рутинна кръвна работа.

„Често те ще бъдат при лекаря за нещо друго и на случаен принцип ще виждат кръвен тест с висока кръвна захар“, казва Редмънд.

Най-честите симптоми на диабет тип 2 обаче са прекомерен глад или умора, казва Редмънд. Въпреки че те се появяват рано и могат да бъдат трудни за откриване, те също се появяват в момент, когато диабет тип 2 може да бъде обърнат чрез промени в начина на живот.

Други симптоми са признак, че диабетът тип 2 вече е напреднал. Те могат да включват:

  • Дрожди инфекции. Излишната кръвна захар, която се изхвърля през урината, подхранва дрожди, което може да причини инфекция с дрожди или растеж на излишната мая около гениталиите. Симптомите на гъбични инфекции включват сърбеж и зачервяване на вулвата или пениса, както и отделяне и подуване. Това може да се случи и при диабет тип 1.
  • Болка или изтръпване. Високите захари могат да увредят кръвоносните съдове, водещи към нервни окончания, което може да причини увреждане на нервите, често започващо в краката.

Долния ред

Единственият начин да разберете със сигурност дали имате диабет е да вземете кръвен тест от Вашия лекар. Въпреки че някои хора ще забележат ранни предупредителни признаци, те могат да бъдат трудни за откриване, особено при диабет тип 2. Ако изпитвате някой от тези симптоми, най-добре е да потърсите медицинска помощ.

„Симптомите, изброени по-горе, могат да бъдат признаци и на други проблеми, включително бъбреци, простата, рак или очни заболявания“, казва Редмънд. "Така че, въпреки че трябва да имате предвид тези симптоми като възможен признак на диабет, това трябва да бъде оценено от Вашия лекар, за да се изключат други причини."