След като направите проучването, вземете решението, анализирате разходите и планирате срещата, има някои конкретни етапи, които ще искате да имате предвид, когато се подготвяте за процедурата по пластична хирургия. Има лекарства, които трябва да приемате, лекарства, които трябва да избягвате, навици за спиране, навици, които можете да започнете, и битови въпроси, за да се подредите. Ако започнете да планирате от около месец, до момента на операцията трябва да сте в състояние да се възстановите много добре. Хирургът, когото внимателно сте проучили, със сигурност ще има план за действие, който трябва да следвате - това, което е по-долу, е обща насока.

хирургия

За да ви помогнем да се подготвите за вашата пластична операция, се предлага следната времева линия. След хронологията е по-подробна дискусия за някои от предметите. В края на статията има връзка към контролен списък за изтегляне, който можете да закачите на хладилника си. Винаги се консултирайте с вашия хирург или пациентски съветник, за да сте сигурни, че спазвате техните инструкции - техните инструкции надменят този контролен списък. Готов?

График от 7 стъпки за подготовка за пластична хирургия

1. Четири седмици преди вашата пластична операция

  • Някои хирурзи ще изискват да имате физически кабинет - това може да бъде извършено от вашия собствен лекар. Вашият пластичен хирург ще иска да види резултатите
  • Това е подходящ момент да поговорите с вашия хирург за лечение на евентуални белези и, ако бъде одобрено, започнете с превантивни лечения на белези като лосиони или гелове. Това може да подготви кожата за евентуална травма от операция, така че да имате най-добрите възможности за предотвратяване на белези по-късно. Имаме специална публикация относно лечението на белези (ще се отвори в нов прозорец)
  • Говорете с вашия хирург за облеклата след хирургическа компресия, за да видите какво се препоръчва. Ще искате да получите тези поръчани по-рано, отколкото по-късно, за да сте сигурни, че са налични, когато имате нужда. Много хирурзи ще препоръчат да го носите в операцията, за да можете да го носите вкъщи и веднага да започнете да се възползвате.

2. Три седмици преди пластичната операция

  • Спрете да пушите и пиете
  • Консултирайте се с вашия хирург или пациентски съветник относно всички лекарства, които приемате в момента
  • Запасете кухнята си с много плодове, зеленчуци и храни на базата на протеини
  • Започнете да идентифицирате и избягвате храни, които съдържат салицилати (списък по-долу)
  • Започнете да планирате зоната си за възстановяване и да се запасите с книги за четене, филми за преяждане, предавания на Hulu за гледане, плетене и т.н.
  • Помислете за закупуване на пакети с лед, за да помогнете за болката след процедурата - няколко популярни опции са достъпни от Amazon по-долу:
      • Маска за очи за лице с гореща и студена терапия с мъниста
      • IceWraps Кръгли опаковки за лед за многократна употреба
      • Ace многократен студен компрес
      • Ice Roller (просто трябва да проверите това ... много хубаво!
  • Помислете дали да вземете малко бромелайн (намалява подуването) и Arnica Montana (облекчаване на болката, намаляване на подуването, насърчаване на заздравяването), за да помогне в процеса на възстановяване - и двете обикновено се препоръчват за възстановяване при пластична хирургия. Те са разгледани и по-подробно по-долу.
      • Можете да намерите Herbspro Bromelain тук.
      • Тук можете да намерите органичното масло от арника на Nature’s Brand.

3. Две седмици преди пластичната операция

  • Проверете отново лекарствата си. Това, което беше приемливо миналата седмица, може да не е приемливо тази седмица или през следващите две седмици. Говорете отново с вашия хирург или пациентски съветник
  • Започнете да приемате ежедневно мулти-витамини и специфични витамини, препоръчани от вашия хирург или пациентски съветник. Нормалните препоръки са за витамин А, витамин С и бромелаин, всички два пъти дневно
  • Спрете приема на витамин Е в големи дози. Количеството в мулти-витамините е приемливо, но не трябва да приемате хапчета с витамин Е.
  • Говорете с Вашия лекар за всякакви билкови добавки, които приемате, за да разкриете всички възможни проблемни области
  • Спрете приема на каквото и да е лекарство, което съдържа аспирин
  • Спрете приема на противовъзпалителни лекарства за артрит - консултирайте се с вашия лекар, преди да го направите
  • Не е късно да поръчате облекла след хирургическа компресия. Можете да ги намерите онлайн на Amazon, много от тях са на Amazon prime, така че можете да се възползвате от 2-дневна доставка, ако това е преминало през пукнатините досега.
  • Спрете приема на антикоагуланти
  • След процедурата ще приемате някакво средство за облекчаване на болката - някои лекарства за болка могат да причинят запек, така че проактивните дози добър медицински пробиотик ще облекчат този нещастен страничен ефект.
      • Един от най-добрите и най-високо оценени пробиотици можете да намерите тук.
      • Био чай от лайка също е добър залог. Намерете го тук.

4. Една седмица преди пластичната операция

  • Намалете приема на натрий. 1200 - 1500 mg дневно е добра цел
  • Яжте много плодове, зеленчуци, ядки и ястия с високо съдържание на протеини
  • Пийте много вода
  • Попълнете вашите рецепти - няма да искате да се опитвате да правите това след операцията
  • Уверете се, че имате някой, който да ви откара до и от операцията
  • Завършете работата по зоната за възстановяване. Книги, телевизия, видео игри, плетене. Каквото и да планирате да направите по време на възстановяването, сега е моментът да се уверите, че всичко е готово.
  • Почивайте си много и се фокусирайте върху доброто хранене

5. Два дни преди пластичната операция

  • Започнете да приемате Arnica Montana на всеки 8 часа в продължение на 10 дни (според указанията)
  • Продължете да приемате Bromelain на всеки 12 часа между храненията (според указанията)
  • Уверете се, че имате настроено пътуване, за да ви отведе до и от вашата процедура
  • Настройте зоната си за възстановяване с материали за четене, телевизор, марля, пероксид, бацитрацин, вода и други напитки, лекарства, възглавници, телефонни номера на хирург и аптека
  • Това е чудесно време да използвате повторно старата си пижама, тъй като може да има някакво изтичане от местата на хирургичния разрез.
  • Преместете най-важното от високи или ниски рафтове там, където можете да ги достигнете по-лесно. През първата седмица или две няма да искате да се разтягате, за да получите нещо
  • Ако имате домашни любимци, които ще се нуждаят от разходка, уверете се, че това е настроено

7. Един ден преди пластичната операция

  • Почивайте си добре през нощта
  • Нищо за ядене и пиене след полунощ предната вечер
  • Проверете още веднъж, за да сте сигурни, че пътуването ви до и от операцията е заключено

Храни, които трябва да избягвате и храни, които е добре да се ядат преди пластичната операция

Салицилатът е химично вещество, което се съдържа в много храни и също е химичното вещество, което е в аспирина. Всички знаем, че аспиринът е разредител на кръвта и че не трябва да го приемаме преди или след операцията, но трябва да се избягват и храни, които съдържат салицилати.

По-долу е даден списък с храни, които трябва да се избягват преди операцията и някои, които са добре:

Витамини, които да приемате преди вашата пластична операция

  • Има няколко витамина, за да говорите с вашия хирург за приемането преди операцията. Моля, разгледайте информацията по-долу:
  • Витамин А - приеман в твърде голяма доза, това може да причини няколко неразположения, с които предпочитате да не се справяте в момента. Не забравяйте да получите препоръка от вашия хирург или представител на пациента за това. Витамин А е важен за оздравителния процес, тъй като играе важна роля в производството и образуването на колаген, както и помага за защита срещу бактериални и вирусни инфекции.
  • Витамин С - ще искате да го вземете преди операцията, тъй като самата операция ще изчерпи запасите от витамин С в тялото ви. Приемането му преди и след операцията значително намалява времето за излекуване. Също така, витамин С е съществен елемент в производството на колаген, който е важен за заздравяване на рани от всякакъв тип, както и средство за повишаване на имунната ви система.
      • Искате висококачествен витамин С, за да сте сигурни, че получавате максимална полза. Имайте предвид, че витамин С помага да се насърчи създаването на колаген, който е от съществено значение за лечението на вашата тъкан. Той също така е чистач на свободни радикали, който помага да се премахнат нестабилните молекули в тялото ви, които са създадени по време на нормалния клетъчен метаболизъм. Тези свободни радикали могат да увеличат риска от рак или други заболявания, така че винаги се препоръчва висококачествен витамин С.
      • Най-висококачественият витамин С, който сме виждали, може да бъде намерен на сайта на Nature’s Brand тук.
  • Бромелаин - използва се за намаляване на отока. Бромелаинът е ензим, съдържащ се в сок от ананас и стъбло от ананас. Когато се използва като лекарство, той се бори с болката, намалява отока, насърчава заздравяването на рани и дори е доказано, че съдържа химикали, които пречат на растежа на туморните клетки. Вашият хирург или пациентски съветник може да препоръча стабилна доза бромелайн преди операцията.
      • Можете да намерите Herbspro Bromelain тук.
  • Arnica Montana - използва се за успокояване на болки, намаляване на възпалението и насърчаване на заздравяването. Arnica се предлага като мехлем или гел и се произвежда от растението Arnica Montana, намиращо се в планинските райони на Европа и Южна Русия. Арниката е само локална и не трябва да се поглъща, тъй като растението е отровно.
      • Тук можете да намерите органичното масло от арника на Nature’s Brand.

Витамини, които трябва да избягвате преди вашата пластична операция

  • Витамин Е - тъй като витамин Е е свързан с повишено кървене, той и операцията почти никога не се смесват добре.
  • Вашият хирург най-вероятно ще ви препоръча да спрете приема на добавки с витамин Е, които приемате в момента, въпреки че витамин Е във вашия мулти-витамин вероятно е приемлив. Не бъркайте това с използването на локални лосиони или гелове за витамин Е, тъй като те се използват следоперативно, за да помогнат на зарастването на белези.
  • Много билкови добавки могат да имат същия ефект като витамин Е, тъй като могат да причинят кървене или други усложнения. Говорете с Вашия лекар, но обичайните препоръки са да избягвате Гинко Билоба, Чесън, Женшен, Джинджифил, Gond Quai, Ефедра, Feverfew, жълт кантарион и Омега 3 мастни киселини. Отново говорете с вашия хирург или представител на пациента за изчерпателен списък и повече подробности.

В горния списък има два елемента, за които много потенциални пациенти обикновено обичат малко повече информация, така че нека да разгледаме малко повече подробности за тях (и след това да ви дадем две много добри връзки, за да направите малко повече изследвания):

Защо трябва да спра да пуша преди моята пластична хирургия?

  • Негативните ефекти от тютюнопушенето върху почти всяка част от тялото ви са добре документирани, но критично важни, тъй като се отнасят до пластичната хирургия, тютюнопушенето компрометира лечебния процес, като инхибира или ограничава притока на кръв. По време на пластична операция тъканта се изрязва и премества, за да се подобри външният вид и/или функцията. Когато тъканта се премести, кръвоносните съдове се прерязват от хирурга умишлено, но при това с опит и опит, за да може да се получи изцеление. При пушач обаче тази тъкан може да не получи необходимия кръвен поток, за да се излекува по подходящ начин, понякога да доведе до разрушаване на тъканта и дори да доведе до некроза. Резюме - притокът на кръв е от решаващо значение за заздравяването след пластична хирургия и тютюнопушенето пречи на това заздравяване. Спри да пушиш!
  • Също така е важно това „спиране на тютюнопушенето“ да продължи обикновено за 2 или повече седмици след операцията, така че това е месец без пушене. Може би е подходящо време да спрете да пушите изобщо.

Защо трябва да спра да пия преди пластичната ми хирургия

  • Има няколко причини, едната е много очевидна, но други са по-малко.
    • Алкохолът разрежда кръвта ви - всички знаем това. По време на операцията и процеса на възстановяване е важно кръвта Ви да е възможно най-близка до нормалната. Самият процес, разбира се, включва изрязване и движение на кожата, тъканите и понякога мускулите - всичко това води до кървене. Ако кръвта ви е по-рядка от нормалното или по-рядка от очакваното, хирургът може по-трудно да спре неочакваното кървене. Само поради тази причина повечето хирурзи просто ще откажат да работят върху пациент, който не е спазил инструкциите им по този въпрос.
    • Алкохолът също кара кожата ви да изсъхне и това е очевиден проблем за пластичната хирургия, както и за периода на възстановяване. Сухата кожа е по-трудна за работа на хирурга, по-трудна за закрепване, по-трудно зашиване и по-голяма вероятност да образува видими белези. Процесът на възстановяване също е компрометиран, тъй като сухата кожа просто няма да заздравее.
    • Има много други причини да спрете да пиете преди и след пластичната хирургия в съответствие с указанията на вашия хирург - сигурен съм, че вашият хирург ще ви обясни подробно, ако попитате.

Ами ако вече използвам ботокс?

Ако се възползвате от лечението с ботокс, със сигурност трябва да споделите това с вашия хирург, тъй като той ще трябва да знае. Най-вероятно процедурата ви ще бъде насрочена около вашите ботокс лечения и ще бъдете помолени да ги спрете по време на периода преди и след операцията за вашата процедура.

Голяма част от информацията за тази статия е намерена на следните отлични уебсайтове - не забравяйте да ги посетите!

  • VitaMedica - този сайт има отлично обяснение на допълнителни добавки, които трябва да избягвате, и доста готина и полезна инфографика
  • Pacific Plastic Surgery Group - страхотна информация за различни аспекти на подготовката за пластична хирургия като пушене/пиене, прием на натрий и информация за витамини
  • UCLA Health - както бихте очаквали, сайтът на UCLA представлява златна мина с информация за почти всеки аспект на пластичната хирургия или нещо свързано с медицината
  • Център за козметична хирургия - Вирджиния Бийч - това е чудесен сайт не само за страницата им за „подготовка за козметична хирургия“, но и за други ресурси, които те предлагат
  • Козметична хирургия Park Meadows - този сайт разглежда много подробно за самия процес, как трябва да се обличате, как трябва да се възстановите, да публикувате съображения и т.н. Много добра информация тук
  • Дейвид Б. Рич д-р - този сайт има чудесно обяснение и списък на витамини и билкови добавки, които да използвате или избягвате. Също така, страхотен плановик за пластична хирургия