Ако готвите сами, бихте се наклонили по-малко към готовите закуски и вместо това ще имате по-питателна храна.

Сушмита Сенгупта | Актуализирано: 15 април 2020 г. 16:44 IST

направим

Това осезано ястие е бързо решение за вашите желания

  • Доматът е обогатен с витамин С и бета-каротин
  • Доматите биха могли да направят чудеса за имунитета, кожата и храносмилането
  • Доматеният ориз е много лесен за приготвяне у дома

Заключването в цялата страна накара много от нас да се впуснат, за да сложим тази престилка в крайна сметка. Фазата може да е малко поразителна, но има много начини, по които можем да я използваме в своя полза. Готвенето у дома гарантира по-добро качество на храната, учтивост, по-качествени съставки. Ако готвите сами, бихте се наклонили по-малко към готовите закуски и вместо това ще имате по-питателна храна.

Ако сте начинаещ в готвенето, не е нужно да потъвате в първоначалното хълцане. Винаги можете да започнете с лесни, комфортни храни. Те са най-вече бързи за сглобяване и гарантиран успех. Вземете например тази рецепта за доматен ориз. Ястието може да бъде направено за по-малко от 15 минути и да събере всички елементи, за да бъде истински победител. Това е съкровище от вкусове и толкова здравословно, че можете да се пъхнете в него без никакъв акомпанимент. Освен това не се нуждаете от много екзотични съставки, за да го направите правилно. Ястието може да се направи с шепа основни съставки като домати, кориандър, кимион, гхи, джинджифил, чесън, ориз и зелени люти чушки.

За рецептата трябва да направите доматено пюре, докато можете да си купите готово пюре от пазара, но когато можете да приготвите прясно пюре у дома, защо да отидете за закупените в магазина?

Снимка: iStock

Доматеният ориз се произвежда в гхи, което е известно още като избистрено масло и е по-здравословна алтернатива на хидрогенираното масло. Той също така придава богат вкус и аромат на всяко ястие. Пикантното ястие с едно гърне е идеално за дни, в които кухненската ви килера не е много натоварена, но вие жадувате за нещо горещо и изкусително. Ястието със сигурност ще порази както децата, така и възрастните. Не забравяйте да добавите ориз, кориандър и мента едва към края, когато масалата е напълно подготвена. Това е основно ястие, но можете да добавите каквото и да е, за да го оправите (Помислете: Пиле, соеви хапки, панир или сирене).

Ето и поетапната рецепта за доматен ориз.Опитайте да направите тази тарифа за устни вкъщи и ни кажете как ви хареса в раздела за коментари по-долу. Също така бихме се радвали да чуем всичко, което готвите или искате да готвите сред заключването. Гледайте пространството за още невероятни рецепти, кухненски хакове и любопитни факти.

Относно Sushmita Sengupta Споделяйки силна склонност към храна, Sushmita обича всичко хубаво, сирене и мазнина. Другите й любими занимания, различни от обсъждането на храна, включват четене, гледане на филми и гледане на преяждане по телевизията.