Докато изпробвате тези диетични планове за сваляне на малко килограми, бъдете внимателни, за да не станете анорексични. Има обаче правилен начин да станете анорексични и да останете здрави. Дайте на себе си и на другите здрав образ на себе си, като научите за нервната анорексия, нейните причини, симптоми, лечения и правилния начин да станете анорексични.

анорексични

Въпреки че това разстройство може да бъде самоналожено, хората с това състояние заслужават състрадание и подходяща медицинска помощ.

За да избегнете множество здравословни проблеми, емоционални сътресения и много лечения, които ще включват психологическо консултиране, съветваме ви да избягвате анорексия като чума.

Ако обаче все пак искате да станете анорексични, но при контролирани обстоятелства, ние имаме съветите и начините да го превърнем също в очертани.

Прочетете съдържанието, за да разберете всички елементи, които ще обсъдим.

  • Какво е Anorexia Nervosa?
  • Поделения на анорексия
  • Какво причинява анорексия нервоза?
  • Какви са симптомите на анорексия?
  • Кой пол засяга анорексията най-много?
  • Какви са усложненията, които могат да възникнат от анорексия?
  • Лечение на анорексия
  • Съвети как да помогнете на анорексичен човек
  • Как да станете анорексик в лесни стъпки?
    • Стъпка 1: Подгответе се психологически
    • Стъпка 2: Изберете правилния хранителен план
    • Стъпка 3: Останете хидратирани
    • Стъпка 4: Постигнете целта
  • Как да станете анорексични след седмица?
    • Яжте бебешка храна
    • Приемете диета за начален лагер
    • Присъединете се към диетата The Five Bites
  • Заключение
  • Често задавани въпроси Как да станете анорексични за по-малко време | Причини, симптоми и лечение
  • Препратки
  • Ние също препоръчваме

Какво е Anorexia Nervosa?

Anorexia Nervosa е хранително разстройство, което засяга както мъжете, така и жените, когато човек се вманиачава по формата на тялото си, приема на храна и теглото до степен на самоналагане от глад.

Хората с това разстройство определят собствената си стойност по способността си да достигнат и поддържат определено тегло. В резултат на това те консумират малки количества храна, което води до глад. Следователно, те се недохранват и все още се възприемат като дебели.

Важно е да се отбележи, че симптомите не се проявяват за една нощ. Вместо това те често се развиват за продължителен период от време, като някои отнемат години, преди симптомите да започнат да формират модела.

Очевидно тези хора често предприемат крайни мерки, за да продължат да губят тегло и също така да гарантират, че няма вид напълняване.

Дори с факта, че трябва да бъдат хоспитализирани, те все още мислят, че нищо не им е наред.

Поделения на анорексия

Хората могат да се считат за анорексични, когато ограничават прием на храна до степен, която води до остро ниско телесно тегло, което често е последвано от силен страх от напълняване и прекомерна загриженост за телесното тегло и форма.

Има два подразделения на анорексия.

Първият тип хранително разстройство, наречено булимия. Това е случай, когато човек яде, но след това умишлено повръща храната. Може да се разпознае чрез умишлено прочистване и препиване. При булимия човек яде големи количества храна без контрол върху храната и след това се прочиства, за да се отърве от излишните калории.

За да се отърват от калориите и да предотвратят наддаване на тегло, хората с булимия, например, могат редовно да предизвикват повръщане или да злоупотребяват с лаксативи, добавки за отслабване, диуретици или клизми след преяждане. Те могат да използват и други методи за злоупотреба като гладуване, стриктна диета или прекомерни упражнения.

Вторият тип хранително разстройство се разпознава по силно ограничаване на храната и калориите.

Какво причинява анорексия нервоза?

Понастоящем няма единичен фактор, за който е известно, че причинява нервна анорексия. Обикновено това включва сложно взаимодействие на различни биологични, психологически и социални причини.

Но наскоро здравните специалисти се съгласиха, че генетиката има роля в развитието на анорексия. Посочвайки, че човек може да има повишен шанс да бъде анорексичен, ако родителите му страдат от това състояние.

В допълнение към споменатото, има и психологически и емоционални фактори, които могат да предизвикат самоналожен глад.

Също така, личностните черти улесняват някои хора да следват доста прекалено строги диетични планове.

Освен това, културните фактори и влияния могат също да играят роля в развитието на нервна анорексия, особено като съвременния свят изискани слаби жени, както виждаме в списания, билбордове и телевизия.

Причината за нервната анорексия е много по-сериозна, отколкото ни карат да вярваме. Въпреки че анорексията се проявява най-вече от разстройство в хранителното поведение, разстройството включва много повече от храната. В крайна сметка се корени в мания за идеалното тяло и нездравословен поглед върху храната.

Какви са симптомите на анорексия?

За да се определят признаците и симптомите дали някой е анорексичен, ita се появява в две свързани нишки.

Първо, жертвата на Anorexia nervosa обикновено проявява съзнателен отказ да поддържа здравословно телесно тегло, което е идеално за възрастта и ръста на човека.

На второ място, пациентите имат огромно изкривено изображение на себе си. Това става очевидно от тяхната вяра, че те са с наднормено тегло, когато всъщност са силно поднормено тегло.

Друг симптом е прекомерното физическо натоварване и постоянното съзнание и оплакванията от тегло. Те се претеглят редовно и осъзнават недостатъци. В резултат на това те биха се обличали по различен начин, за да прикрият своите несъвършенства.

Обикновено се влошава с времето, тъй като теглото на пациента става все по-очевидно, ако той не се управлява.

Сега, за да ги изброим в табличен вид, това са симптомите, които човек проявява, когато види храна и това показва, че става анорексичен;