засявам

Смърчът/Моли Уотсън

Можете да намерите много луди ръководства, които ви казват да отделите семена от нар от сърцевината и мембраната в купа с вода, но нищо от тези глупости не е необходимо. Яденето на нар е лесно и доста бързо в схемата на нещата, след като го схванете. Просто следвайте простите указания тук и за нула време ще ядете семена от нар.

Гледайте сега: Най-добрият начин да отворите нар

Започнете с пресен (и) нар

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Смърчът/Моли Уотсън

Потърсете закръглени, заоблени нарове. Те изсъхват, докато се съхраняват, а по-старите екземпляри ще започнат да се свиват малко, когато дебелата кожа започне да се затваря върху семената. Нарът трябва да се чувства тежък поради размера си и да няма порязвания, нарязвания или натъртвания.

Нарът не узрява, след като е оберен, но лесно се натъртва, когато узрее. Това означава, че много нарове се берат малко недозрели. Много по-вероятно е да намерите наистина узрели, пресни нарчета на фермерските пазари, кооперации, които получават доставки директно от фермери, и щандове на ферми.

Отрежете горната част на нар

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Смърчът/Моли Уотсън

Отрежете и изхвърлете горната част на нар, като не забравяйте да отрежете достатъчно от горната част, за да се покажат яркочервените семена отдолу.

Вкарайте нар

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Смърчът/Моли Уотсън

Използвайте остър нож, за да изрежете само кората на нар от стъблото до края по белите участъци, които се движат от центъра до кората между семената - трябва да има шест секции, за да се отбележи между тях. Обърнете внимание, че режете, но не през нар.

Издърпайте нар в секции

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Смърчът/Моли Уотсън

Издърпайте нар на половинки или части. Следвайте секциите на нара, разделени на колкото е възможно повече от бялата кора (това е мястото, където плодовете в повечето случаи естествено ще се откъснат) и използвайте нарязаните разфасовки, които сте направили, за да ви помогне.

Начупете гранатовите секции на малко по-малки парчета за по-лесно боравене. Най-добре е да правите това на чиста работна повърхност или купа - където и да планирате да поставите семената, когато сте готови, тъй като някои семена са склонни да падат от нар на този етап.

Отлепете и изхвърлете парченцата от бялата мембрана, покриваща гроздето от семена от нар.

Обърнете секции от нар и отворете отвътре

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Смърчът/Моли Уотсън

Работейки върху чиста работна повърхност или купа, обърнете всяка част от нар "навън". Вземете ръбовете на секцията и ги издърпайте обратно към себе си, за да изтласкате семената навън към купата.

Внимателно разтрийте или "изпукайте" всяко семе от кората или вътрешната кора на нар. Зрелите семена от нар ще се отделят от кората сравнително лесно, въпреки че може да се наложи да премахнете малко костилка в краищата на семената, където са били прикрепени към кората.

Почудете се на работата си с нар

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Смърчът/Моли Уотсън

Повторете стъпка 5 за всяка част от нар, след това отстъпете и вижте купчината красиви лъскави семена от нар, ярки и готови за консумация - необработени от накисване във вода, както препоръчват много методи - и кремообразна бяла сърцевина, готова за купчината компост или боклук мога.

Всеки нар със среден размер ще даде около 1 чаша семена. Използвайте ги в салати, пускайте ги в напитки или им се наслаждавайте направо.