Кралското семейство е непрекъснато под наблюдение, но има няколко кралски особи, които успяват винаги да останат на публиката и на добрата страна на пресата. Кейт Мидълтън, херцогинята на Кеймбридж, е една такава кралска.

форма

Херцогиня Кейт е обичана от хората още преди брака й с принц Уилям през 2011 г. Публиката обича да научава повече за херцогинята на Кеймбридж, включително нейните тайни да изглежда винаги уравновесена и приказна.

Продължете да четете, за да научите как Мидълтън винаги успява да поддържа добра форма, включително какво яде на ден и как предпочита да тренира.

Каква е диетата на Кейт Мидълтън?

Въпреки че от време на време животът в кралското семейство може да бъде стресиращ, това не означава, че Мидълтън винаги посяга към сладкиши, за да й помогне да се справи. Всъщност за херцогиня Кейт се знае, че се придържа към много строга диета и се храни предимно с ниско съдържание на въглехидрати. Тя обича да яде много плодове и зеленчуци и като цяло се пази от много нишестени храни, подобно на кралица Елизабет II.

Ако херцогинята се опитва да отслабне, както е направила след раждането на всяко от трите й деца, тя, според съобщенията, избира сурова диета. Суровата диета включва стандарти като зеленчуци, но също така и много пресни и пълни закуски като бадеми, табуле и годжи бери.

Херцогинята на Кеймбридж със сигурност има достъп до най-пресните продукти като член на кралското семейство. И все пак херцогиня Кейт не се отказва от лакомства по време на празничния сезон и се отдава заедно с останалото семейство, когато е време да седне на големия празник на кралското семейство. Сигурно знае, че изрязването на всички лакомства би направило скучна рутина.