Яжте като шампион, играйте като шампион.

О, да беше толкова просто.

предлага

Ако беше възможно просто да следваме диетата му, за да може футболните подаръци на Лионел Меси да ни преведат на крака, тогава всички щяхме да търсим тайните му.

Може да се наложи да се откажем от ежедневната си торба чипс, измита с половин литър бутилка сода, но бихме били готови да се жертваме, за да бъдем най-добрият играч в света.

Аржентинският ас е един от онези откачени спортисти, които бихте си представили, че биха били най-добрите в света дори на диета от пица и чипс, като се има предвид неговия несравним талант.

Въпреки това, докладите в Испания днес показват, че тайната на успеха му се основава много на това да разбере основите, когато седне на каквото и да е хранене.

Джулиано Позер е добре известен диетолог и днес е бил интервюиран от испанския вестник "Мундо Депортиво", където пропилява всякакви тайни за подготовката на Меси за игри.

Вестникът съобщава, че животът на Меси се върти около две ключови правила.

Позър също така очертава групите храни, от които съветва Меси да стои далеч и той мрази захарта, описвайки я със страшни термини за всеки спортист.

"Това е най-лошото за мускулите."

Играчите на Барселона се съгласяват да намалят заплатите, за да спасят клуба от колапс

Той също така е много против рафинираните брашна, така че, за съжаление на Лео, няма шанс да седне до някой хубав нарязан тиган и Позер и също е недоволен от манията на Южна Америка към червеното месо.

Той смята, че аржентинците и уругвайците, които обожават червеното месо, трябва наистина да намалят.

"количеството месо, което обикновено се яде от аржентинците и уругянците, е твърде много."

И така, да обобщим; вземете този зехтин при себе си, стойте далеч от хлебните пръчици и ежедневният ви Kitkat може да се наложи да тръгне по пътя на кошчето.