Плюс това, съвети как да изглеждате младежки на всяка възраст

20-те

Знаете, че с всеки изминал рожден ден кожата ви започва да изглежда и да се чувства различно. (WTF бръчки, не бяхте там миналата седмица!) На всичкото отгоре действителната форма на лицето ви се променя с напредването на възрастта. За щастие има стъпки, които можете да предприемете, за да останете млади. Тук разберете какво точно се случва с лицето ви през 20-те, 30-те и 40-те години и какво можете да направите, за да предотвратите някои от основните признаци на стареене.

Кожата ви: от склонна към акне на двадесет години до супер суха през четиридесетте

На двадесет години: Страхотната подкрепа за колаген поддържа кожата ви еластична и ви дава здравословен блясък. Не е обаче слънце и рози за жените на двадесет години. Мнозина изпитват акне, дори ако това не е било проблем за тях през тийнейджърските им години, като пъпки изскачат по-специално в долната част на лицето и по челюстта, казва Дорис Дей, доктор по медицина, сертифициран дерматолог, специализиран в лазерната, козметичната и хирургична дерматология в Ню Йорк. За лечение на акне използвайте противовъзпалителен продукт с ниацинимад, форма на витамин В3, предполага Хайди Уолдорф, доктор по медицина, директор на лазерната и козметична дерматология в Медицинския център на планината Синай в Ню Йорк. (Отървете се от пъпките по-бързо с Fat & The Moon Pimple Mud от бутика за женско здраве.)

Начинът, по който се грижите за кожата си през това десетилетие, ще определи с какви щети ще се справите през трийсетте и четиридесетте години - затова е толкова важно да носите слънцезащитни продукти целогодишно. Waldorf също препоръчва да включите антиоксидантен продукт в сутрешната си рутина, като Caudalie Polyphenol C15 Serum ($ 62, us.caudalie.com), за да спре прорастващите фини линии да се превърнат в бръчки.

СВЪРЗАНИ: Как да отмените години на увреждане от слънцето

Как изглеждат линиите на лицето ви на 35 (вляво) и 45 (вдясно)

Научете всичко, което някога бихте искали да знаете за акнето при възрастни:

През трийсетте: „Неравномерният тон на кожата със счупени кръвоносни съдове и слънчеви петна започват да стават все по-проблем, заедно с линиите между очите и краката на гарваните“, казва Дей. Вече не получавате карти по баровете? Това е и десетилетието, когато навиците от начина на живот от предишните ви години започват да се показват на лицето ви. Хиперпигментацията, като мелазма, представляваща кафяви петна, които често се появяват по челото, бузите и брадичката, се превръщат в голяма грижа за жените на тридесет години. Мелазмата обикновено е резултат от излагане на слънце, но жените, които са бременни или са на контрол на раждаемостта, също могат да я изпитат, поради промяна в хормоните. Потърсете ексфолиращ почистващ препарат и продукт за нощно клетъчно възстановяване, които да помогнат при клетъчния оборот и пигментацията. Ако сте бременна или кърмите, стойте далеч от ретинола и преминете към нещо по-малко дразнещо, като линията продукти Neostrata Skin Active.

През четиридесетте: Може да забележите, че кожата ви започва да изсъхва, което води до по-изразени линии и бръчки. Валдорф предлага да се използва овлажнител като Caudalie Premier Cru the Creme Riche ($ 158, us.caudalie.com), за да помогне за подобряване на дехидратацията; съдържа пептиди, антиоксиданти и хиалуронова киселина за коригиране на тъмните петна и изсветляване на кожата.

СВЪРЗАНИ: 5 съставки, които трябва да избягвате, ако имате суха кожа

Как изглежда мазнината под лицето ви на 35 (вляво) и 45 (вдясно)

Вашето лице: от пълно и весело през двадесетте до тънко и ъглово през четиридесетте

На двадесет години: В този момент от живота ви подкожната мастна тъкан (мазнината под повърхността на кожата) около ябълките на бузите ви е твърда и жизнена. Въздъх ... не можеш ли да останеш такъв завинаги?

През трийсетте: „Виждате и ранни признаци на загуба на обем, най-вече в средата на лицето и брадичката“, казва Дей, поради по-малкото производство на колаген и хиалуронова киселина. Това означава, че може да забележите, че лицето ви започва да изглежда по-тънко и по-ъглово, което може да ви направи по-възрастни и по-уморени. Така че сега е подходящ момент да добавите малко локален колаген и хиалуронова киселина към вашата рутинна програма за красота, за да запазите закръгленост. Прилагане на серум след ексфолиране, за да се заключи влагата, като Ole Henricksen Truth Serum Collagen Booster ($ 48, olehenricksen.com).

СВЪРЗАНИ: 3 нови лечения против стареене, за които наистина трябва да знаете

Как изглеждат костите на лицето ви на 35 (вляво) и 45 (вдясно)

През четиридесетте: В този момент от живота ви лицето ви започва да губи още повече от подкожната мастна тъкан, от която сте имали толкова много през двайсетте си години, въпреки че няма да я загубите еднакво във всички области. „Въпреки че има вариации поради генетиката, като цяло първо губим дълбоките мастни възглавнички в средата на лицето и тези на слепоочията и предната част на ушите“, казва Валдорф. След това губим [мазнини] около устата и брадичката и по линията на челюстта. Изглежда, че кожата пада, но всъщност лицата ни се издуват. " Нещо повече, кожата ви също губи способността да се отскача толкова бързо, причинявайки отпускане на кожата.

Що се отнася до носа ви, сега е времето, когато върхът има тенденция да се спуска надолу. „Това отчасти се дължи на липсата на опора на меките тъкани, а също и в резултат на прибирането на горната устна надолу и носа след това“, казва Валдорф. „Горната част на носа при моста често потъва, причинявайки хоризонтална бръчка, в допълнение към вертикалните линии между веждите.“

Ако искате да помогнете за възстановяване на някаква пълнота, Валдорф казва, че пълнителите са най-добрият вариант. „Пациентите често се притесняват да не се препълнят“, казва тя. „Когато обаче се направи правилно, филърите ни позволяват да създадем съвсем естествен външен вид, по-скоро как изглеждаше пациентът преди. Пациентите казват, че им се казва, че изглеждат отпочинали. Наричам го ефектът на Бенджамин Бътън. Хората казват: „Всеки път, когато те видя, изглеждаш по-млад!“, Но никой не казва, че изглеждаш свършен. “

Всички илюстрации са предоставени от любезното съдействие на Galderma, глобална дерматологична компания.