зодиакалния

Знаете ли, че всяка зодия е свързана с определени части на тялото?

Вярно е! И това означава, че съвместимостта на хороскопа може да разкрие точно кои видове храни трябва да включите повече в диетата си и кои да избягвате. Защо не се откажете от най-новата, най-добрата и най-скъпата модна диета на момента и вместо това се обърнете към зодията си за съвети за диета?

Всеки знак има някои основни личностни черти, които могат да бъдат балансирани, следвайки някои общи диетични насоки. Това не са строги правила, но ще бъде изключително полезно за вас, за да сте наясно. Да започваме!

Зодиакален хороскоп Съвместимост с храната

Подобно на съвместимостта на хороскопа в любовта, някои зодии в крайна сметка гравитират към определени храни и намират други за напълно нетърпими. Може да се почешете по главата, чудейки се как в световната астрология и вашата диета могат да бъдат свързани. За начало помислете за четирите елемента, в които е групирана всяка зодия.

Защото Огнени знаци са горещи глави, техният метаболизъм реагира, като често рита на висока скорост и бързо изгаря храната. В резултат на това Овните, Стрелците и Лъвовете могат бързо да се уморят, ако не са яли и може да станат раздразнителни, когато консумират твърде много кофеин.

От друга страна, стабилен, стабилен Земни знаци са скандални с любовта си към лукса и могат да изпаднат в летаргия. Тъй като Телците, Козирозите и Девите са с ниска енергия по природа, те биха могли да се възползват, като въведат повече плодове и зеленчуци в диетата си и почти винаги могат да използват малко кофеин.

Според съвместимостта на хороскопа, видовете храни, които ядете, могат да ви помогнат да балансирате тялото си и вашето психическо здраве, което означава, че можете да се възползвате напълно от естествените сили на вашия зодиакален знак, като същевременно се борите и подобрявате слабите си точки.

Диетични навици за вашия зодиакален знак, базирани на съвместимостта на хороскопа

Можете да разгледате някои аспекти на храненето, за да укрепите естествените сили на вашата зодия. Също така ще можете да определите определени храни, които могат да ви дадат най-много енергия, защото те са известни, че усилват нещото, което правите най-добре.

Например, ако сте естествено интуитивен Воден знак, суперхрани ще увеличат интуицията, но зърната ще я блокират.

Измислихме някои основни хранителни препоръки за всяка зодия, базирани на съвместимостта на хороскопа, които може да ви дадат наистина полезна информация, която ще отключи вашата лична сила и ще намали чувствата и поведението, които ви задържат.

Нека започнем с основите, преди да ударим подробностите.

  • Водни знаци (Рак, Скорпион и Риби) ще се нуждаят от баланс между готвени и сурови храни, за да останат здрави.
  • Земни знаци (Козирог, Телец и Дева) се справят добре със суровите храни, но трябва да избягват тежките комфортни храни, за които те са склонни да жадуват.
  • Въздушни знаци (Близнаци, Везни и Водолей) се нуждаят от варени, земни храни, за да останат на земята. Колкото повече цвят има в диетата на въздушен знак, толкова по-добре.
  • Огнени знаци (Лъв, Овен и Стрелец) се нуждаят от въглехидрати и постни протеини, така че бързият им метаболизъм да има много налична енергия за работа.

Сега нека проверим съвместимостта на хороскопа за всеки зодиакален знак, за да разберем какво трябва да яде всеки знак, за да даде всичко от себе си днес и да продължим напред към 2019 г.!

Водолей

Водолеите са независими души, които имат поредица от лидерски качества и идеите за културни революции са тяхната специалност. Тяхната оригиналност може да бъде възприета, когато практикуват да бъдат верни на това, което обичат в храната, независимо от това, което другите ядат. Дайте си разрешение да изследвате небцето си и да опитате храни от цял ​​свят. Колкото повече излизате извън кутията и опитвате нови вкусове и рецепти, толкова повече ще усещате това чувство за лична сила и ще се чувствате вдъхновени да изследвате нови идеи в живота. Опитайте рецепти от други култури със непознати съставки или отидете в ресторанти, където не знаете кои са елементите в менюто.

Риби

Известно е, че зодиакалният знак на Рибите върви по течението, което означава, че може да забравят да получат пълния хранителен спектър всеки ден. Те са толкова свикнали да следват желанията на сърцето си, че могат да забравят, че тялото им се нуждае от витамини и зеленчуци. Ако имате навика да пиете протеинов шейк с много хранителни вещества всеки ден, установяването на този малък навик ще помогне на тялото ви да се справи с духа ви. Можете също така да опитате да зададете свободни ежедневни правила за вашата диета, които все пак ви дават свобода, като например да се опитвате да ядете поне по едно зелено вегетарианско растение всеки ден. Ако си поставите тези цели, ще откриете, че няма да се разболявате толкова много - и се нуждаете от силна имунна система, ако ще продължите да работите по най-новия си творчески проект цяла нощ и ще имате енергия на следващия ден, скъпи Риби.

Овен

Палео диетата е чудесна за всеки Овен, защото предлага голямо количество протеини и чисти източници на гориво. Палео също така се настанява за „измамни дни“, които дават на импулсивните Овни един или два дни в седмицата да се отдадат. Овенът може да спазва строг режим, но също така обича да се забавлява, смятаме, че този тип високо протеинова и растителна диета ще ви даде най-много енергия и все пак ще ви позволи да се насладите на връзката си с храната. Палео диетата също е с ниско съдържание на рафинирани захари, което помага за намаляване на скоковете в кръвната захар, които могат да доведат до раздразнителност - нещо, за което повечето Овни трябва да внимават. Може също да откриете, че периодичното гладуване, за да поддържате храносмилателната си система чиста и енергията ви работи добре за вас. Тъй като може да се наложи да ядете много храна, за да ви даде достатъчно енергия, за да се справите с всичките си цели, седмично или месечно гладуване може да даде на вашите органи нулиране и да прочисти системата ви от цялата захар, която може да сте изяли на импулс на мамят ден.

Телец

За практичния, обоснован Телец е важно да имате ясна представа колко протеини, мазнини и калории трябва да получавате, за да направите своя избор на храна. Обръщането на внимание на протеините, здравословните мазнини и хранителните вещества с плътно хранене във всяко хранене ще ви даде добра рамка, за да останете здрави в себе си. Ще се радвате на оптимална енергия, когато получите необходимите количества гориво, и това може да ви помогне да преодолеете склонността си да се отдадете на сладкиши или храни с комфорт на въглехидрати, които са пълни с вкус, но ще ви оставят отново гладни само за час. За да не жадувате за преработени храни, използвайте естествени билки и подправки, които поддържат вкуса на храната ви добър. Зодиакалният знак на Бика живее чрез сетивата им, така че малките хранения през целия ден могат да ви помогнат да преодолеете летаргията да бъдете земен знак, като поддържате енергията си последователна. Телецът ще се радва на ползите от редовното хранене с богати на хранителни вещества ядки, което ще доведе до по-тънка талия и по-добър сън! Намерете здравословни рецепти, които обичате, и те ще ви харесат отново.

зодия Близнаци

Докато земният знак може да обича да яде едно и също всеки ден, защото се влюбва в рутините, въздушният знак Близнаци има ненаситно любопитство и жадува за разнообразие. За да се чувствате добре и да останете вдъхновени през деня си, позволете си да опитате нови видове храни и да разгледате нови ресторанти. Ако позволите на креативността си да изследва нови храни, вие прегръщате естествената си способност да рискувате и да научите кой е вашият вход към успеха. Също така знаем, че обичате да играете, така че храните, които имат забавен елемент за тях, като фондю или корейско барбекю, са точно във вашата улица. Като въздушен знак, можете лесно да забравите да ядете, така че съхранявайте разнообразни закуски с различни вкусове в чантата или колата си, за да можете да се храните редовно и да останете на земята, което ще ви помогне да преодолеете репутацията на Близнаци, за да забравите какво са казали те биха го направили. Тъй като се знае, че имате две страни, позволете си да се отдадете както на комфортни храни, така и на гурме здравословни храни. Ако установите, че вкусовете ви са широко разпространени, продължете с него, защото не сте човек, който обича да го поставят в кутия.

Рак

Един от най-интуитивните зодиакални знаци, диетичните нужди на Рака могат да се променят сезонно, тъй като те реагират много на околната среда. Ако се чувствате привлечени от плодове и сурови зеленчуци през лятото, но топли супи и къри през зимата, ние казваме, че отидете с червата си, защото вашата силна интуиция е вашият подарък и следването му ще ви донесе успех във всички области на живота. Тъй като Раците са склонни да бъдат домашни хора, ще се радвате да се научите да готвите подхранващи ястия, които не са твърде тежки. Избягвайте глутена, преработените храни, червеното месо и млечните продукти, защото можете да почувствате ниска консумация на енергия. Най-добре ще се чувствате като ядете комбинация от суперхрани и чисти варени зеленчуци с малко количество въглехидрати. Яденето на сезонни зеленчуци и плодове и избягването на токсини като алкохол ще ви помогне да имате най-добрата енергия и ще повишите креативността си. Тъй като Раковете могат да бъдат емоционални, да имат здравословен протеинов бар или лесна за приготвяне рецепта за салата, към която можете да отидете, когато ви се яде комфортна храна, така че да не се влагате в емоционално хранене, което би откраднало енергията ви. Супи, къри, салати, смутита и постни протеини са вашият приятел.

Известната състезателна серия на Lion може да ги накара да бъдат здрави, ако поемат забавно диетично предизвикателство с приятели. Ако вие и вашите приятели решите да изрежете рафинираната захар, да ограничите алкохола и да прекъснете всички преработени храни, ще се насладите на победата в тази диета, която не само ще ви даде, че усмивката „спечелих“, която обичате да носите, но и много повече от положителната енергия, която обичате да споделяте, където и да отидете. Тъй като сте склонни да имате FOMO и искате да присъствате на всяко събитие под слънцето, имате нужда от цялата енергия, която можете да получите. Предизвикайте приятелите си да публикуват всяко хранене и се състезавайте кой е най-здравословен, за да се вдъхновите, но също така да използвате онази мотивираща личност, която трябва, за да помогнете и на приятелите си да бъдат здрави! Ще се радвате и на висококачествени добавки, които се продават изключително в магазините за здравословни храни, за които можете да споделите предимствата във вашите социални кръгове. Обичате да бъдете тази, която все пак излезе с добра идея!

зодия Дева

Една от най-големите силни страни на Девата е, че техните организационни умения са повишени в сравнение с другите. Те могат да видят всички движещи се части и да намерят единственото нещо, което влачи огромна система, което означава, че могат да поправят нещата и да му се насладят. Ако искате да успеете в диетата си като Дева, планирайте план план. Това означава да пазарувате за седмицата и да правите храненията си предварително, за да знаете, че давате на тялото си оптималния прием и качеството на храната въз основа на вашия бюджет (знаем, че имате такъв). Направете диаграма, която показва дневния, седмичния и месечния прием на калории и как влияе на здравето ви в области на енергия, устояваща на болести и загуба на тегло. Има страхотни приложения за проследяване на калориите и здравословните цели. Искате да знаете какво има в нещата и какво правят те за вас, така че изследвайте най-сложната система от всички, човешкото тяло. Водете подробен дневник на храните, за да можете да проследите как можете да подобрите здравето си, като коригирате диетата и режима на добавки. Дори проследявайте колко тренирате, за да откриете какво е твърде много и какво е твърде малко и ще откриете ефективното количество упражнения, които ви дават добра енергия.

Везни

Социалните Везни обичат да бъдат с хора, затова предлагаме да тренирате с приятел и е по-вероятно да се придържате към редовен план за упражнения. Тъй като сте въздушен знак, най-добре е да не пропускате храненията, защото можете да загубите цялото представяне за времето и лесно да бъдете незаземени. Можете обаче да изберете бавни въглехидрати, които се отделят с течение на времето, като зеленчуци, семена и ядки, което включва масло от ядки и масло от семена. Тъй като растенията имат ниско съдържание на калории в сравнение с преработените храни, можете също така да си позволите да ядете повече и да правите пиршества с все така скъпите си приятели, без да изпитвате вина или кома. Също така не забравяйте да се храните балансирано, защото това ще ви помогне да не забравяте да запазите баланса в живота, който сте склонни да продължите да търсите. Това означава да имате добре закръглена чиния с всички основни хранителни групи и да не се подреждате (ядете само една храна), защото ще пропуснете жизненоважни хранителни вещества.

Скорпион

Скорпионите никога не са имали само един бисквитка или просто един чип. Скорпионите живеят живота по начин или всичко. Това означава, че ако ще закусвате наоколо, уверете се, че са здравословни, защото контролът ви за порции практически не съществува. Искате обаче да знаете нещата на дълбоко ниво, което означава, че опознаването на съдържанието на вашата храна може да ви помогне да процъфтявате. Когато откриете откъде идва вашата храна и как влияе на мозъка и органите ви, ще откриете кое ви дава добра енергия и кое не на енергийно ниво. Ако се свържете емоционално с храната си, защото знаете, че тя идва от местна малка ферма, ще се почувствате по-добре, когато я ядете. Също така ще сте наясно, че се тровите, ако ядете токсична храна, след като погледнете съставките и това ще помогне на вашата интелектуална страна да ви насочи към правилния избор. Безплатната храна и органичната храна ще ви накарат да се чувствате добре физически и емоционално, защото сте изцяло за това защо се правят избори и гледате под повърхността. Когато намерите диета, която обичате, ще се придържате към нея и никой няма да може да ви отдръпне от нея, защото имате толкова голяма способност да се фокусирате и да бъдете решени.

Стрелец

Точно както Стрелецът има най-добрата съвместимост на хороскопа със знаци, които им позволяват свобода, диетата им трябва да бъде същата. Зодиакалният знак на Стрелеца е скандален с отхвърлянето на какъвто и да е строг начин на живот, който е ограничен с много правила. За да оставите любовта си към приключенията да се развихри с храна, изследвайте огромния свят на растенията, билките и подправките, вместо на огромния свят на преработените храни. По този начин няма да почувствате, че се ограничавате, но модерирате качеството на избора си, за да бъде също толкова еволюирал, колкото и душата ви. Тъй като Стрелецът има толкова силна ивица независимост, те трябва да могат да избират какво да ядат и кога да насърчават това чувство за независимост. Стрелецът ще се наслаждава на яденето на устойчиви и етично произведени продукти поради тяхната идеалистична и състрадателна природа.

Козирог

Когато става въпрос за това какво е добре да се яде Козирог, те се нуждаят от храна, която да поддържа тяхната дисциплинирана работна етика и трябва да знаят защо има смисъл да ядат нещо. Морските кози не са от типа, които ядат модерни храни, те ще бъдат тези, които се хранят целенасочено и защото това има смисъл в дългосрочен план. Ако проучат какво ще създаде дългосрочно здраве на сърцето, добър холестерол и ще намали възпалението или храносмилателните проблеми, те ще знаят какво да ядат. Тъй като те винаги имат дългосрочен план, те ще ядат неща, които се вписват в него, което най-вероятно ще бъде диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо протеини, която изисква малко време за подготовка. Основните зеленчуци, които ще намалят риска от сърдечни заболявания и ще поддържат храносмилането редовно, са привлекателни за Козирог. Те също обичат да пазаруват сезонни продукти, защото получават най-добрата сделка. Планирайте какво да ядете за седмицата през следващата седмица въз основа на разходите, здравето и разбира се удоволствието и ще откриете, че ще се чувствате най-добре. Ако работите прекалено много, без да ядете, можете да избягате и няма да поставяте най-добрия си крак напред.

Съвместимост с хороскоп: Сега Това е Храна за размисъл!

Тъй като всяка зодия има предсказуеми силни и слаби страни, които допринасят за съвместимостта на хороскопа, напълно разбираемо е, че някои храни се вписват, а някои храни са заклети врагове. Не бихте искали да се опитате да свършите нещо с Везни, след като са изпили две чаши кафе, но няма да можете да направите нещо с Козирог или Рак, които не са получили своите.

Ако искате да подобрите енергията си, настроението си, цялостното си здраве и кулинарния си опит, потърсете насоки за съвместимостта на хороскопа и зодиакалната диета за насоки.