Синдромът на раздразненото черво е състояние, характеризиращо се с няколко храносмилателни или свързани с червата симптоми, възникващи заедно, включително болка в корема, подуване на корема и промени в чревните навици Те могат да включват диария, запек или комбинация от двете. IBS е известен като функционално разстройство, тъй като се засяга нормалното функциониране на червата. 1

диабет

IBS и други здравословни състояния

При IBS тези симптоми се проявяват без никакво основно увреждане на червата. Други храносмилателни затруднения, които се проявяват със сходни симптоми, например болестта на Crohn’s или улцерозен колит, включват забележимо възпаление на червата или други части на храносмилателния тракт. 2,3

Проучванията показват, че IBS засяга около 12 процента от населението на САЩ. Жените са два пъти по-склонни да развият болестта, отколкото мъжете, и повече хора изпитват симптоми преди 50-годишна възраст, отколкото след 50-годишна възраст. 1

IBS и психично здраве

Има силна връзка между IBS и определени психични състояния като депресия, тревожност и пристъпи на паника. Общо около 50% от страдащите от IBS също изпитват симптоми на психично страдание. 4

Изследователите вярват, че тези връзки предполагат нарушаване на комуникацията между червата и мозъка. Те също така вярват, че тези основни условия могат да изиграят роля при причиняването на IBS. Едно скорошно проучване установи, че IBS се свързва с активирането на централната нервна система и предвъзпалителните процеси. 5

IBS и физическо здраве

Хората с IBS често имат и други здравословни проблеми, включително фибромиалгия, хронична болка или синдром на хронична умора. 1 IBS и тези състояния са известни като функционални соматични синдроми.

IBS и диабет

Данните показват, че повече хора с диабет, отколкото без, се самоотчитат стомашно-чревни проблеми, включително язви, дивертикулит и IBS. Начинът на събиране на тези данни обаче може да бъде предразположен.

За разлика от това, прегледите на клинични и епидемиологични проучвания не показват последователни резултати, предполагащи, че хората с диабет са изложени на по-висок риск от развитие на стомашно-чревни симптоми, отколкото общата популация. Това е отчасти защото синдромите често са трудни за дефиниране, така че резултатите от проучването могат да бъдат неубедителни. Единственото изключение показва, че хората с диабет могат да имат по-високи нива на запек от общото население. 6

Освен това едно проучване показа, че хората с по-високи нива на периферна невропатия (усложнение на диабета, често показвано от изтръпване на пръстите на ръцете и краката) имат по-високи нива на GI симптоми, отколкото хората без невропатия. Освен това, тези с лош контрол върху кръвната си глюкоза са имали по-високи нива на горните стомашни симптоми 7 като киселинен рефлукс, прекомерно газове или оригване и гадене.

Управление на IBS и диабет с диета

И диабетът, и IBS са често срещани състояния, така че много хора трябва да се борят и със двата здравословни проблема едновременно. Може да бъде предизвикателство да управлявате диетата си, когато имате и двете състояния, тъй като препоръчителните диети често могат да си противоречат.

Например, експертите предлагат да се намали количеството на диетичните фибри във вашата диета за IBS, когато се разпали като диария. Яденето на храни, богати на фибри, като пълнозърнести храни или пресни плодове и зеленчуци, е добър начин за стабилизиране на кръвната захар, което е от решаващо значение при управлението на диабета. По същия начин бобът и другите въглехидрати с високо съдържание на фибри могат да помогнат за контрол на кръвната захар при диабет. Но ако страдате от прекомерни газове и подуване на корема с IBS, тогава бобът може да не е най-добрият избор. 8

Поради тези усложнения често може да бъде полезно да се консултирате с диетолог, който може да ви помогне да направите избор на храна. Ако е трудно да управлявате кръвната си захар и IBS едновременно, лекарствата без рецепта и лекарствата с рецепта също могат да помогнат за облекчаване на симптомите на IBS. Точното лекарство, което използвате, ще зависи от вашите специфични симптоми. 9

  1. Синдром на раздразнените черва. Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни нарушения. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/irritable-bowel-syndrome/all-content Достъп до 31 март 2018 г.
  2. Болест на Крон. Клиника Майо. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/crohns-disease/symptoms-causes/syc-20353304. Достъп до 31 март 2018 г.
  3. Какво представляват болестта на Crohn и колит? Фондация на Крон и Колит. http://www.crohnscolitisfoundation.org/what-are-crohns-and-colitis/. Достъп до 31 март 2018 г.
  4. Констанце Хаущайнер-Виле и Петер Хенингсен. Синдром на раздразненото черво: Връзки с функционални, психични и соматоформни разстройства. Свят J Gastroenterol. 2014 г. 28 май; 20 (20): 6024-6030. Достъпно на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033442/ Достъп до 31 март 2018 г.
  5. Farup PG, Ueland T, Rudi K, et. ал. Функционалните разстройства на червата са свързани с централно имунно активиране. Gastroenterol Res Pract. 2017; 2017: 1642912. Достъпно на: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29201045. Достъп до 31 март 2018 г.
  6. Джеймс Еверхарт. Храносмилателни заболявания и диабет. Глава 21 в Диабет в Америка, 2-ро издание. Национални институти по диабет и храносмилателни и бъбречни нарушения. Национални здравни институти. Bethesda, Md. 1995. Страници, достъпни на: https://books.google.com/books?hl=bg&lr=&id=Uv-ri4rpswUC&oi=fnd&pg=PA457&dq=related:BqLLbH6n10plIM:scholar.google.com/&ots=KlQVkFkkOI Q89AR3NVd25VLrr6ktcZ2gobFDQ # v = onepage & q & f = false Достъп до 31 март 2018 г.
  7. Peter Bytzer, Nicholas J Talley, Johann Hammer MD, et. ал. Стомашно-чревните симптоми при захарен диабет са свързани както с лош гликемичен контрол, така и с диабетни усложнения. Американски вестник по гастроентерология том 97, страници 604-611 (2002). Достъпно на https://www.nature.com/articles/ajg2002155. Достъп до 31 март 2018 г.
  8. Барбара Болен. Какво да ядем, когато имате и IBS, и диабет. Много здраве здраве. https://www.verywell.com/ibs-and-diabetes-1945195. Достъп до 31 март 2018 г.
  9. Синдром на раздразнените черва. Diabetes.co.uk. https://www.diabetes.co.uk/conditions/irritable-bowel-syndrome-and-diabetes.html Достъп до 31 март 2018 г.

Коментари

Присъединете се към разговора! Влезте или създайте акаунт.

Преглед на коментари (2)

Сега страдам от IBS и тип 2 Diabeties вече 7 години. И двамата са извън контрол и ми се иска да умра. Обърнах се към лекарите си и предприемам действия, за да отвърна на удара. Дръжте ме във вашата молитва