В този член

В този член

В този член

  • 1. Диабет
  • 2. Сърдечна недостатъчност
  • 3. Артрит
  • 4. Затлъстяване
  • 5. Рак
  • 6. ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест)
  • 7. Удари
  • 8. Бъбречна болест
  • 9. Болест на Алцхаймер
  • 10. Тревожност и депресия
  • 11. Възпалителна болест на червата (болест на Crohn, язви, улцерозен колит)
  • 12. Болест на Паркинсон
  • 13. ХИВ
  • 14. Хипотиреоидизъм (недостатъчен тироид)
  • 15. Хепатит

Има много заболявания - като стомашен грип, мигрена или херпес, които могат временно да затруднят яденето или да задържат храната. Но при други дългосрочни здравословни състояния тези проблеми често продължават.

състояния

Апетитът ви може да намалее. Или може да ви е трудно да дъвчете или преглъщате. Или може да имате проблеми с храносмилането или усвояването на хранителните вещества в храната и след това да имате странични ефекти от неправилното хранене. А в някои случаи лекарствата (например химиотерапията) могат да Ви направят гадене

Често има начини да получите известно облекчение. Първата стъпка е да разберете какво се случва и защо се случва.

1. Диабет

Какво става: С течение на времето неконтролираният диабет уврежда нервите ви. Ако увреди блуждаещия ви нерв, който стимулира мускулите, които движат храната през храносмилателната ви система, В храносмилането може да се забави или спре. Това може да доведе до киселини, гадене, подуване на корема и да се почувствате прекалено сити, след като сте яли. Лекарите наричат ​​това гастропареза. Най-честата причина е диабетът, но понякога засяга и хора с нарушения на нервната система, като болестта на Паркинсон (вж. По-долу) и множествена склероза.

Какво помага: Най-важното е да управлявате кръвната си захар, като я довеждате до целевия диапазон, препоръчан от Вашия лекар.В За самата гастропареза намалете намалените храни с високо съдържание на фибри и газираните напитки. Яденето на по-малки количества храна през деня също може да помогне.

2. Сърдечна недостатъчност

Какво става: Хората с хронична сърдечна недостатъчност могат да загубят мускулна маса, както и мазнини и кости, оставяйки ги крехки. Причините включват подуване на стената на червата, което предотвратява усвояването на хранителни вещества, и В чернодробно или бъбречно заболяване, което може да бъде резултат от сърдечна недостатъчност. Те могат да доведат до гадене. След като започне процесът на пропиляване, лошото хранене може да го влоши

Какво помага: Може да ви помогне да се храните по-често на малки хранения. И е важно да ограничите солта и течностите, за да избегнете подуване и влошаване на задуха.

3. Артрит

Какво става: Самото състояние не засяга червата ви. Но вашето лекарство може. Ако приемате някои болкоуспокояващи лекарства, като ибупрофен или напроксен, твърде дълго, които могат да причинят язва на стомаха. По-силните лекарства с рецепта, наречени опиоиди, имат запек като страничен ефект.

Какво помага: Говорете с Вашия лекар за вашите лекарства. И направете малко упражнения. Това е полезно за вашите стави, стига да се придържате към дейности, които не са дразнещи. (Например, изберете поход вместо джогинг.) Активността ви помага да поддържате навиците си в банята редовни.

Продължава

4. Затлъстяване

Какво става: Излишното тегло ви прави по-вероятно да имате киселини или ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест), което е по-тежко от нормалното киселини. Ако имате операция за отслабване, ще трябва да ядете по-малко, защото стомахът ви вече е по-малък. В зависимост от вида операция, която получавате, може да се наложи да приемате добавки, тъй като тялото ви ще има по-малко възможност да изтегли хранителни вещества от храните, които ядете.

Какво помага: Всяка стъпка, която предприемате към по-здравословно тегло, ще ви доближи до облекчение. Ако това включва операция за отслабване, говорете с Вашия лекар за това от какви хранителни вещества се нуждаете, дали трябва да приемате добавки и как да промените колко ядете.

Ако имате ГЕРБ, промяната в диетата често може да има голямо значение. Вашият лекар може да Ви предложи да следвате план с ниско съдържание на мазнини, да изключите някои храни и напитки (като кафе, шоколад или домати) и да ядете малки, чести ястия.

5. Рак

Какво става: Ракът се среща в много форми. Както болестта, така и нейните лечения могат да повлияят на вашето хранене. Много видове затъмняват апетита ви, причиняват болка в стомаха или затрудняват усвояването на хранителните вещества в храната. Други видове - като рак на главата, шията и хранопровода - могат да затруднят дъвченето и преглъщането. След това има гадене от самите лечения.

Какво помага: Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за повишаване на апетита Ви и да помогне на храносмилателната Ви система да работи по-добре, или да Ви предпише това, което е известно като „хранителна терапия“, което може да варира от промени в диетата Ви до използване на сонда за хранене.

Продължава

6. ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест)

Какво става: Това белодробно заболяване постепенно затруднява дишането. Хората, които го имат, често откриват, че апетитът им не е такъв, какъвто е бил. Хората с тежка ХОББ могат да отслабнат, тъй като изгарят толкова много калории с дишането.

Какво помага: Тъй като болестта кара тялото ви да изразходва много енергия по време на дишането, важно е да сте сигурни, че получавате достатъчно калории. Уверете се, че приемате достатъчно мазнини и протеини във вашата диета и ядете малки, чести ястия.

7. Удари

Какво става: Ефектите от инсулта зависят от това коя част от мозъка засяга. Много хора, които са имали такава, се затрудняват да преглътнат, състояние, наречено „дисфагия“. В резултат на това те може да не получават достатъчно хранителни вещества. Също така е рисковано, ако случайно вдишат храната или напитката си, изпратят я по грешната „тръба“ и затруднят дишането.

Какво помага: Част от възстановяването след инсулт може да включва научаване на преглъщане отново. Малки парченца храна или малки глътки течност могат да помогнат. Може да се наложи някои хора да се хранят през сонда.

8. Бъбречна болест

Какво става: Бъбреците ви филтрират отпадъците от кръвта ви и ги подготвят да се изпращат от тялото ви с урина. Те също така контролират баланса ви на течности, натрий и калий и наред с други неща произвеждат витамин D. Така че, когато бъбреците ви не работят правилно, това може да причини много проблеми, включително уремия. Твърде много отпадъчни продукти в кръвта в резултат на бъбречни недостатъци В могат да повлияят на апетита.

Какво помага: Вашият лекар ще Ви каже как да промените диетата си. Ако сте в по-ранните стадии на бъбречно заболяване, може да се наложи да се съсредоточите върху натрия. Ако болестта ви е по-напреднала, може да имате и ограничения за това колко калий или протеин можете да получите. Ако имате камъни в бъбреците, може да се наложи да направите други промени в хранителните си навици.

9. Болест на Алцхаймер

Какво става: С настъпването на деменция хората с болестта на Алцхаймер може да забравят да ядат, да бъдат претоварени от избора и готвенето на храна или да имат проблеми с приборите. В резултат на това те пропускат ключови хранителни вещества и могат да отслабнат, което трябва да запазят, ставайки крехки. Те също трябва да се уверят, че остават хидратирани.

Какво помага: Предлагайте много лесни за консумация храни, като смутита и супи, така че човекът, за когото се грижите, да получи достатъчно калории и да остане хидратиран. Опитайте се да ограничите разсейването и поднасяйте само една или две храни наведнъж. Напомнете на човека, че пред него има храна.

Продължава

10. Тревожност и депресия

Какво става: Тревожността може да разстрои стомаха ви. Ако сте депресирани, това може да доведе до ядене твърде малко или твърде много

Какво помага: Храната сама по себе си не е лек. Но балансираната диета може да ви помогне да се почувствате по-добре и стомашните симптоми често постепенно избледняват, когато започнете да се възползвате от психологично лечение под формата на терапия, промени в начина на живот (като упражнения) и лекарства, ако е необходимо.

11. Възпалителна болест на червата (болест на Crohn, язви, улцерозен колит)

Какво става: Тези състояния правят стомашно-чревния тракт (най-често червата) подут и раздразнен. Симптомите често се влошават с течение на времето и могат да включват диария, стомашни спазми, загуба на апетит и гадене. Така че хората често стават предпазливи относно това, което ядат. И ако ограничат твърде много диетата си, биха могли да пропуснат хранителните вещества и калориите.

Какво помага: Нуждаете се от лекарство, за да контролирате симптомите, а също и да знаете какви са причинителите ви, включително кои храни са дразнещи, за да можете да ги избегнете. Ще искате да работите с Вашия лекар и да запишете симптомите си и какво се е случвало точно преди да са ударили (включително храна и стрес). Диетолог, който се специализира в тези условия, също може да бъде добър ресурс.

12. Болест на Паркинсон

Какво става: Симптомите на Паркинсон, които засягат нервната система на тялото ви, често се влошават постепенно и могат да включват запек, чувство на прекалено пълнота след хранене и проблеми с преглъщането. Той може също да повлияе на нервите, които контролират храносмилателната ви система, причинявайки състояние, наречено гастропареза (вижте по-горе в "Диабет").

Какво помага: Пийте много вода и яжте храни, богати на фибри, за да сте редовни. Физическата терапия и лекарствата могат да подобрят способността ви да дъвчете и преглъщате.

13. ХИВ

Какво става: Вирусът може да причини болезнени рани или инфекции в устата или хранопровода, което затруднява преглъщането. Лекарствата също могат да причинят гадене и диария, оставяйки ви малко интерес да ядете.

Какво помага: Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за повишаване на апетита, особено ако отслабвате. Също така помага да останете хидратирани, да ядете малки ястия и да избягвате храни, които причиняват подуване на корема. Вашият лекар може да препоръча специална диета, за да сте сигурни, че получавате достатъчно калории

Продължава

14. Хипотиреоидизъм (недостатъчен тироид)

Какво става: Вашата щитовидна жлеза не произвежда достатъчно хормони, за да поддържа тялото ви правилно. Може да нямате никакъв апетит, но все пак неочаквано да наддадете на тегло. Също така може да причини неудобен запек. (Хипертиреоидизмът или свръхактивната щитовидна жлеза могат да предизвикат противоположните симптоми: екстремен глад и жажда, диария и загуба на тегло.)

Какво помага: Лечението на разстройството с лекарства за щитовидната жлеза обикновено ще обърне симптомите и ще подобри апетита ви.

15. Хепатит

Какво става: Това инфекциозно заболяване често причинява стомашно-чревни симптоми като подуване на корема, загуба на тегло, умора и стомашен дискомфорт.

Какво помага: Избягвайте алкохола, опитайте се да ядете по-малки и по-чести ястия и попитайте Вашия лекар за лекарства за борба с гаденето. Има лек за хепатит С.

Източници

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: „Гастропареза“.

фон Хелинг, S. Сърдечно-съдови изследвания, 15 януари 2007 г., онлайн издание.

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: „Хранене, диета и хранене за ГЕР и ГЕРБ.“

Национален институт по рака: „Хранене при грижа за рака“

Национална библиотека по медицина: „Гълтащи разстройства“

Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта: „Какво е ХОББ?“

Wust, R. Международен вестник за хронична обструктивна белодробна болест, Септември 2007 г.

Клиника в Кливланд: „Хранителни насоки за хора с ХОББ“

Американска асоциация за инсулт: „Трудно преглъщане след инсулт (дисфагия).“

Национална бъбречна фондация: „Как работят вашите бъбреци;„ „Бъбречно заболяване;“ и „Хранене и бъбречни заболявания, етапи 1-4“.

Асоциация на Алцхаймер: „Храна, хранене и Алцхаймер с. С.“

Фондация „Национална Паркинсон“: „Немоторни симптоми“

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания: „Гастропареза“.

Фондация на Националния Паркинсон: „Запек при болест на Паркинсон“.

Tjaden, K. Теми в гериатричната рехабилитация, 2008 г.,

UpToDate: „Информация за пациента: Симптоми на ХИВ инфекция (отвъд основите).“

Дежес, Е. Списание на Международната асоциация на лекарите в грижите за СПИН, Юни 2007 г.

UCSF HIV InSite: „Диета и хранене“

Публикации в Харвард за здравето: „Може ли това да е моята щитовидна жлеза?“

Американска асоциация на щитовидната жлеза: „Щитовидна жлеза и тегло“

Международна фондация за хепатит: „Да живееш с хепатит“

Национална медицинска библиотека: „Хепатит“