Какво прави албуминът за тялото ми?
Яденето на достатъчно протеин ще ви помогне:
- Стойте добре и ви дръжте далеч от болницата
- Борба с инфекциите
- Предотвратете загубата на мускули
- Излекувайте по-бързо след заболяване или операция
- Отстранете течността по-лесно по време на диализа
КАКВО ДА ПОМНЕТЕ:
Как да разбера дали ям достатъчно протеин?
Как да влагам протеини в храната си?
Ето няколко съвета как да останете в крак с вашите протеинови цели:
- Яжте преди и след всяко лечение- така че можете да замените протеина, който е загубен по време на диализа
- Яжте протеини първо по време на хранене—Преди зареждането с други храни
- Опитайте високо протеинова добавка—Потърсете протеинови барове, шейкове, прахове и течности, за да добавите протеин към вашата диета. Прочетете етикетите за хранене и говорете с вашия диетолог, за да изберете добавка с най-малко 15 g протеин, по-малко от 10% дневна стойност на натрий на порция и без добавени фосфати (фос).
- Яжте протеини при всяко хранене и за всяка закуска—Помислете дали да ядете 3 високо протеинови ястия и 2 високо протеинови закуски или да ядете 6 протеинови мини ястия през целия ден.
НАМЕРЕТЕ РЕЦЕПТИ С ПРОТЕИНОВО ЗАХРАНАНЕ
Опитайте бургер Jalapeño-Lime Turkey с пушена моцарела, зелена портокалова тилапия или небесни дяволски яйца.
- Истината за хроничните бъбречни заболявания Спешен екип - Семейство от спешни грижи и центрове за разходка
- Хирургия за бъбречни тумори MetroVan Урология
- Какви са ефектите от диета с ниско съдържание на протеини за възрастни без диабет с хронично бъбречно заболяване
- Неочакваната връзка между храненето и хроничната грижа за рани - Грижа за рани от Lonestar и
- Какви са разходите за здраве при затлъстяване Случайният икономист