• У дома
  • Блог
  • Какво е коралов калций и какви са неговите ползи за здравето?

Телата ни се нуждаят от редовен и обилен приток на калций, за да оцелеят - от първостепенно значение е за костите и зъбите ни, а един от най-добрите източници на калций е кораловият калций, известен още като калциев карбонат. Това е съединение, открито във варовикови отлагания, които едно време са били част от коралови рифове, а сега са вкаменени корали. Окинава е призната за най-добрия източник на коралов калций в света, въпреки че е и относително много в някои части на Бразилия.

какво

Има два вида коралов калций, за nutritionalsupplementscenter.com: надморски и подморски, като последните се събират от океанското дъно чрез вакуумни процеси. Надморският коралов калций се събира по начин, подобен на начина, по който се добиват метали: горният слой на почвата се отстранява и откритите корали след това се добиват и обработват, преди да се смилат и влагат в добавки от коралов калций.

Включено повече от просто калций

Калцият не е единственото съединение, открито в кораловия калций; обикновено съдържа различни количества магнезий, както и около 70 други микроелемента в малки количества, превръщайки кораловия калций в минерална добавка с цялостни здравни свойства.

Коралният калций не само осигурява готов източник на калций, който е ключов за здравината и растежа на костите, но неговите способности за подобряване на здравето са свързани с кръвните липиди и кръвното налягане, като същевременно облекчават симптоми като главоболие, сърцебиене, мускулни спазми, подуване на крайниците и дори емоционални състояния като гняв и безпокойство, за newliving.com.

Какво точно е корал?

И така, какво точно представлява коралът, който включва достатъчно количество калций? Според wellnessresources.com коралите се състоят от „морски безгръбначни, които отделят калциев карбонат, за да регулират благоприятно pH на океанската вода, която ги заобикаля. Това създава твърд скелет около тях. Те получават своята енергия и хранителни вещества от едноклетъчни водорасли, които обитават тъканите им. " Тъй като водораслите се нуждаят от слънчева светлина, за да растат, коралите са склонни да се намират в плитки чисти води.

Забележете също, че калциевият карбонат се намира не само в коралите - той се среща и в много видове скали, най-често срещани във варовик, креда и гранит. Но не всички калциеви карбонати са еднакви. Кораловата версия на калция се състои от геометрично подредени минерални структури, създадени от жив организъм, което означава, че те са органични минерали с уникални свойства. Всъщност 70-те микроелемента, открити в кораловия калций, са сходни по пропорция, в която се намират в човешкото тяло, фактор, за който обикновено се смята, че обяснява защо кораловият калций е толкова полезен за цялостното ни здраве.

Ползи за здравето от коралов калций

Ето по-подробен поглед върху много от ползите за здравето, понесени от поглъщането на коралов калций: