Споделете тази статия

какво
Какво е определението за мизерия?

Един от първите въпроси, които ми задават, когато суха земя разбере, че работя в морето, е: „Имате ли морска болест?“ Всъщност имам, само веднъж.

Готвех лазаня в камбуза на 37-метрова платноходка, препускаща вятър с 20 фута набъбване, когато керосиновата лампа се счупи. Отделно взето, ограниченото пространство, тежки ролки, миризмата на лазаня и керосин никога не ме притесняваха много, но комбинацията от четирите се оказа непреодолима. За щастие просто отидох отгоре и изчаках кабината да се проветри, но 60-те секунди, които ми отнеха, бяха чиста мизерия.

Най-лошият аспект на морската болест не е в състояние да я спре. Морската болест на лодка близо до брега може да бъде решена чрез връщане на пристанището, но в средата на океана единствената ви възможност е да изчакате, докато моретата се успокоят. Това може да отнеме дни.

И така, какво можете да направите, ако искате да започнете кариера в морето (или просто с нетърпение очаквате първото си приключение с круизен кораб), но се чувствате неловко всеки път, когато стъпвате в лодка?

Добрата новина е, че 75% от хората в крайна сметка се привикват към морето и са естествено излекувани от страданието. За останалите 25% от вас .... намерете нова кариера! Сериозно, виждал съм морски хора и изглежда окаяно, наистина окаяно.

За тези, които са решени да го придържат, ето нашето списък с 50 начина за предотвратяване на морска болест. Някои от тях са научно тествани, други от морски истории и повечето събрани от мъжете и жените, работещи в морето. Резултатите ще варират, решение, което работи за един човек, често не работи за друго, така че ще трябва да предприемете научен подход за намиране на решение, което работи за вас.

Но какво е болест на движението? Понякога най-добрата превенция е знанието, така че, за да отговорите на въпроса, болестта на движението е родов термин за дискомфорта и свързаното с него повръщане, предизвикано от различни условия на движение на борда на кораби, самолети, превозни средства, на люлки или развлекателни паркове, в среда с нулева гравитация (напр. пространство) и асансьори. Всъщност терминът „болест на движението“ е донякъде погрешно наименование от две гледни точки. Първо, тя може да бъде предизвикана при липса на движение, както по време на симулация на виртуална реалност, и второ, болестта предполага, че тя е вид заболяване, докато всъщност това е напълно нормален отговор на здрав индивид без никакви функционални нарушения (Бенсън 1999). Въпреки че симптомите и физиологичните реакции са еднакви за всички движения, морската болест варира в зависимост от индивида.

Какво причинява морска болест? Повечето изследвания показват, че болестта на движението се причинява от вестибуларния апарат (разположен във вътрешното ухо, вестибуларният апарат предоставя на мозъка информация за самодвижение), изпращайки сигнали, които не съответстват на усещанията за движение, генерирани от зрителни или кинестетични (осъзнаване на позицията и движението) или какво се очаква от предишния опит. Казано просто, причинено е от сетивно несъответствие, мозъкът се обърква от твърде много неочаквани входове.

Ще ви оставим с тази бележка от д-р Тимъти Хайн, експерт по болест на движението. Той пише за някои интересни факти за морска болест:

Пътеката е гадене, дезориентация и умора, които могат да бъдат предизвикани от движение на главата. Първият признак обикновено е нездравословен блед вид. Често следват прозяване, безпокойство и студена пот, образуваща се на горната устна или челото. С нарастването на симптомите може да се появи разстроен стомах, умора или сънливост. Последните етапи се характеризират с гадене и повръщане.

В научни публикации се съобщава за коне, крави, маймуни, шимпанзета, птици и овце, които показват болест на движението. Плъховете, за съжаление предполагам, не повръщат, така че не могат да служат като експериментални субекти.

Според изследванията близо 100% от (хората) обитатели на спасителни салове ще повръщат в развълнувано море. 60% от членовете на студентския екипаж страдат от въздушна болест по време на обучението си. За вертикално движение (издигане), трептенето с честота около 0,2 hz е най-провокативно. Движението с честота от 1 Hz е по-малко от 1/10 като провокативно. Около 7% от морските пътници съобщават за повръщане по време на пътуване (Lawther and Griffin, 1988).

Жените са по-чувствителни към движение, отколкото мъжете, в съотношение около 5: 3 (Cheung, B. и K. Hofer, 2002). Жените са по-чувствителни към движението по време на менструалния им цикъл (Glunfeld and Gresty, 1996). Това може да се дължи на взаимодействия между мигрена и морска болест.