Синдромът на Roemheld, известен също като стомашна кардия, е комплекс от гастрокардиални симптоми, при които стомашно-чревният тракт или корем предизвикват сърдечни симптоми като сърцебиене, пропуснати или допълнителни удари, задух, изпотяване и гадене. Синдромът на Roemheld е проблем, който идва от сложната връзка между червата и нервната система и връзката на нервната система със сърцето. Винаги ли сте усещали много нисък или много висок сърдечен ритъм по време на или след много хранене или когато се чувствате подути? Някога чувствали ли сте, че сърцето ви прескача няколко удара или имате болка в гърдите и проблеми след ядене на голямо хранене? Може да страдате от синдром на стомашна кардия.

медицина

Причини за синдром на Roemheld

Излишното количество газове, натрупано в напречното дебело черво, изглежда е основната причина за синдрома на Roemheld. Огромното количество газове в дебелото черво може да бъде причинено от непоносимост към храна, IBS, алкохолни напитки, преяждане, пушене или дъвки. Синдром на Roemheld се случва, когато се формира стомашно разтягане. Раздуването на стомаха често е резултат от натрупване на газове в стомаха, така че стомашният мехур произхожда от зоната (обикновено между коремната стена и гръбначния стълб) и става способен да накара стомаха да взаимодейства с диафрагмения мускул. Диафрагмата, която вече не е правилно позиционирана, пречи на сърцето, което е изтласкано нагоре и принудено да работи в по-малко пространство, освен че е засегнато от стимулация на блуждаещия нерв. Известно е, че хиаталната херния е значителен механичен спусък на синдрома и измества част от стомаха нагоре, оказвайки натиск върху диафрагмата.

Ролята на блуждаещия нерв в синдрома на Roemheld

Блуждаещият нерв играе важна роля в синдрома на Roemheld. Този нерв се нарича пневмогастриален кардио нерв и има много дълъг ход, идващ за регулиране на сърдечната честота в гръдната област, както и изтласкване в коремната област, инервиращо както стомаха, така и червата ни. Блуждаещият нерв е много важен нерв, тъй като има много функции в тялото.
В мозъка блуждаещият нерв помага на настроението и контролира тревожността и депресията. В сърцето той контролира сърдечната честота и кръвното налягане. В червата увеличава киселинността на стомаха, отделянето на храносмилателен сок и стимулира потока на червата. Когато стомашното дъно се разтегне и накрая се превърне в нещо като балон, както разтягането на диафрагмата (и по-високото и модифицирано положение на сърцето), така и стимулирането на адиацентния блуждаещ нерв, всички заедно водят тялото ви да обвинява синдрома на Roemheld.

Как да се справим и да предотвратим симптомите на синдрома на Roemheld

За да предотвратите/не успеете появата на синдром на Roemheld, винаги трябва да помните да се храните много бавно, добре дъвчене и чрез правилно инсалиране на храни, за да не се създаде бързо стомашно разтягане.

Вашата ежедневна диета и режимите на приемане на храна също играят важна роля, когато става въпрос за синдром на Roemheld. Трябва да избягваме мазни храни, които причиняват бавно изпразване на стомаха, кафе, шоколад, подправки, газирани напитки, алкохолни напитки, избягвайте пушенето. Зеленчуците, които най-вече увеличават образуването на чревни газове, предизвиквайки синдром на гатрокардия, са предимно бобовите растения, броколи, лук; следователно трябва значително да намалите този вид зеленчуци, за да предотвратите симптомите на синдрома на Roemheld. Що се отнася до плодовете, основният аспект, който трябва да се има предвид при синдрома на Roemheld, се отнася до съдържанието на захар в различните плодове, тъй като фруктозата и някои олигофрутозахариди (въглехидрати с много къса верига) са склонни да стимулират ферментацията от чревната бактериална флора и следователно производството на чревна газ . За да се намали това, препоръчително е да се ограничи приемът на най-захарните плодове като стафиди, банани, кайсии, сливи, смокини, папая, манго и като цяло на всичко, което е много узряло, включително ябълки и круши, като винаги предпочитате леко зелено плодове (ако не създават проблеми с киселинността или киселини).

Що се отнася до въглехидратите, трябва да сте сигурни, че нямате чувствителност към глутен, което може да доведе до допълнително подуване и да предизвика синдром на Roemheld. Също така, за да намалите появата на синдрома на стомашната кардия, трябва да избягвате преяждането и да разделите приема на храна на 5 по-малки хранения на ден и да си лягате поне след 2 часа след последното хранене. И накрая, прекомерните газове и подуване също могат да бъдат резултат от дисбиотична флора в тънките черва, поради което може да се наложи да въведете някои пробиотици, за да помогнете на храносмилателната система.

Както е добре разбрано, правилният начин на живот и правилното внимание към приема на храна на масата могат да бъдат незаменим шарнир за предотвратяване на синдром на стомашно-кардиална болест, но също така и да помогнат на тялото ни да спечели здраве. Ако имате нужда от някакво предложение как да подобрите начина си на живот, за да запазите здравето на червата си, не се колебайте да се свържете с клиниката в Мандала, за да уговорите среща с нас.

За допълнителна информация може да намерите следните статии за полезни: