Елате на вечеря, яденето като модел винаги е на преден план в съзнанието ми - знаете, „постно и чисто“, както се казва. Прелиствайки Instagram, непрекъснато се срещам с множество статуетни кръстоносци на пистата и техните фотогенични зеленчуци и протеини и се заричам да взема добри решения за предстоящите ми ястия - отрязани до лакти в сирене на Фили и на първо име с доставчика и е очевидно, че мечтите и реалността често са две различни неща.

ядат

Когато определя, че изборът на храна превръща тялото ми в 90% мазнини и вина, се сещам да се храня постно и чисто - разбира се, моделите се плащат, за да изглеждат невероятно и трябва да поддържат фигурите си, но защо да не погледна собственото си тяло като моята жизнена кръв? В крайна сметка здравето ми трябва да ми е приоритет номер едно и поддържането му в отлично състояние е моята работа (като човек). Тъй като времето за вечеря често се подчинява на мързел и пригодност за поръчка, си помислих, че ще събера вдъхновение за хранене от няколко красиви жени, които имат това здравословно хранене до наука. По-долу разгледайте любимите опции за вечеря на топ моделите.

Миранда Кер

Kerr е лепило за естествени храни и се зарича да стои далеч от „всичко, което е генетично модифицирано или не се отглежда етично“, казва тя пред StyleCaster. В резултат на това една от любимите й вечери е печено пиле и зеленчуци и чаша био вино. Когато хвърляте „органично“ пред алкохола, това изглежда много по-опрощаващо, нали?

Стела Максуел

В ексклузивно интервю моделът на Victoria's Secret ни каза, че за нея умереността е ключова и че тя не изрязва изцяло нито една група храни. Тя поддържа обяда и вечерята относително сходни, като избира протеин и зелен - мисля, риба и спанак - всяко хранене.

Жозефин Скривер

В същото интервю Скривер ни каза зловещо подобни настроения - не се лишаваше от групи храни, а просто умереност. Обикновените й ястия обикновено се състоят от протеин, зеленчук и зърнени култури пиле, спанак и кафяв ориз.

Криси Тейгън

Стесняването на това, което Криси Тейгън яде на ден, не е ракетна наука - Instagramът на модела и авторката на готварски книги на практика служи като хранителен дневник. Но наскоро тя се потопи малко повече в логистиката зад храненията си с Delish, обяснявайки, че вечерята е най-голямото ядене за деня.

"Смешно е, започвам всеки ден да се опитвам да бъда здрав, но тогава вечерята е, когато винаги бъркам", оплаква се тя. "По това време се чувствам лишен, така че когато най-накрая се прибера вкъщи около 11 часа, в крайна сметка ям тежка вечеря. Не обичам храна в движение и не правя закуски - имам нужда от хранене В крайна сметка чакам, докато седна у дома пред телевизора, винаги е доста сърдечно -Обичам голямо ребро. Ако имам салата или нещо по-леко за вечеря, се събуждам около 2 ч. Сутринта и полудявам от бонбони. Така че трябва да намеря този баланс - все още работя върху него! "

Когато тя не яде пържола, Teigen също често е намерена да се щракне, докато прави багажник с агнешко месо, цели билкови бранзино, или доматена супа (сама се е нарекла Суп Майстор) за вечеря.

Джоан Смолс

Изобщо не голям почитател на зеленчуците, Смалс откровен с Vogue, казвайки им, че тя обича латино храна и че винаги е "ориз, боб и много месо.„За да компенсира любовта си към тежките храни и отвращението си към зелените, тя тренира по-дълго във фитнеса и яде по-малки порции.

Ашли Греъм

Греъм разкри своя (много здравословен) хранителен дневник пред StyleCaster - макар че може би беше споменала, че мак и сирене са нейният криптонит - и ние научихме, че сьомга, салата от рукола и сладък картоф е едно от нейните ястия за вечеря.

Кандис Суонпол

Swanepoel има философия за храната, по която можем да се научим да живеем: „Ям каквото си искам, но за мен трябва да е здравословно - винаги мисля за това какъв вид витамини има в храната и какво дава на тялото ми.“ За вечеря тя обича пържола, сьомга на скара и "всичко терияки."