В този член

В този член

В този член

  • Кой трябва да помисли за изпробване на кетогенната диета?
  • Какви храни може да яде детето ви?
  • Как работи?
  • Какво да очаквам
  • Какви са страничните ефекти?
  • Подходяща ли е кетогенната диета за вашето дете?

Може ли решението за епилепсията на вашето дете да бъде диета, заредена с масло, сметана, масла и майонеза? Може да звучи странно - и може би не толкова апетитно - но кетогенната диета е реална. И при много деца това работи.

кетогенната

Но супер високомаслената, супер нисковъглехидратна диета не е за всеки. Това е строго и сложно. И всъщност не е „здравословно“ в нормалния смисъл. Ако го обмисляте, трябва да помислите как той влияе върху живота на вашето дете - и въздействието върху цялото семейство.

Кой трябва да помисли за изпробване на кетогенната диета?

Кетогенната диета ограничава пристъпите, откакто е разработена за първи път през 20-те години на миналия век. Около половината от децата, които го следват, имат голям спад в броя, който получават. Цели 1 от 7 престават да имат припадъци напълно.

Диетата помага при много видове епилепсия, но работи особено добре при синдром на Lennox-Gastaut, миоклонична астатична епилепсия (Doose синдром) и други. Някои детски синдроми на епилепсия реагират много добре на кетогенната диета, а повечето възрастни епилепсии не реагират.

Тъй като кетогенната диета е толкова взискателна, лекарите обикновено я препоръчват само ако детето вече е изпробвало две или три лекарства и не е работило.

Когато диетата работи, децата често могат да намалят дозите си на лекарства или да спрат да ги приемат. Нещо повече, повечето деца, които остават на кетогенна диета поне 2 години, имат голям шанс да се освободят от припадъци - дори след като се върнат към нормалното си хранене.

Какви храни може да яде детето ви?

Диетата на детето ви ще съдържа много мазнини. За да го поставим в перспектива, при здравословна диета за деца, около 25% до 40% от калориите идват от мазнини. В кетогенната диета около 80% до 90% от калориите идват от мазнини.

Така че храненията на детето ви са заредени с мазнини, докато порциите протеини и особено въглехидратите са малки. В типичната кетогенна диета децата получават три до четири пъти повече мазнини при всяко хранене в сравнение с въглехидратите и протеините, взети заедно.

Какво означава това на практика? Повечето храни с високо съдържание на въглехидрати - като хляб, тестени изделия, сладкиши и други - са извън менюто. Вашият лекар обикновено започва с това първо. но има и модификации. Ако работи, обикновено можете да преминете към по-модифициран аткинс и да въведете бавно въглехидрати. Това обикновено включва преброяване на въглехидратите и проследяване на съотношението на въглехидратите към мазнините.

Продължава

Как работи?

Въпреки че съществува от около сто години, все още не знаем. Много експерти вярваха, че това е свързано с процес, наречен кетоза. Оттам идва и името на диетата. Кетозата се случва, когато тялото ви свърши с въглехидрати, за да гори за енергия и вместо това изгаря мазнините.

Но сега много експерти не са сигурни дали кетозата има нещо общо с това защо диетата работи. Може да е свързано с някакъв друг ефект, който не разбираме.

Какво да очаквам

Кетогенната диета не е нещо, което изпробвате небрежно. Това е голям ангажимент и да го стартирате сами е рисковано. Вие и вашето дете трябва да работите в тясно сътрудничество с екип от експерти.

Подгответе се за няколко дни в болницата. Лекарите често искат да следят децата, когато започват диетата, за да са сигурни, че се справят добре.

Работете в тясно сътрудничество с диетолог. Кетогенната диета е съобразена с всяко дете. Така че диетологът ще ви даде подробна информация какво точно може да яде детето ви и колко. Тъй като кетогенната диета е с ниско съдържание на важни хранителни вещества, детето ви вероятно ще се нуждае от добавки с калций, витамин D, желязо, фолиева киселина и други.

Внимавайте за въглехидрати в всичко. Малки количества въглехидрати се появяват на неочаквани места, като паста за зъби.

Ходете често на лекар. Отначало детето ви ще се нуждае от редовни прегледи на всеки 1 до 3 месеца. Лекарят ще определи техния растеж и тегло, ще изследва кръвта и урината, ще следи холестерола и ще реши дали да промени диетата или дозата на лекарството.

Придържайте се към диетата поне за няколко месеца. Ако работи, трябва да забележите по-малко припадъци дотогава - или дори по-рано. Ако диетата не помогне, детето ви постепенно ще се върне към нормалния си хранителен план. Ако внезапно спрат кетогенната диета, това може да предизвика гърчове.

Продължава

Какви са страничните ефекти?

Веднага след като детето ви започне диетата, може да се почувства уморено. Други нежелани реакции включват:

  • Запек
  • Камъни в бъбреците
  • Бавен растеж и ниско тегло
  • Слаби кости (за които е по-вероятно да се счупят)
  • Висок холестерол

Ако детето Ви има странични ефекти, кажете на лекаря му. Може да успеете да ги лекувате с промени в диетата или лекарствата.

Ако страничните ефекти са твърде много за вашето дете, попитайте лекаря за други диети за епилепсия, като модифицираната диета на Аткинс и диетата за лечение с нисък гликемичен индекс. Те могат да бъдат малко по-лесни за работа.

Подходяща ли е кетогенната диета за вашето дете?

Трябва да решите дали вашето семейство е готово за кетогенната диета. Ще трябва да смените храната, която имате в дома си, и храната, която ядете. Това може да бъде сложно, ако имате други деца в семейството.

Всички болногледачи за вашето дете - от детегледачки до учители - също трябва да разбират диетата и да бъдат на борда. Дори малкото измама на хранителния план може да предизвика припадък.

Ако смятате, че сте готови, говорете с лекаря на детето си. Преминаването на „кето“ никога не е лесно - но за много деца това може да бъде голям успех.

Източници

Фондация за епилепсия: „Кетогенна диета“.

UpToDate: "Кетогенната диета и други диетични терапии за лечение на епилепсия."

Фондацията на Чарли за кетогенни терапии: "Класически кетогенни и модифицирани кетогенни."

Детска болница в Бостън: „Център за епилепсия: кетогенна диета“.

Фондация за епилепсия (Голям Чикаго): „Кетогенна диета“.