Често сме чували или дори сме казвали фразата,

диета

Обикновено това е свързано с храната.

Но какво, ако ви кажа, че диетата не се ограничава само до храната и е приложима и в модния сектор.

Ами ако ви разкажа за феномен, наречен „модна диета“.

Какво е модна диета?

„Модна диета“ е, когато намалите модните артикули, които купувате.

Това може да означава да отидете напълно студена пуйка или да намалите сериозно количеството пазаруване, което правите за определен период от време.

От четенето ми за този феномен този тип диета често се възприема от хора, които пазаруват ненужно, като го използват за облекчаване на скуката или дори го използват като начин за излизане от лошо настроение.

Няколко мои приятели и познати се забъркаха в това и като ненаситни купувачи, които купуваха дрехи както онлайн, така и офлайн, забелязах колко пари в крайна сметка щяха да похарчат за закупуване на нови дрехи.

Тогава това се влоши, когато те разберат, че дрехите, които са закупили, са или само еднократна употреба, или не наистина нещо, което може да се носи.

Ето няколко начина, по които можете да следвате тази диета, която няма да ви накара да отслабнете, но със сигурност ще помогнете на портфейла или банковата си сметка да я спечелят:

  • Разклатете гардероба си

Ще откриете, че не е като да нямате какво да облечете, но неща, които биха могли да се използват отново, са просто натъпкани чак до гърба.

Помага като катарзисен начин да почистите всички ненужни неща, които сте имали в гардероба си, и да освободите малко място.

  • Не купувайте за в бъдеще

Някои източници препоръчват да не се купува с надежда за нещо, което се случва в бъдеще. Бъдеща ваканция или функция или парти може да са няколко причини как да оправдаете покупките си.

Правейки това обаче, вие все повече и повече попадате в капана на консуматорството.

  • Купете XL вместо S

Това е нещо, което аз лично следя и всъщност ми помогна много от дрехите ми да издържат много по-дълго, отколкото бихте очаквали.

Нося някои от сегашните си дрехи от училище и това е само защото избрах да ги купя с размер или два по-голям от собствения си размер.

Така че според мен е по-добре да купувате дрехи с размер XL (много голям) или L (голям) вместо S (малък), тъй като все още можете да успеете да носите широки дрехи. Но опитът да се впиете в дреха, която е станала твърде малка за вас, е кошмар.

Прочетете повече: В снимки: Ето как модната индустрия допринася за климатичната деградация

Отидете анти-консуматорски

Концепцията за модна диета има още по-голям смисъл в настоящото лудо консуматорско общество, насърчавано още повече от влиятелни и социални медии.

Страхът от FOMO и желанието за онази блуза или панталон, с които даден инфлуенсър се изфука в нейния Instagram, често са причини, които карат хората да купуват все повече дрехи в днешно време.

И това не забравя лудото количество продажби, които заобикалят нас, индийците, особено през настоящия фестивален сезон.

Amazon, Flipkart, Big Bazaar и почти всяка марка, която ни бомбардира с милиони, милиарди и трилиони продажби. Примамвайки ни да мислим, че тъй като купуваме продукти на по-ниска цена, тогава може и да купим повече артикули.

Трябва също така да мислите от екологична гледна точка и да си представите колко дрехи се произвеждат всяка година.

Установено е, че модната индустрия е отговорна за почти 10% от въглеродния отпечатък в света. Те също са сред основните замърсяващи индустрии в света, наред с това, че са вторият по големина замърсител на местните сладки води.

Свръхпроизводството и използването на синтетични тъкани са две големи области за това как те създават замърсяване. Според доклад на Sharecloth всяка година се произвеждат около 150 милиарда облекла.

И от това около 30% от облеклото никога не се купува, докато 50% от бързата мода се изхвърля на сметище за една година.

По-рано по-голямата част от тъканите за производство на дрехи са били естествени влакна като коприна, вълна или памук. В днешно време обаче сме преминали към използването на по-вредни влакна като полистер, найлон и други синтетични влакна.

Въпреки че тези влакна са много по-евтини и по този начин са добри за масовото производство на дрехи, те не са полезни за околната среда. От 2000 до 2015 г. се забелязва увеличение от 157% на използването на полиестер в облеклото. Според докладите в момента в модната индустрия има около 21,3 милиона тона полиестер.

Тези цифри обаче стават тревожни, след като разберете, че не са биоразградими и са направени от изкопаеми горива като въглища, вода, въздух и петрол.

Полиестерното облекло при пране отделя микропластмаси, които допълнително замърсяват нашите водни тела като океани, езера и други. Тези микропластмаси също могат да повлияят на хората и морските животни по вредни начини.

Според доклад на Vogue, модната индустрия използва огромно количество водни и земни ресурси, като същевременно създава много емисии на въглероден диоксид (CO2).

Някъде от 70 000 000 до 100 000 000 дървета се изсичат всяка година „за да се направят целулозни тъкани като коприна и модал“.

Само един чифт дънки отнема 7000 литра вода, като всяка година се произвеждат общо 2 милиарда дънки.

Затова сега трябва да попитаме дали наистина се нуждаем от всички тези дрехи, които толкова много от нас купуват.

Наистина ли ви трябват тези 19 чифта деним? Или онзи 37 чифт обувки?

Наистина ли друга бяла тениска е толкова важна, само защото е от определена марка?

Наистина ли имате нужда от толкова много дрехи?

Така че като цяло е подходящ момент да помислите дали да се подложите на модна диета, която ще е от полза не само за портфейла ви, но и за околната среда.

Също така, добра причина, поради която мога да си помисля, че следвам този тип диета, би била да давам боеприпаси на хора като нашата скъпа стара Нирмала Ситараман.

Кой съм сигурен, утре ще обвинява ли хилядолетия за загубите в модната икономика, тъй като не харчим хиляди рупии за ненужни дрехи.