Канелена вода, проста и бърза за приготвяне фреза за напитки с помощта на канелена пръчка или канела на прах. Водата с канела е чудесно питие за тези, които търсят напитки, които помагат при отслабване.

вода

Ние обаче получаваме различни видове канела ...

Два вида канела:

  • Едната е цейлонска канела.
  • Вторият вид е касиевата канела.

Цейлонската канела е истинската канела, а касиевата канела е известна като фалшив вид канела.

Как изглежда канелата?

Канелените пръчици изглеждат кафяви на цвят и са с ролки с размер на пръсти. Истинската канела е ароматната кора на канеленото дърво и има много слоеве вътре в рулото, докато фалшивата канела няма слоеве вътре в рулото и също е с кафяв цвят, но не издава никакъв аромат или аромат.

Разлика между истинската канела и фалшивата канела:

  • Истинската канела, която е цейлонската канела, всъщност е истинската канела и има много аромати в себе си.
  • Фалшивата канела е нереалната канела, която не е подходяща за готвене.
  • Истинската канела е подходяща предимно за готвене и е по-сладка и по-вкусна, докато фалшивата канела е леко токсична по своята същност и не е подходяща или полезна за консумация.
  • Действителната канела има много слоеве и изглежда лека, много скъпа, ароматна с много ползи за здравето.
  • Фалшива канела в по-тежка от истинската канела, много евтина и не скъпа, а също така се среща в изобилие, където като истинска канела не се среща много в цял свят.
  • Заключението е, винаги търсете истинска канела с невероятен вкус и никога не избирайте фалшива канела, която не се препоръчва да се консумира.

Канела като подправка:

  • Известно е, че канелата е една от най-добрите подправки в света, която се използва широко в медицината, тъй като има много лечебни свойства, както и добра за консумация.
  • Поради големите си лечебни свойства канелата се използва и в аюрведичната медицина.
  • Използва се главно с цел готвене и силно използван в индийската кухня.

Как се използва канелата в готвенето?

  • Канелата се използва широко в индийските кухни, тъй като придава страхотен аромат на всички ястия, приготвени като ароматизирани оризови рецепти или рецепти с къри, в които канелата се добавя заедно с други подправки по време на етапа на темпериране, тъй като освобождават всички основни вкусове и придават страхотен аромат към всички рецепти.
  • Всяко специално приготвено ястие приема канела като ароматна съставка в ястието и повдига вкуса на цялото ястие.
  • Не само оризът и кърито, но и канелата се използват най-вече в десерти като сладкиши, рула, а също така се използва и като добавка към много сладки рецепти.

Как се използва за отслабване:

  • Канелата помага за намаляване на глада и всякакъв апетит за храна, като хапва малко истинска канела или в цялата си форма, или във вода, или на прах.
  • Известно е, че канелата контролира най-вече нивата на захар и помага за отлагането на по-малко мазнини в тялото и по този начин помага при отслабване.
  • Винаги, когато имаме желание да похапваме нещо нездравословно, тогава канелата идва на мястото си. Просто го имайте, който контролира апетита за нездравословна храна и по този начин помага за намаляване на нивата на холестерола в тялото.

Канелена вода или ползи от използването на истинска канела в ежедневната ни диета или като напитка:

  • Винаги трябва да се консумира канела, тъй като е чудесна подправка, която може да излекува много проблеми, свързани с тялото, освен че придава ароматен вкус на ястията.
  • Твърди се, че има много антибактериални и противогъбични свойства.
  • Те помагат за намаляване на образуващите се или бактерии или някаква форма на гъбички в тялото.
  • Канелата е известна подправка от векове и ефективно се използва при проблеми със загубата на тегло.
  • Твърди се, че подобрява храносмилането, изгаряния на сърцето, стомашни проблеми при хората.
  • Известно е също така, че намалява риска от рак, тъй като има антиканцерогенни свойства.
  • Основно се казва, че намалява нивата на кръвната захар, а също и нивата на холестерола в тялото ни.

Недостатъци на канелата:

  • Трябва да се използва в много по-малко количество и ако го има в повече от препоръчаното количество, може да причини отрицателен ефект върху тялото.
  • Не използвайте повече от чаена лъжичка от него на ден, ако се приема на прах или просто използвайте няколко пръчки като 2 до 3 на ден, ако използвате в друга форма, например при приготвяне на напитка.

Как да пием канела за по-добри резултати при отслабване?

  • Пийте вода с канела, вливана всеки ден на празен стомах или преди закуска, която помага за намаляване на нивата на кръвната захар, нивата на лошия холестерол и също така помага за потискане на апетита.
  • Помага за потискане на апетита до известна степен, като по този начин се избягва прекомерното хранене и напълняването.
  • Може да се използва и между храненията, като се приготвя напитка с канела или просто се смесва малко прах в топла вода и се добавя редовно.
  • Напитката е много лесна за приготвяне, а рецептата за приготвяне на канелена вода е споделена по-долу и се надявам да получи добри резултати, след като изпробвам тази напитка от моите зрители.

Вижте рецептата по-долу, за да приготвите вода с канела и се надяваме, че тя може да донесе промяна в живота на онези, които се грижат да загубят малко мазнини по корема или други телесни мазнини.