Kapha идва от коренната дума ‘slish’, което означава да се свързва или държи заедно. Той съдържа елементите на земята и водата и осигурява лепилото, което да държи клетките на тялото заедно.

kapha

Капха е описан като „snigdhah śīto gururmandah ślakṣṇo mṛtsnah sthirah kaphah ||“ в „Ashtanga Hrdayam: Sutrasthana“, което означава, че капха е мазна, хладна, тежка, бавна, гладка, лигава и стабилна.

Както физическата, така и психологическата стабилност и сила се управляват от Капха доша. Структурната цялост на тялото (сплотеност за поддържане на определена форма/форма), имунитет срещу заболявания, поддържане на телесни течности, повишаване на емоции като любов, състрадание, прошка, търпение, лоялност се дължат на това.

Симптомите на дисбаланса на Kapha:

Физически

  • Излишна лигавица
  • Бавно/бавно движение на червата
  • Увеличаване на телесното тегло
  • Дебело бяло езиково палто
  • Застой на синусите
  • Депресиран метаболизъм
  • Загуба на сила
  • Натрупване на мазнини в артериите
  • Мукоидна диария
  • Преддиабет
  • Простуда/кашлица/хрема
  • Сенна хрема
  • Студено изпотяване
  • Прекомерно уриниране
  • Излишен ушен восък
  • Мазна кожа и коса
  • Лошо усещане за вкус и мирис

Поведенчески

  • Летаргия/сънливост
  • Затруднено покачване сутрин/преспиване
  • Посесивност
  • Инат
  • Емоционално преяждане
  • Алчност
  • Меланхолия
  • Невежество
  • Заблуда

Твърде малко Kapha доша може да доведе до сухота в дихателните пътища, усещане за парене в стомаха.