Любимата на феновете актриса са летните цели за сезона!

Кейт Хъдсън публикува сладък почит в Instagram на майка си, Голди Хоун, със зашеметяваща снимка, която показва активите на 72-годишното момиче, докато разклаща черен бански костюм на почивка.

публикува

Хъдсън, която е бременна с третото си дете и първата дъщеря с гаджето музикант Дани Фуджикава, публикува снимката и ни насочи всички към пътя за постигане на целите на Goldie Hawn това лято. Завинаги младата актриса, която стартира в развлекателния бизнес от сериала „Смех през 60-те години“, продължава да поддържа фината си физика, като обръща внимателно вниманието си към диетата си и участва в някаква физическа активност всеки ден.

Хоун, която е дългогодишен партньор на актьора Кърт Ръсел, е приписала добрите си гени на здравословния начин на живот. В съвместно интервю за Allure с дъщеря Кейт Хъдсън през 2013 г. Кейт е попитана какви съвети за красота е научила от майка си. Актрисата отговори: „Мисля, че това са повече нещата, които ядем. Като зелен сок - мама пие зелен сок завинаги. "

Още през 2011 г. Хоун отбеляза в интервю за Self, че започва деня си със зелен сок, последван от обяд със зелена салата и броколини, което помага да се запази фигурата ѝ. Актрисата завършва деня си с типична вечеря от супа от кресон и зелен фасул с риба. Любимата й здравословна закуска е чипс от зеле. И ако й се иска да си угажда, вероятно ще бъде под формата на пържени картофи. Хоун също работи всеки ден. Каза на актрисата на Себе си, „Понякога дълги, понякога кратки, но се опитвам никога да не пропускам ден за тренировка.“

Хъдсън, който наскоро бе видян чрез The Daily Mail на почивка на гръцкия остров Скиатос, също се занимава със здравословно хранене. Тя призна пред Vogue, че страхотната й кожа и здраво тяло се появиха, след като спря да яде млечни и животински продукти.

Свързани

„Когато миналото лято станах веган, кожата ми беше най-доброто, което някога е било - тон на кожата, пори, всичко“, каза тя пред Vogue. „Тогава направих Палео и интересното при Палео беше, че кожата ми не беше толкова добра, но теглото ви спада.“

Сега Хъдсън подкрепя бременността си с хранителен план, който е подобен на този на майка й, тъй като тя яде пълноценни и здравословни храни и си позволява малко снизхождения. "Цялото ми нещо е, че телата са толкова различни", каза актрисата пред Vogue. „Всички ние определяме тези стандарти за това, което смятаме за перфектното тяло, но трябва да променим диалога така, че да се чувствате добре.“

Хъдсън също отбеляза, че поема майка си в друг важен аспект и се надява, че следвайки нейните примери, тя може да продължи да поддържа цялостна вътрешна и външна красота. „Майка ми винаги е била привърженик на медитацията“, сподели актрисата пред Vogue. Чрез собствената си практика тя започна да разпознава силата на мозъка чрез учения за внимателност. „Майка ми никога не ни е бутала в гърлото като деца; това беше нещо като „Това е нещо, което би било полезно за вас."