Скаридите и аспержите, плуващи във вкусен кремообразен сос Алфредо, почти изглеждат прекалено упадъчни, за да бъдат самостоятелни ястия, но когато ядете кето, ние изхвърляме въглехидратите и приемаме всички здравословни мазнини! За по-малко от 10 минути и няколко прости съставки, вие получихте вкус на гурме, подходящо за кето хранене с моята рецепта Кето Кремообразни аспержи и скариди Алфредо.
И под „няколко“ съставки, имам предвид САМО 5 съставки; Масло, скариди, аспержи, сметана и пармезан.
Бум. Вечерята е сервирана.
Можете да замените пармезана с Романо или Азиаго, ако предпочитате и не се колебайте да хвърлите малко чесън, ако търсите допълнителен вкус на вкус.
Не изглежда ли вкусно.
Можете да използвате пресни или замразени аспержи, но обещайте ми, че ще използвате само сурови диви скариди, нали? Защото фермерстването е просто грубо.
Ако ядете кето диета, ще ви харесат следните рецепти:
- Keto Chicken Soup Recipe, Creamy and Hearty My Keto Kitchen
- Воден бърз през януари - дни # 8, 9; 10; Здравето започва в кухнята
- Нисковъглехидратно кето брашно Индия кето ата с 5% нетни въглехидрати; Добре обърнато здраве
- Keto Beef Stroganoff - Headbanger; s Кухня - Кето по целия път!
- Кето авокадо скариди Ceviche Салата KetoDiet блог