Когато седнахме да напишем тази тема, бързо разбрахме, че това трябва да са няколко публикации, тъй като има толкова много за покриване - така че, моля, върнете се през следващата седмица, за да получите цялата информация, която ви е необходима, за да подкрепите въпроса - Кога да започнете да изразявате, и защо?

кога

Много майки често са заобиколени от противоречиви съвети относно това кога да започнат да изразяват. Тази седмица публикациите в блога ще разглеждат кога да започнете и причините, поради които искате да изразите.

За някои майки, които изразяват мнението си, изобщо никога не са им минавали през ума и уникалната връзка, която има една майка с бебето си, когато кърми, означава, че може никога да не й се наложи. Други майки може би вече са смятали, че изцеждането е част от техния избор на хранене, така че баща/партньор/семейство да могат да участват в храненето. Възможно е да ви предстои специален повод и бебето да не може да дойде, или да искате да си осигурите малко време за общение или да отидете на фитнес и т.н., може да се връщате на работа. Във всички тези ситуации ще имате различно търсене на помпата, но въпреки това ще ви е необходима подкрепата на кърма, за да сте сигурни, че оставяте изцедено кърма за бебе и можете да продължите да изпитвате кърмене, докато решите.

Каквито и да са причините ви, ако планирате да изразите или не, на всяка майка се дава информация на ръка, изразяваща се като част от пакета за антенатална грижа и изписване.

Защо информация на ръка, изразяваща?

След раждането млякото излиза в обем около 3-5 ден и често майките изпитват внезапна пълнота и вглъбяване по време на този етап. Понякога натискът и чувствителността в гърдите по това време изравняват зърното и затрудняват новороденото да се закопчава. Изцеждането на малко от млякото с ръка може да омекоти зърното и ареолата, така че бебето да може да се захване малко по-лесно.

Управлението на влагането в този ранен етап е добър балансиращ акт - тъй като се установява доставката на мляко, ръчното изцеждане го подкрепя по-добре. Използването на електрическа помпа също може да подкрепи, но бъдете внимателни да не се изпомпва на този етап, тъй като не искате да имате предизвикателства с прекомерно предлагане и да имате повече мляко, отколкото ви е необходимо, което да ви накара все още да изпитвате натрупване и потенциален мастит.

Може да искате да изцедите малко мляко, за да се смесите с лекарства или да подпомогнете заздравяването с възпалени и нежни зърна.

Кога да се инициира изразяване?

Много здравни специалисти биха казали изчакайте 6 седмици, преди да започнете да изразявате. Има причина за това, но като цяло не се изисква изчакване 6 седмици, но има няколко неща, които трябва да се имат предвид.

Ако бебето е добре и се храни добре с много мокри и замърсени пелени през първата седмица, това е положителен знак, че вие ​​и вашето бебе се справяте добре с кърменето. Може да откриете, че бебето ви се храни често с различни модели на кърмене, едно, и двете, или купчина гърди по време на сесия за хранене, което е напълно нормално - коремът им се адаптира към увеличаването на обема на млякото и има много възможности да се храни и тренира получаването на добро резе, с добър изблик на активно смучене и поглъщане на мляко е добре и за двамата.

През първите две седмици бебетата поддържат майчиното мляко, което постъпва, а също така дава на клетките за производство на мляко в гърдите „план“, за да се получи добро производство на мляко. Колкото повече бебета кърмят и премахват млякото, толкова по-добре работят клетките. През тези 2 седмици може да се каже, че това е периодът на медения месец или някои може да го определят като решаващо време за установяване на търсенето на мляко според нуждите на вашето бебе. Инвестирането в кърмене по това време наистина подкрепя наличието на достатъчно мляко в дългосрочен план.

През тези 2 седмици след раждането бебето ви също ще отслабне, докато се адаптира към живота извън майката и това отново е напълно нормално. Вашата акушерка ще очаква около 10% загуба на тегло и когато тежат бебето ви около 5 дни след раждането, те също ще направят оценка на храненето с вас. Разговаряйте с вас за вашите нужди, как ще се притеснявате.

Около 3-седмична възраст вашето бебе преминава през нов растеж; отново моделите на хранене и кърмене се променят, ставайки все по-чести или по-дълги и повече нощни хранения. Може да откриете, че всичко, което правите, е да кърмите и това е напълно нормално, докато бебето напълнява и много мокри и замърсени пелени.

Опитът да се впише в изцеждането на този етап е труден и начинът на хранене на вашето бебе е непредсказуем, така че е най-добре да изчакате около седмица, докато поддържате нарастването на растежа и изчакате, докато доставката на мляко е добре установена. Също така е ключов момент да започнете да разбирате и да научавате от бебето си, какви са неговите сигнали за хранене, кога е доволен и кога е захранване или просто жажда.

На около 4 седмична възраст можете да помислите да започнете да изразявате. Гледайте и опитайте и вижте кога отговаря на начина на хранене на вашето бебе, за да направите сесия за изцеждане.

Съвети за започване на изразяване:

  • Изцеждането на една гърда за всеки случай, малкото се събужда и иска храна.
  • Ако вашето мъниче се храни само от една гърда, изцедете едновременно или след това от другата.
  • След като научите хранителните сигнали на бебето, можете да изразите около 45 минути, след като приключите с храненето, тъй като гърдите ви ще се напълнят отново
  • Ако двойно изпомпвате, получавате и повече налично мляко в сравнение с еднократното изцеждане, тъй като и двете гърди ще отделят млякото с рефлекса за изхвърляне на мляко едновременно, а също така получавате допълнително изтласкване на мляко - само един неизвестен факт.

Така че, връщайки се към защо да чакаме 4-6 седмици. Той подкрепя вас и вашето бебе да практикувате много кърмения. Той гарантира, че научавате за хранителните сигнали на бебето и нуждите му за кърмене, подпомага бебето през третия ден и растежа на третата седмица и гарантира, че сте установили производството на мляко, за да отговорите на нуждите на бебето си, за да сведете до минимум трудностите, възникващи при прекаляване.