В естетиката от Карън Айзенбраун, CHNC, 18 март 2019 г.

използвате

Ретинолът, който се получава от витамин А, е мощна съставка против стареене, която се намира в много от днешните продукти за грижа за кожата. Ретинолът увеличава клетъчния оборот за подобряване на здравето на кожата и за облекчаване на акнето и видимите признаци на стареене, включително фини линии, бръчки и хиперпигментация.

Ретинолът се използва най-често от възрастни мъже и жени, които искат да поддържат и постигнат по-младежки вид, но най-доброто време да започнете да използвате ретинол е през 20-те години, преди да започнат да се появяват признаци на стареене. Ранното използване на ретинол може да помогне за предотвратяване на признаци на стареене и да помогне на кожата ви да поддържа еластичност, така че фините линии и бръчки са по-малко забележими по-късно в живота.

Ето какво трябва да знаете за използването на ретинол за намаляване на признаците на стареене.

Защо трябва да започнете да използвате ретинол през 20-те си години

Ретинолът помага за изчистването на съществуващите акне и предотвратява развитието на фини линии и бръчки с напредването на възрастта. Въпреки че може да прекарате много време на слънце през 20-те си години, без да виждате ефектите от увреждане от слънцето, проблеми като хиперпигментация и бръчки ще се появят години по-късно, освен ако не започнете да използвате ретинол.

Къде да намерим ретинол

Продуктите за грижа за кожата на Retinol се предлагат без рецепта или могат да бъдат предписани от Вашия лекар. Извънборсовите продукти с ретинол често са също толкова ефективни, колкото продуктите с ретинол с рецепта, но са много по-щадящи и може да отнеме повече време, за да дадат резултати. Ретинолът с рецепта е значително по-силен и може да причини дразнене, поради което тези продукти могат да се получат само от Вашия лекар.

Опитайте да използвате Retinox против бръчки от ClearChoice, за да ексфолирате мъртвите кожни клетки, да намалите тъмните кръгове и да възстановите еластичността на кожата си. Витамин А се намира естествено и в повечето птици, риби, плодове и зеленчуци; яденето на тези храни ще ви помогне да получите младежки вид на кожата отвътре навън.

Как да започнем с ретинол

Тъй като ретинолът е ексфолиращ агент, ограничете употребата му през нощта в началото, за да намалите риска от дразнене, което може да се появи като зачервяване, сърбеж, пилинг и изгаряне. Ако кожата ви започне да реагира неблагоприятно на ретинол, използвайте продукта по-рядко или според указанията на Вашия лекар. Ако използвате ретинол с рецепта, използвайте само количество, колкото грахово зърно, за цялото си лице, за да избегнете тези странични ефекти.

Защитете лицето си от слънцето

Ретинолът е чувствителен към слънчева светлина, поради което повечето продукти с ретинол са предназначени за употреба през нощта преди лягане. Ако прилагате ретинолови продукти през деня, носете широкопола шапка или предпазвайте лицето си от пряка слънчева светлина, за да избегнете отрицанието на ефектите от вашата рутинна грижа за кожата.

Използвайте ретинол с ежедневен овлажнител

Ако кожата ви е склонна към сухота и дразнене, когато използвате ретинол, нанесете овлажнител преди да нанесете ретинол. Това помага да поддържате кожата си хидратирана и намалява риска от зачервяване, парене и други форми на дразнене, предизвикани от употребата на ретинол. Опитайте да използвате хидратираща маска плюс нощна терапия от ClearChoice под ретинол, за да помогнете на кожата да запази влагата си по време на лечението.

Следвайте указанията за безопасност на ретинола

Избягвайте да използвате ретинол по време на бременност или кърмене, тъй като някои перорални продукти с ретинол могат да увеличат риска от вродени дефекти и здравословни усложнения при кърмачета. Също така избягвайте да използвате продукти за грижа за кожата, които съдържат алфа хидрокси киселини и бензоил пероксид, тъй като тези съставки могат да деактивират ретиноидите и да отменят ефектите от вашето лечение за грижа за кожата.

Търсите ефективни процедури за грижа за кожата, които помагат да се обърнат признаците на стареене? Обсъдете вашите нужди от грижа за кожата с един от нашите опитни естетисти в центровете за отслабване и уелнес Garcia, за да разберете кои естетически услуги и процедури са подходящи за вас. Поискайте вашата безплатна консултация още днес!

Медицински преглед от Jay J. Garcia, MD на 18 септември 2017 г.