ПоничкаLady346007 преди повече от година

отслабнете

Приятелката ми прави всичко възможно, за да отслабне и да направи бедрата и талията й да изглеждат малко по-малки, отколкото са в действителност. Тя е облечена с дрехи, които могат да й помогнат, и наистина може да го направи. Докато не е на плажа хаха:) Не може да го скрие и е депресирана заради това. Тя има всички тези къдрици, но малко прекалено. И така, тя иска да свали излишните си килограми и започна да спазва програмата на Кремъл за диета.

Чудех се, можете ли да ми кажете колко тегло можете да отслабнете с програмата на Кремъл диета?

Grande-Carlito346006 преди повече от година

Жена ми има същия проблем. Тя има това къдраво тяло, но не е щастлива, защото има много целулит и не е привлекателна:/Тя прави зумба и нейният инструктор по зумба е готов да й помогне, но той й каза, че трябва да я смени хранителни навици. И така, тя започна да следва програмата на Кремълската диета. Това е руска диета с ниско съдържание на калории и е създадена за средностатистически гражданин:) Тази диета се фокусира върху плана за хранене с ниско съдържание на въглехидрати и има няколко храни, като плодове и зеленчуци, които трябва да избягвате. Можете да ядете много срещи и млечни продукти и ще видите резултатите. Жена ми отслабна с 13 килограма за три месеца!

Minion-I-Am346010 преди повече от година

Руснаците наистина са стриктни в диетичните програми. Кремълската диетична програма беше нещо най-трудно, което спазвах преди няколко години, по-точно две години:) Истината е, че аз си моите нежелани килограми, но тогава ми беше толкова трудно да го спазвам, не знам защо . Искам да кажа, че не би трябвало да е толкова трудно, когато видите резултатите, но беше.

Всичко, което мога да кажа за тази диетична програма, е, че тази е невероятна, наистина перфектна и наистина можете да загубите килограмите си. Мисля, че съм загубил почти 27 килограма за 7 месеца.