Мисури S&T - 150 години

хранене

  • Приложи
  • Посетете
  • Дай
  • Бъдещи студенти
  • Настоящи студенти
  • Възпитаници
  • Факултет и персонал
  • Приложи
  • Посетете
  • Дай
  • Бъдещи студенти
  • Настоящи студенти
  • Възпитаници
  • Факултет и персонал
  • Миньор 150
  • Събития
  • Индекс A-Z
  • Намерете хора
  • Карта
  • У дома
  • Мрежа за връстници
  • Консултации
  • Уелнес обучения
  • Намеса от страничен наблюдател
  • Комитети
    • JED Здраве и благосъстояние в кампуса
    • Коалиция за превенция
    • СТЪПКАЙ!
  • Ресурси
  • относно

КАКВО Е консултация по хранене?

Консултацията по хранене е индивидуална среща с диетолог с цел по-добро разбиране на хранителните навици. Участниците ще си тръгнат с персонализиран хранителен план, който включва информация за това какво и колко да ядете в рамките на определена калория. На всеки човек ще бъдат дадени и примери за примерни планове за хранене, които да се използват у дома, както и други съвети и инструменти, които ще допринесат за по-здравословна връзка с храната.

КОЙ МОЖЕ ДА ПОЛЗВА ОТ консултация по хранене?

Всеки настоящ студент от Missouri S&T, който иска да получи повече информация по следните теми, може да изпрати имейл до minerwellness.mst.edu, за да зададе безплатна среща:

  • Основна информация за храненето
  • Избор на здравословни ястия в кампуса
  • Хранене здравословно с ограничен бюджет
  • Отслабване по безопасен начин - без модни диети!
  • Умно пазаруване
  • Внимателно хранене
  • Контрол на порциите
  • Здравословен избор, докато вечеряте навън