Моля, обърнете внимание, че Internet Explorer версия 8.x не се поддържа от 1 януари 2016 г. Моля, вижте тази страница за поддръжка за повече информация.

намалено

Получаване на достъп Получаване на достъп

Хранителни изследвания

Добавете към Мендели

Резюме

Съобщава се, че пълнозърнестите храни понижават кръвното налягане, но резултатите са смесени. Този доклад сравнява ефектите на разтворимите и неразтворимите фибри върху кръвното налягане при пълнозърнеста диета. Двадесет и един мъже без хипертония (28-62 години) с повишени нива на холестерол в плазмата бяха избрани за проучването, одобрено от Институционалния съвет за преглед на Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс. Мъжете консумират диета стъпка 1 за 2 седмици. и след това консумира диети с кафяв ориз/пълнозърнест пшеница, ечемик или комбинация за 5 седмици на латински квадрат. Систоличното, диастоличното и средното артериално налягане не се променят по време на диета от стъпка 1, но се намаляват с пълнозърнести храни, независимо дали влакната са предимно разтворими (ечемик) или неразтворими (кафяв ориз и пълнозърнеста пшеница). Екскрецията на фосфор и уреен азот с урината са по-ниски след консумация на диета с ечемик. Увеличаването на пълнозърнести храни в здравословна диета може да намали сърдечно-съдовия риск.

Предишен статия в бр Следващия статия в бр

Ключови думи

Препоръчани статии

Позоваване на статии

Статия Метрики

  • За ScienceDirect
  • Отдалечен достъп
  • Карта за пазаруване
  • Рекламирайте
  • Контакт и поддръжка
  • Правила и условия
  • Политика за поверителност

Използваме бисквитки, за да помогнем да предоставим и подобрим нашата услуга и да приспособим съдържанието и рекламите. Продължавайки, вие се съгласявате с използване на бисквитки .