инсулин

Лекарствата за нормализиране на кръвната захар не влияят директно върху секрецията на инсулин.

Когато кръвната ви захар е в нормални граници, тялото ви естествено ще намали собствената си секреция на инсулин.

В този раздел ще намерите:

Защо имам ниски кръвни захари?

Възможните причини включват:

Когато имате диабет тип 2 и се лекувате с диета, упражнения и лекарства за нормализиране на кръвната захар, е много необичайно да се развие ниско ниво на кръвна захар от лечението на диабета. Тези лекарства не влияят директно върху секрецията на инсулин и когато кръвната Ви захар е в нормални граници, тялото Ви естествено ще намали собствената си секреция на инсулин.

Ниските кръвни захари обикновено произтичат от ситуации, които биха накарали всеки да получи ниска кръвна захар - дори хора, които нямат диабет. Ситуации като недостатъчно хранене, енергични упражнения или пиене на твърде много алкохол могат да причинят ниска кръвна захар. Възможно е човек с диабет тип 2 да получи реактивна хипогликемия няколко часа след ядене на голямо количество обикновена захар, но това е рядко. Прочетете по-долу за по-подробни обяснения!

Яденето на по-малко въглехидрати от очакваното по време на хранене или по време на лека закуска

Понякога не ядем това, което планираме да ядем ИЛИ просто не ядем достатъчно. Когато това се случи, ние се чувстваме гладни и можем да объркаме усещането за глад с ниска кръвна захар.

Решението: Проверете кръвен тест с пръст, ако смятате, че имате ниска кръвна захар. Ако просто не сте яли достатъчно при последното хранене или закуска, кръвната Ви захар ще бъде в нормалните граници. Ако кръвната Ви захар наистина е под нормалното, консултирайте се с Вашия лекар.

Повишена активност или упражнения

Упражненията обикновено изразходват захарните калории и правят тялото по-чувствително към действието на инсулина. Хората, които нямат диабет, обикновено консумират повече захар или въглехидратни калории, когато са активни, особено с усилена дейност.

Решението: Увеличете консумацията на въглехидрати, ако е необходимо за продължителна или напрегната дейност. Проверете кръвен тест с пръст, ако смятате, че имате ниска кръвна захар. Ако кръвната Ви захар е под нормалното, може да се наложи да увеличите консумацията на захарни калории. Консултирайте се с вашия лекар за конкретни съвети.

Пия алкохол

Алкохолът може да намали количеството глюкоза, произвеждано от черния дроб, и да ви изложи на риск от ниска кръвна захар.

Решението: Пийте алкохол умерено. Яжте въглехидрати, когато пиете алкохол. Проверете кръвната си захар.

Реактивна хипогликемия

Някои хора с ранни стадии на диабет тип 2 (или преддиабет) могат да развият ниски кръвни захари, когато консумират твърде много захар твърде бързо. При някой, предразположен към реактивна хипогликемия, може да се предизвика ниска кръвна захар по време на орален тест за толерантност към глюкоза (OGTT) или хранене или закуска с висока захар. Тази ситуация възниква, защото панкреасът реагира твърде бавно на покачващата се глюкоза или кръвната захар и не отделя достатъчно инсулин в ранната част на храненето или OGTT. Нивото на кръвната захар се повишава, тъй като по-ранната секреция на инсулин е била недостатъчна. И накрая, панкреасът реагира прекомерно на високата кръвна захар и отделя твърде много инсулин. Тази късна, прекомерна секреция на инсулин причинява ниска кръвна захар - известна също като реактивна хипогликемия.

Решението: Ако имате диабет тип 2, избягвайте ястия и закуски с високо съдържание на захар. Хранете се балансирано.

Защо имам високи кръвни захари?

Възможните причини включват:

  • Неправилно броене на въглехидрати
  • Нередовен мониторинг на кръвната захар
  • Прием на лекарства, които причиняват инсулинова резистентност
  • Бездействие
  • Качване на тегло
  • Повишаване на хормоните на стреса

Неправилно броене на въглехидрати

Ако подцените съдържанието на въглехидрати в храната си, кръвната Ви захар може да стане твърде висока. Това е особено вярно, когато се храните навън или когато ядете храни, които нямат етикети за хранене.

Решението: Научете повече за броенето на въглехидрати. Претеглете и измерете храната си или яжте храни с брой въглехидрати, които вече знаете. Проучете информацията за храненето онлайн за опции за храна в ресторанти и вериги магазини.

Нередовен мониторинг на кръвната захар

Ако не проверявате редовно кръвната си захар, може да не сте наясно с висока кръвна захар. След това, когато започнете да наблюдавате, може да се изненадате да установите, че нивата на кръвната захар са над целевите.

Решението: Проверявайте кръвната си захар на редовни интервали и по различно време на деня. Свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, ако кръвната Ви захар е над целта Ви.

Прием на лекарства, които причиняват инсулинова резистентност

Понякога е необходимо да се приемат лекарства, като стероиди или ниацин, които водят до инсулинова резистентност.

Решението: Консултирайте се с вашия екип за диабет как да поддържате контрола на глюкозата.

Бездействие

Всяко намаляване на обичайната ви активност може да намали инсулиновата ви чувствителност и да повиши кръвната ви захар.

Решението: Следете внимателно нивата на кръвната си захар. Ако кръвната Ви захар надвишава целта Ви, консултирайте се с Вашия лекар.

Качване на тегло

Повишеното тегло причинява резистентност към действието на инсулина. Повишаването на теглото е много честа причина за повишаване на кръвната захар.

Решението: Внимавайте за калориите си и за теглото си. Ако установите, че напълнявате, намалете колко ядете и се консултирайте с вашия диетолог.

Повишаване на хормоните на стреса

Има много причини, поради които хормоните на стреса ви могат да скочат: инфекции, физически и емоционален стрес, медицински състояния като заболявания на щитовидната жлеза или черния дроб, бременност или пубертет.

Решението: Работете с екипа си за диабет по начини за поддържане на контрола на глюкозата.

Викторина за самооценка

Налични са тестове за самооценка за теми, обхванати в този уебсайт. За да разберете колко много сте научили Решения за самоуправление, вземете нашия тест за самооценка, когато попълните този раздел. Тестът е с множество възможности за избор. Моля, изберете най-добрия отговор на всеки въпрос. В края на викторината ще се покаже резултатът ви. Ако резултатът ви е над 70% правилен, вие се справяте много добре. Ако резултатът ви е по-малък от 70%, можете да се върнете към този раздел и да прегледате информацията.

Видове диабет

  • Диабет тип 1
    • Разбиране на диабет тип 1
      • Основни факти
        • Какво е захарен диабет?
        • Какви са симптомите на диабета?
        • Диагностициране на диабет
        • Цели на лечението
      • Какво е диабет тип 1?
      • Как тялото обработва захарта
        • Контрол на кръвната захар
        • Чернодробната и кръвната захар
        • Кръвна захар и други хормони
        • Кръвна захар и стрес
        • Кетони
      • Автоимунитет
        • Какво представлява имунната система?
        • Какво причинява автоимунен диабет?
        • Кой е изложен на риск?
        • Генетика от тип 1а
      • Често задавани въпроси за диабета тип 1
      • Въведение в изследване тип 1
    • Лечение на диабет тип 1
      • Мониторинг на диабета
        • Цели на лечението
        • Наблюдение на кръвта
        • Дневници на диабета
        • Разбиране на средната Ви кръвна захар
        • Проверка за кетони
      • Лекарства и терапии
        • Цели на лечението
        • Инсулинова терапия тип 1
          • Основи на инсулина
          • Видове инсулин
            • Аналози на инсулина
            • Човешки инсулин
          • Администриране на инсулин
          • Проектиране на инсулинов режим
          • Изчисляване на инсулиновата доза
          • Интензивна инсулинова терапия
          • Съвети за лечение на инсулин
        • Неинсулинови терапии тип 1
        • Терапия с инсулинова помпа тип 1
          • Какво е инсулинова помпа
          • Често задавани въпроси за помпата
          • Как да използвате вашата помпа
            • Програмиране на вашата помпа
              • Временен базал
              • Разширено програмиране
            • Какво представлява инфузионният комплект?
              • Вмъкване на инфузионен комплект
            • Кетони и инсулинови помпи
            • Пътуваща и помпена терапия
            • Терапия с упражнения и помпи
      • Решения за самоуправление
    • Какво показва пробното изследване
      • Проучване за контрол на диабета и усложнения (DCCT)
      • Проспективно проучване за диабет в Обединеното кралство (UKPDS)
  • Диабет тип 2
    • Разбиране на диабет тип 2
      • Основни факти
        • Какви са симптомите на диабета?
        • Диагностициране на диабет
        • Цели на лечението
      • Какво е диабет тип 2?
      • Как тялото обработва захарта
        • Контрол на кръвната захар
        • Чернодробната и кръвната захар
        • Кръвна захар и други хормони
        • Кръвна захар и стрес
        • Кетони
      • Често задавани въпроси за диабета тип 2
    • Лечение на диабет тип 2
      • Мониторинг на диабета
        • Цели на лечението
        • Наблюдение на кръвта
        • Дневници на диабета
        • Разбиране на средната Ви кръвна захар
        • Проверка за кетони
      • Лекарства и терапии
        • Цели на лечението
        • Неинсулинови терапии тип 2
          • Таблица на лекарствата
          • Метформин
          • Хапчета за освобождаване на инсулин (Secretagogues)
          • Инсулинови сенсибилизатори
          • Блокиращ нишесте
          • Лечения на базата на инкретин
          • Аналогично лечение с амилин
        • Тип 2 Инсулин Rx
          • Основи на инсулина
          • Видове инсулин
            • Аналози на инсулина
            • Човешки инсулин
            • Предварително смесен инсулин
          • Администриране на инсулин
          • Проектиране на инсулинов режим
          • Изчисляване на инсулиновата доза
          • Интензивна инсулинова терапия
          • Терапия с плъзгаща скала
          • Съвети за лечение на инсулин
        • Тип 2 Помпа Rx
          • Какво е инсулинова помпа
          • Често задавани въпроси за помпата
          • Как да използвате вашата помпа
            • Програмиране на вашата помпа
              • Временен базал
              • Разширено програмиране
            • Какво представлява инфузионният комплект?
              • Вмъкване на инфузионен комплект
            • Кетони и инсулинови помпи
            • Пътуваща и помпена терапия
            • Терапия с упражнения и помпи
      • Решения за самоуправление
        • Често задавани въпроси за ниска кръвна захар
        • Лекувани без инсулин Секретагоги
        • Често задавани въпроси за кръвната захар
        • Лекувани с инсулин Secretagoges
        • Лекувани с инсулин
        • Лекувани с интензивен инсулин
    • Какво показва пробното изследване
      • Проучване за контрол на диабета и усложнения (DCCT)
      • Проспективно проучване за диабет в Обединеното кралство (UKPDS)
      • Програма за профилактика на диабета
  • Гестационен диабет
  • Други видове диабет
  • Таблица за класификация на диабета