Публикувано на 18 октомври 2013 г. Последна актуализация на 12 юли 2020 г. От Марта Маккинън Оставете коментар

бавна

WW Рецепта на деня: Бавна печка Турция Kielbasa с кисело зеле и картофи
(357 калории | 11 11 5 myWW * Стойност на SmartPoints на порция)

Празнувайте Crocktober с това супер лесно бавно готварско ястие kielbasa с кисело зеле и картофи!

Само с 5 съставки тази вечеря с киелбаса не може да бъде по-лесна. Или по-вкусна.

Обикновена бавна готварска печка Kielbasa, кисело зеле и картофи

Беше голям хит, когато го направих в неделя.

Мършав на Лесна бавна печка Килбаса Кисело зеле от картофи

Адаптирах рецептата от една, която намерих в кулинарната книга с рецепти за бавно готвене от цариградско грозде .

Единствената промяна, която направих, беше да го направя по-приятелски наблюдатели на тежестта, като замених пуешкото киелбаса.

Ако харесвате киелбаса и кисело зеле, надявам се, че ще опитате този лесен бавен котлон киелбаса кисело зеле картофено ястие опитайте този Crocktober 🙂

Според моите изчисления, всяка порция има 357 калории и:

11 * SmartPoints (зелен план)
11 * SmartPoints (син план)
5 * SmartPoints (лилав план)
9 * PointsPlus (стар план)

Ако сте направили това Crock Pot Turkey Kielbasa Вечеря с картофи и кисело зеле, моля, дайте на рецептата звезден рейтинг по-долу и оставете коментар, като ме уведомите как ви е харесал. И поддържайте връзка с Pinterest, Facebook, Instagram и Twitter за най-новите актуализации.

Лесна бавна готварска вечеря Килбаса с кисело зеле

Съставки

  • ▢ 6 средни картофи с червена кожа (използвах крикове yukon)
  • ▢ 16 унции кисело зеле
  • ▢ 1 чаена лъжичка кимион
  • ▢ 1 супена лъжица кафява захар, опакована
  • ▢ 14 унции пуешка киелбаса (нарязани на 8 равни парчета)

Инструкции

Бележки за рецепти

Направихте ли тази рецепта? Споменете @simplenourishedliving в Instagram и маркирайте #simplenourishedliving - обичаме да виждаме вашите творения!

* PointsPlus® и SmartPoints®, изчислени от Simple Nourished Living; Не е одобрено от Weight Watchers International, Inc. Всички рецептни съставки, с изключение на незадължителните елементи, включени в определянето на хранителните оценки. Стойностите на SmartPoints®, изчислени БЕЗ ZeroPoint храни на всеки план (зелен план, син план, лилав план) с помощта на WW Recipe Builder.

Ако харесвате тази рецепта за картофи с кисело зеле за бавно готвене, може също да харесате:

Не се шегувах за Crocktober. Вижте този перфектен за есен Crock-Pot® Limited Edition Crocktober ™ тематична цифрова бавна готварска печка, налична в Amazon!

Марта е основател и основен автор на съдържание за Simple-Nourished-Living.

Като дългогодишен WW за цел, тя се ангажира да балансира любовта си към храната и желанието си да остане стройна, докато се наслаждава на живота и помага на другите да правят същото.

Голям фен на бавната печка и изповяданата пристрастена към готварската книга, когато тя не експериментира в кухнята, вероятно ще намерите Марта на йога постелката си.

Тази публикация съдържа партньорски връзки към продукти, които харесвам. Когато купувате нещо чрез една от моите връзки на Amazon или друга (партньорски връзки), получавам малка комисионна, която помага да се поддържа този сайт. Благодарим Ви за покупката!

Абонирайте се, за да получите: Топ 10 любими рецепти за читатели

Топ 10 на най-популярните рецепти (PDF) на Simple Nourished Living + Седмични имейли за поддръжка със съвети и лесни здравословни рецепти, които не се срещат никъде другаде!

Благодаря! Сега проверете имейла си, за да получите безплатната си електронна книга от Simple Nourished Living - 7-те тайни на успешните наблюдатели на тегло. Не забравяйте да добавите [имейл защитен] като сигурен подател във вашия имейл.