Лист от червена малина | Билки и добавки | Андрю Уейл, доктор по медицина.

червена

Червена малина (Rubus idaeus)

(Rubus idaeus) Листът на червената малина идва от растението малина. Листата на червената малина са отличен източник на антиоксиданти и се използват от векове в народната медицина, най-често за репродуктивното здраве на жените. Първата регистрирана терапевтична употреба на екстракт от листа от червена малина датира от 1597 година.

Използва за листа от червена малина:

Приет през устата, червените малинови листа се използват за лечение на морска болест, диария и други храносмилателни разстройства и за облекчаване на менструални спазми и симптоми, свързани с предменструалния синдром (ПМС). Използва се също като изплакване при кървене на венците и гаргара при болки в гърлото и афти. Хората също така използват червени малинови листа за сърдечно-съдови заболявания, треска, грип, диабет и за стимулиране на производството на жлъчка. Въпреки това, червените малинови листа най-често се използват за подпомагане на репродуктивното здраве на жените. Някои изследвания предполагат, че листата от червена малина могат да улеснят раждането и раждането, както и да помогнат за предотвратяване на сутрешно гадене и спонтанен аборт, но по-нови проучвания поставят тези констатации под въпрос.

Листът от червена малина се използва локално при възпаление на устата и кожата.

В Европа червените малинови листа се използват като естествен ароматизатор в храните.

Предварителните данни показват, че плодовете от червена малина имат антиоксидантни и съдоразширяващи свойства. Кетонният компонент на червената малина има структура, подобна на съединението капсаицин. Листата на червената малина могат да променят липидния метаболизъм и теоретично могат да бъдат полезни като средство против затлъстяване.

Наличен в:

Сушени листа (чай), капсули и тинктури

Взаимодействия и предупреждения:

Не са известни нежелани реакции при други лекарства.

Проучванията показват, че червените малинови листа могат да проявяват естрогенни ефекти, които могат да засегнат жени със сериозни хормонално-чувствителни състояния. Тези с рак на гърдата, яйчниците или матката и жените с миома или ендометриоза трябва да избягват червени малинови листа.

Експертите не са съгласни относно безопасността на червените малинови листа по време на бременност, затова се консултирайте с Вашия лекар или изобщо го избягвайте, ако сте бременна.

Когато купувате листа от червена малина:

Потърсете продукти, които съдържат чисти листа, възможно най-прясно изсушени. Можете да си приготвите собствен чай от червени малини, като откъснете листа от макарони, закачите ги да изсъхнат и ги накиснете във вряща вода.

Дозировка на листа от червена малина:

За възрастни и деца, приемайте две капсули два до три пъти дневно по време на хранене. Като чай можете да пиете според нуждите, за да помогнете за справяне с менструалните спазми до шест чаши на ден.

За да приготвите вкусен чай от червени малини, залейте една чаша вряла вода върху една или две чаени лъжички сух лист. Влива се 10 минути.

Дозировка за деца:

Не се препоръчва за деца.

Д-р Вайл казва:

Съветът да се пие чай от червени малини като средство за лечение на „женски неприятности“ и да се помага при производството на кърма е даден от няколко поколения жени. Жените с ПМС и друго по-малко, но все по-често и инвалидизиращо разстройство, наречено предменструално дисфорично разстройство (ПМДД), могат да намерят известно облекчение, като включат чай от червени малини в диетата си. Опитайте това в комбинация с други препоръки за упражнения и намаляване на стреса.

Статии в Ezine: История на малиновите растения - ezinearticles.com/?History-Of-Raspberry-Plants&id=416661

Естествена база данни - naturaldatabase.therapeutresearch.com/nd/Search.aspx?cs=NONMP&s=ND&pt=100&id=309&fs=ND&searchid=37227192

Естествено здраве, естествена медицина: Пълното ръководство за здраве и самообслужване за оптимално здраве