Вкусно предястие или закуска, вдъхновена от средиземноморската диета, тези мариновани маслини и сирене фета са готови за по-малко от пет минути.
Вкусно предястие или закуска, вдъхновена от средиземноморската диета, тези мариновани маслини и сирене фета са готови за по-малко от пет минути.
Сърце Здравословни маслини
Просто обичам соления, солен вкус на маслините. Винаги имам буркан (или два три) в хладилника си.
Все още мога да си спомня, когато посетих местния фермерски пазар във Франция и бях изумен от броя на сортовете маслини, налични за вземане на проби и закупуване.
Те са основен елемент на Средиземноморска диета и опаковайте сърцето здравословен удар от хранителни вещества. Всъщност ги обичам толкова много, че съм писал за ползи за здравето на маслините преди.
Мариновани маслини и сирене Фета
Винаги съм обичал маринованите маслини, намиращи се в деликатесния магазин на хранителния магазин. Наскоро обаче открих, че са толкова лесни за приготвяне у дома и малко по-евтини.
Обичам маслини от каламата и манзанила, така че често имам такива под ръка. Почти всеки вид маслина би работил, така че можете да изберете любимия си вид за тази рецепта.
След това просто добавете малко кубче сирене фета, залейте със зехтин, кора от лимон и щипка люспи от червен пипер. Лесна работа!
Това ястие прави чудесно мезе, акомпанимент на дъска със сирене или просто бърза закуска.
- Мариновано сирене и маслини с ниско съдържание на въглехидрати
- Мариновани маслини за вашата дъска за сирене и парти закуски
- Гръцки мариновани маслини и сирене Фета; MidgetMomma
- Ползи за здравето от лещата средиземноморска диета Домашният диетолог
- Лимонена джинджифилова картофена салата (без майонеза) Домашният диетолог