tactics

Мариса Милър (Бауер Грифин) Мариса Милър може просто да има най-яростните кореми на купчината на Victoria's Secret - и това говори нещо. И така, каква е нейната тайна? От дъски до ядене гол, вземете тук лъжичките за нейните конвенционални и не толкова конвенционални методи. [Женско здраве]

Така че се оказва, че стресът не е лош само за вътрешността ви, а всъщност може да ви направи по-малко привлекателни. Да! Ускореното стареене, акне, наддаване на тегло и загуба на коса могат да се отдадат на проблема с хроничната тревожност. [HuffPo]

Може би това е друга причина сънят да е толкова добър за тена ви. Време е да се заемете сериозно със затвореното си око, вземете го от този дерматолог. [HuffPo]

Освен изрязването на Zs, има още една съставка, която можете да вливате в живота си, за да подобрите кожата си: водорасли. Той е противовъзпалителен и плътен в хранителни вещества, които успокояват дразненето и стимулират производството на колаген. Да моля! [YouBeauty]

Особено, ако това означава да се доближите до този вид блясък.

Оливия Палермо (Гети) Също така съм доста развълнувана да опитам някои от тези естествени летни продукти за красота. Без страшни химикали, Фу! [Добре + Добре]

Не знам за вас, но винаги изучавам етикетите на храните в пътеките на хранителния магазин, опитвайки се да разбера кои закуски всъщност са полезни за мен (и също ще вкусят добре!). За щастие Shape свърши работата за нас с техните награди Snack Awards за 2013 г. Личните ми любими в списъка? Chobani Bites и гръцкото кисело мляко на Oikos Dip. Нм. [Форма]
И докато сме на тема закуски, нека се задълбочим в сложната истина за въглехидратите. Любимата ми храна е хлябът. но каква е вашата присъда? [Рафинерия29]

О, и в случай, че искате още малко мотивация от шестте пакета на Мариса: