вместо правия

1. Щастието е страничен ефект от правилно организирания живот

Както подчерта психиатърът Виктор Франкъл, щастието, радостта и успехът са странични ефекти от добре организирания живот. Трябва да правите неща, които ви карат да изпитате и да достигнете до тези усещания и състояния. Ако целта ви е да постигнете „страничния ефект“, никога няма да го постигнете, тъй като това не е нещо, което просто получавате и трябва да запазите.

2. Когато говорите с човек, не забравяйте, че те също имат високо мнение за себе си, точно както вие

Никога не забравяйте, че някой, с когото разговаряте, също е човек, който има свои собствени възгледи и свои причини да има такива възгледи. Всеки човек, когото срещнете, води битка, за която не знаете нищо и поради тази причина винаги трябва да уважавате другите хора.

3. Как може някой да ви помогне, ако сами не правите нищо?

Думите са неизмерими. Човек се определя от действията си и никой няма да ви помогне, ако продължавате да се разхождате и казвате на други хора, че ще напишете книга. В крайна сметка как може някой да ви помогне, ако дори не сте започнали процеса? Когато най-накрая решите да напишете книга и да занесете копие на редактор, винаги можете да намерите хора, които са готови да ви помогнат и подкрепят. Твоята работа е нещо истинско, а не само думи.

Може също да ви заинтересува:

Искате ли да бъдете щастливи? Опитайте тези невероятни упражнения за мозъка

Няма значение на вашата възраст, можете да изживеете живота си докрай

7 предупредителни знака за ниско самочувствие и липса на доверие

Шега: свежа чаша кафе

4. Станете успешен и всички тежки чувства ще изчезнат

Повечето недоволства се развиват, защото се чувствате недоволни от себе си. Понякога имаме злоба срещу някого и може да си помислим, че единственият човек, който може да го поправи, е този, с когото сме разстроени. Но този механизъм работи по различен начин. Един от учениците на Михаил Литвак беше казал: „Успехът ми засенчи недоволството ми“. Това е абсолютно вярно. Започнете да правите това, което обичате, и станете успешни в това. Това ще ви позволи да надминете недоволството си.

5. Искате ли да видите най-големия си враг? Погледни в огледалото!

Повечето хора се борят с чужди демони, когато в действителност те трябва да се борят със своите. Единственият истински враг, с който се сблъскваме, сме ние. Не можете да излезете от тази ситуация, без да нарушите бариерите, които не ви позволяват да растете и да се развивате. Ние съществуваме в много строги граници, които обществото е създало с образованието, което сме получили като деца. Това означава, че съществуваме в много строги граници, които обществото е създало с образованието, което сме получили като деца. Тези правила често се приемат за даденост. Цялата съвременна психология обаче търси начин да се бори с тях. Понякога хората стават психотични, опитвайки се да се бият с тях. Но през повечето време дори не забелязваме, че се караме. Докато накрая сме готови да се срещнем лице в лице - това ще бъде последният враг, с когото някога бихме се сблъскали.

6. Търсете правия път вместо правия път. Правилният път не винаги може да бъде прав

Помислете за този пример: Вие сте на 30-ия етаж и трябва да слезете. Най-бързият начин да направите това е да преминете през прозореца. Но това вероятно е моментът, в който пътуването ви свършва и по-мъдрият избор би бил да потърсите асансьор или поне стълбите, дори ако сградата е тъмна и е трудно да се намери нещо вътре. Човек, който избира правия път вместо правия, много прилича на муха, която се опитва да мине през прозореца, въпреки че е по-бързо да мине през отворената врата наблизо.

7. Когато човек няма цел, той не вижда нищо. Целта изостря зрението.

Случвало ли ви се е, че когато трябва да купите нещо, например нещо за градината на баба си, започвате да го забелязвате абсолютно навсякъде? Дори когато вече не ви е необходим, разбирате, че все още го търсите. Същото важи и за вашите цели. Вниманието ви е ограничено и можете да забележите само нещата, от които се нуждаете. Целта е подобна на настройването на фокуса върху фотоапарат: ако го зададете погрешно, няма да видите от какво наистина се нуждаете.

8. Ако искате да докажете нещо на някого, това означава, че живеете за този човек.

Ако щастието е това, което търсите, спрете да се опитвате да докажете, че сте прав. Помислете за същността на всяко доказателство: това е опит да се промени нечие мнение за нещо. Но защо бихте направили това? Оказва се, че тяхното мнение е много по-важно от вашето, когато полагате усилия да го промените. Когато живеете живота си за себе си, няма смисъл да се опитвате да доказвате нещо на някого.

9. Способността да обичаш и да приемаш самотата е признак на емоционално зрял човек. Правим най-добрите неща, когато сме сами.

Хората, които се мразят, не могат да понесат да бъдат сами. Те ще се опитат да се присъединят към група хора, които мислят, че това ще ги накара да се почувстват по-добре. Човек, който е психически зрял, използва самото време за саморазвитие и за събиране на информация, която да сподели с други хора по-късно. Един от най-важните фактори на всяка комуникация е не само вземането, но и даването на нещо, което може да е интересно за другите хора.

10. Щастието е, когато това, което ИСКАШ, МОЖЕШ и ТРЯБВА да направиш, е едно и също.

Повечето хора са разкъсани в две посоки: трябва, но не искат; искам, но не мога и така нататък. Но единственото нещо, върху което човек наистина трябва да се съсредоточи, е да се развие. Всичко друго е допълнително. Нещата, които искате да правите, трябва да се регулират от нещата, които трябва да правите, като саморазвитие. Това, което можете да направите, е сила, която движи цялата система. Litvak предлага да се направи списък с неща въз основа на гореспоменатите указания, за да сортирате правилно целите и ценностите си.