Ниското кръвно налягане или хипотонията обикновено се отнася до показания на кръвното налягане под средно около 90/60 mmHg.

кръвно налягане

Има много причини, поради които някой може да има ниско кръвно налягане. Диета, лекарства или основно здравословно състояние може да са причината. Ниското кръвно налягане при здрав човек често е от малко значение, освен ако не причинява симптоми и често се установява само в резултат на рутинен медицински преглед.

Внезапното ниско кръвно налягане може да бъде свързано със сериозни медицински състояния. Хората, които са много болни, могат да получат внезапен, силен спад на кръвното си налягане (шок), както и други симптоми, свързани със състоянието, което ги влошава. Тези хора се нуждаят от спешна медицинска помощ.

Какво е ниско кръвно налягане?

Колко ниско е твърде ниско? По принцип е много по-добре да имате ниско кръвно, а не високо кръвно налягане и дори може да удължи продължителността на живота. Понякога обаче има симптоми на ниско кръвно налягане, като:

  • замаяност (понякога се описва като замаяност);
  • бледа, лепкава кожа;
  • гадене;
  • замъглено виждане; и
  • припадък.

Ако имате тези симптоми, трябва да легнете и по възможност да повдигнете краката и краката (например на възглавница). Това трябва да помогне за облекчаване на симптомите в рамките на няколко минути.

Епизод от виене на свят и припадък при млади, здрави хора обикновено няма какво да се притеснявате. Такива симптоми могат да бъдат по-сериозни при възрастните хора, тъй като те могат да имат редица проблеми, които затрудняват поддържането на постоянно кръвно налягане.

Много случаи на ниско кръвно налягане се подобряват без никакво лечение. Ако обаче симптомите продължават да се появяват, основната причина трябва да бъде проучена от лекар.

Фактори, влияещи върху кръвното налягане

Кръвното налягане се определя от 3 основни фактора.

  • Сърдечен дебит (скоростта, с която кръвта се изпомпва от сърцето).
  • Обем на кръвта в кръвоносните съдове. Намаленото количество кръв в тялото се нарича хиповолемия.
  • Капацитет на кръвоносните съдове (както се определя от вътрешния им диаметър или ширина).

Кръвното Ви налягане се променя през деня и се влияе от Вашето:

  • възраст;
  • дейности (напр. кръвното Ви налягане е по-ниско, когато спите);
  • фитнес ниво;
  • прием на храна;
  • нива на стрес; и
  • околната среда (напр. температурата може да повлияе на кръвното Ви налягане).

Видове ниско кръвно налягане

Има 3 основни типа ниско кръвно налягане.

Ортостатична хипотония

Ортостатична хипотония, наричана още постурална хипотония, е невъзможност за бързо регулиране на кръвното налягане. Хората с този тип ниско кръвно налягане имат внезапно спадане на кръвното налягане при смяна на позицията - обикновено изправяне - което причинява припадък (или чувство на припадък, или замаяност или замаяност).

Има много причини за ортостатична хипотония, включително дехидратация, бременност и някои лекарства.

Един вид ортостатична хипотония е ниското кръвно налягане, което се случва след хранене - това се нарича постпрандиална хипотония и обикновено засяга възрастните хора.

Нервно медиирана хипотония

Неврално медиираната хипотония е ниско кръвно налягане, което често се предизвиква от стрес, болка или продължително стоене (особено в гореща среда).

При този тип ниско кръвно налягане има едновременно спадане на сърдечната честота и разширяване (разширяване) на кръвоносните съдове, което води до припадък или чувство на припадък.

Тежко ниско кръвно налягане поради шок

Шокът е състояние, при което има тежък спад на кръвното налягане, свързан със сериозен проблем, като масивна загуба на кръв, сепсис (непреодолима бактериална инфекция) или анафилаксия (тежка алергична реакция). Това е спешно и се нуждае от незабавно лечение.

Какво причинява ниско кръвно налягане?

Ниското кръвно налягане, което не води до симптоми при иначе здрави, активни хора, често работи в семейства. Този тип ниско кръвно налягане - хронична асимптоматична хипотония - понякога е известен като „естествено ниско кръвно налягане“.

Ниското кръвно налягане, което причинява симптоми, може да се дължи на редица различни причини, включително следните.

Диагноза

Вашият лекар ще попита за вашите симптоми и ще извърши физически преглед, включително проверка на кръвното налягане. Те могат да поискат да Ви измерват кръвното налягане, докато сте седнали и отново, докато стоите.

Важно е да дадете на Вашия лекар възможно най-много информация за обстоятелствата, при които се появяват симптомите Ви. Също така, кажете им за всички медицински състояния, които може да имате, както и за всички лекарства, отпускани с рецепта или лекарства, които приемате (включително билки, добавки и капки за очи), така че да може да бъде поставена точна диагноза.

Тестове

В зависимост от вашите симптоми и физически преглед, първоначалните тестове, които Вашият лекар може да препоръча, включват:

  • кръвни тестове; и
  • електрокардиограма (ЕКГ) за проверка на сърдечната честота и ритъма ви.

Вашият лекар може да ви насочи към специалист за допълнителна оценка и лечение, ако е необходимо.

Лечение на ниско кръвно налягане

Ниското кръвно налягане може или не може да изисква лечение, в зависимост от причината.

Здравите хора с ниско кръвно налягане, което не причинява никакви симптоми, обикновено не се нуждаят от лечение.

Ако ниското кръвно налягане причинява симптоми, целта на лечението е да се нормализира кръвното налягане за облекчаване на симптомите, както и лечение на причината. Ако основната причина е определен вид лекарство, Вашият лекар може да Ви посъветва да спрете приема или да намалите дозата.

Лечение на ортостатична хипотония

Ортостатичната хипотония може понякога да изисква лечение с лекарства. Следните мерки за самообслужване обаче често могат да помогнат за облекчаване на симптомите.

  • Изправете се бавно, особено ако дълго време седите или лежите.
  • Преместете краката си, преди да смените позициите.
  • Пийте много течности, за да избегнете дехидратация.
  • Намалете приема на алкохол. (Алкохолът може да допринесе за ниско кръвно налягане.)
  • Избягвайте много горещи душове и бани.
  • Ако получите ниско кръвно налягане след хранене, седнете спокойно или легнете след хранене и опитайте да ядете по-малки количества по-често.
  • Ако сте имали период на продължителна почивка в леглото, бавно увеличавайте времето, прекарано в седнало положение.

Освен това има стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите появата на симптоми, например накланяне на главата на леглото нагоре, приемане на солеви добавки и носене на поддържащи (компресионни) чорапи.

Лечение на нервно медиирана хипотония

Мерките за начин на живот могат да помогнат за лечение на този тип ниско кръвно налягане. Те включват:

  • избягване на ситуации, които са склонни да причиняват симптоми (като изправяне за дълги периоди);
  • седнало или легнало, когато симптомите започват за първи път, за да се избегне припадък; и
  • поддържайки добре хидратирана.

Понякога се предписват лекарства за нормализиране на кръвното налягане.

Лечение на внезапна тежка хипотония (шок)

Сериозните състояния, които причиняват внезапно спадане на кръвното налягане, се нуждаят от спешно медицинско лечение в болница. Лечението ще зависи от причината, но често включва мерки за повишаване на кръвното налягане. В зависимост от причината и тежестта на състоянието, те могат да включват:

  • течности, дадени чрез капене във вена;
  • кръвопреливане; или
  • лекарства за повишаване на кръвното налягане.

Кога да отидете на лекар

Ако сте имали епизоди, при които се чувствате припаднали или сте припаднали, посетете Вашия лекар. В много случаи епизодът на ниско кръвно налягане не трябва да се тревожи, но някои хора може да имат основен проблем, който се нуждае от лечение.

Лечението на ниско кръвно налягане ще помогне за намаляване на симптомите и ще намали шансовете да припаднете или да паднете и да се нараните.