кърмачки

Масаж на гърдите на кърмачки с лактостаза (стагнация на млякото)

Причини за стагнация на млякото по време на кърмене. Ефективността на масажа при лактостаза, видове и техники за извършване на процедури, воден масаж и физиотерапия. Предотвратяване на стагнация в гърдите

Стагнацията на млякото в гърдите не е болест, а състояние, при което постоянно пристигащото мляко запушва един или няколко канала - така нареченият млечен корк. Това причинява силен дискомфорт, който принуждава някои жени дори да отказват да хранят бебето в полза на изкуствени смеси.

Появата на лактостаза е възможна на всеки етап от кърменето, но по-често това се случва през първите три седмици след раждането, след края на производството на коластра. Тогава млякото започва да пристига активно, но гърдата не е готова за това, или жената неправилно се грижи за нея.

Остър прилив на мляко води до увеличаване на гърдите, често придружено от болезнени усещания, поява на уплътнения, повишена температура.

Причините за лактостазата се поставят в периода преди раждането и през първите седмици на хранене, има и физиологични причини:

жената не е развила гърдата преди раждането;

млечните проходи са тесни и с малка дължина;

наранявания на млечните жлези;

рядко прикрепване към гърдите;

самата жена провокира стагнация, като непрекъснато стиска гърдата по време на хранене на едно място;

кратко време на хранене от едната гърда;

сън на стомаха;

дълги почивки между храненията (повече от 7-8 часа);

преумора на майка;

изцеждане на гърдата до пълно изпразване, което причинява остър приток на ново мляко, което детето не може да яде.

Но най-важната и често срещана причина е неправилното прикрепване на бебето към гърдите от първите хранения. Ако детето хване неправилно зърното, то изсмуква млякото от същите канали, а някои остават неактивни, което причинява стагнация и запушване на проходите.

За да накарате застоялото мляко да циркулира, има няколко метода, които се използват най-добре в комбинация:

научете се да прилагате правилно бебето, като вземете предвид мястото, където е настъпил застой;

правилно преливане на остатъци след хранене;

масаж с лактостаза;

физически и водни процедури;

правилен режим на пиене;

Какви са ползите от масажа на гърдите

Категорично неприемливо е да се допуска появата на стагнация чрез гравитация - тя няма да се разреши сама, въпреки че има такова погрешно схващане. Има две възможности:

образуват се остатъчни уплътнения, които са невидими за жената, което впоследствие може да причини мастопатия, поява на киста, доброкачествени и злокачествени тумори;

инфекциозно възпаление на гърдата - мастит, опасно заболяване, при което кърменето трябва да бъде спряно поради сложно антибиотично лечение и до необходимост от операция.

Ето защо, при първите прояви на лактостаза, човек трябва незабавно да започне да се бори с този сериозен проблем. Един от най-ефективните методи е масажът на гърдите.

Превантивно месене и масажиране трябва да започне на 4-ия ден след раждането на детето, по това време коластрата престава да се разпределя и производството на мляко започва. Може да се извършва от специалист масажист, някой от роднини или самата жена - при изучаване на основите на манипулацията. Педиатър или масажист в клиника може да научи това.

Ползите от такава процедура са следните:

разбива центровете на застой и втвърдяване в гърдите;

премахва застоялото мляко в каналите;

насърчава разтягането на движенията и свободната циркулация на течността;

предотвратява появата на възпалителни процеси;

стабилизира процеса и графика на хранене;

помага да се отървете от паниката и страха, настройте се положително на кърменето по-дълго.

Общите изисквания за това как да се прави масаж на гърдите с развита лактостаза са следните:

време на сесията 20-30 минути, 1 или 2 пъти на ден, оптимално след сутрешно и вечерно хранене, преди декантиране - тогава всички пломби могат да бъдат ясно определени;

изпълнено седнало, с две ръце, първо гърдите с печат, след това втората жлеза (дори и да няма застой), след това отново първата;

движенията трябва да са плавни, меки, нежни, посоката трябва да бъде от периферията на жлезата към зърното (забранено е да се търка обратно - така млякото се забива вътре и застоялите огнища се увеличават).

Преди да опишем техниката на масаж при лактостаза при кърмещи майки, припомняме още веднъж какво не може да се направи категорично:

спрете храненето на бебето от засегнатата гърда;

правете интензивни, резки и насилствени движения;

използвайте затоплящи компреси и мехлеми;

спрете процедурата, дори ако има чувство на дискомфорт.

Алгоритъмът за извършване на масаж по време на стагнация на млякото е както следва:

лесно затопляне на гърдите с нагрята пелена или топъл душ;

гладко смилане от краищата на жлезата към зърното;

вземете гърдата с една ръка отдолу, вдигнете я, масажирайте я с другата ръка по посока на часовниковата стрелка, опитвайки се да закарате млякото до зърното, изцедете го;

намерете уплътнения чрез болезненост или червено петно ​​(така че стагнацията се проявява, ако е в дълбоките канали);

на тази част на млечната жлеза да се прави месене, потупване, разклащане;

отново масажирайте цялата жлеза, като подкарате млякото към зърното, наведете се и разклатете гърдите за 30-40 секунди, след това декантирайте събраното;

в заключение трябва да се приложи сух студ върху гърдите (пелена, предварително охладена в хладилника, или лед, увит в торба, след това в кърпа, може да се използва охладено зелево листо).

За да улесните масажа, можете да прибегнете до помощта на кремове и маски, но те не трябва да съдържат затоплящи компоненти и етерични масла (разрешено е само масло от градински чай, но при условие, че бебето няма да се прилага върху гърдите по-рано от след 3 часа ). Най-добрият избор: бебешки крем или масажно масло, крем Bepanten (Pentacrem, Heppiderm), няколко капки зехтин.

В някои случаи масажирането на гръдния кош по време на застой причинява много силна болка. Но не трябва да отказвате масаж - маститът е още по-болезнен и ще отнеме много време за лечение. За да се намали болезнеността, лекарите препоръчват извършването на масаж под душ с температура 36 ° C - водата ще изглежда хладна и ще намали дискомфорта.

Обикновено 3-5 масажни сесии са достатъчни за премахване на задръстванията и връщане на гърдата в норма.

Но ако болката се увеличи, в млякото има примес на кръв или жълта гной с неприятна миризма - незабавно трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише курс на лечение, за да не започне възпаление.

Как да изцеждам мляко

Процедурата за освобождаване на жлезите от остатъците от мляко след хранене е от значение за повечето майки. Някои имат излишък от мляко и поради това е възможен застой, докато други имат малко и редовното изцеждане стимулира увеличаването на производството му.

По-рано младите майки бяха научени, че е необходимо да се изцежда остатъкът от млякото след всяко хранене, "сухо" - до последната капка. Сега концепцията се промени: декантирането трябва да се извършва само при определени условия:

ако бебето суче вяло, неактивно или слабо;

с недостиг на мляко;

с прекомерно производство;

ако трябва да направите запас (пътуване, лечение).

Можете да извършвате манипулации с ръце или да използвате помпа за кърма, чиниите могат да бъдат всякакви, с неплъзгащо се дъно.

Има няколко техники за ефективно изцеждане на мляко.

Техника на Мармет. Декантирането се извършва в седнало положение, облегнато на облегалката на стол. С лявата си ръка задръжте контейнера за мляко, хванете жлезата с дясната ръка и внимателно натиснете ареолата с палеца и показалеца си, като ги движите по посока на зърното.

Техниката на загрята бутилка. Препоръчително е да го използвате, когато зърната са твърде големи или напрегнати и бебето не успява да ги хване напълно. В този случай трябва да вземете буркан с гърло 4-6 см, да загреете отгоре в гореща вода и да охладите дъното. Ареолата трябва да се намаже с масло и да се постави в бутилка. Температурната разлика ще стегне млякото и когато то започне лесно да се откроява, бутилката трябва да се извади и декантира допълнително с ръка.

Помпа за кърма. Това устройство, независимо от дизайна, ефективно избира мляко с минимално участие на жените. Има само една тънкост при избора на помпа за кърма: диаметърът на фунията й трябва да бъде с 1-2 см по-голям от диаметъра на ареолата. И по време на манипулацията нивото на вакуум трябва да бъде избрано въз основа на личните чувства, така че да няма болка и дискомфорт.

Наред с масажа при големи и болезнени уплътнения, често се предписва хардуерна физиотерапия. Това ускорява резорбцията на застояли огнища, дава анестетик, деконгестант ефект, облекчава спазмите.

Най-ефективните техники:

Ултразвуков масаж и ултразвукова интензивност 0,2-0,4 W/cm2. Продължителността на ежедневната процедура е до 5 минути, жената не изпитва дискомфорт. След 3-4 процедури се наблюдава забележимо подобрение.

МИ - импулсна магнитотерапия се извършва 1 път на ден, курс от 507 сесии, процедурата продължава до 7 минути.

DM и SM терапията е облъчване на местата на увреждане с вълни с мощност 8-10 вата. Продължителността на процедурата е до 10 минути, курсът е 8-10 дни.

Има строги ограничения за използването на физиотерапевтични методи:

мастит и мастопатия;

доброкачествени и злокачествени тумори на гърдата и лимфната система;

заболявания на централната нервна система;

наличие на пейсмейкър.

За да се предотврати и премахне стагнацията, кърмата се използва и при воден масаж. Тя може да бъде у дома под формата на контрастен душ с малка температурна разлика.

В клиниката се предписват следните видове:

подводен душ масаж;

Предотвратяване на застоя на мляко

Превантивните мерки не са сложни и всяка жена, използвайки ги изцяло, може да избегне лактостазата. Препоръките са следните:

подготовка и редовен самомасаж на гърдата;

често хранене по желание на детето, а не по час;

продължителност на храненията - колко се нуждае бебето;

топъл душ преди хранене;

изцеждане на мляко според нуждите;

правилният сутиен за кърмачки;

достатъчен режим на пиене;

качествена почивка и сън.

Такъв проблем като застой на мляко в гърдите, намалява качеството на живот на майката и храненето на бебето. Ако последователно се придържате към прости правила за профилактика, избягването на лактостазата не е трудно. И ако се проявят симптоми на стагнация, най-добре е да се консултирате със семеен лекар или педиатър и да се придържате към предписаните мерки - така за 2-4 дни можете напълно да се върнете в здраво състояние и да избегнете сериозни усложнения.