Ползите от масажната терапия варират от стимулиране на лимфната система, увеличаване на кръвообращението, понижаване на сърдечната честота, до намаляване на мускулното напрежение. Но как може масажът да повлияе на някой с диабет? Прочетете, за да разберете за масажа с диабет - какво трябва да знаете.

Какво е диабет?

Най-просто казано диабетът е група от заболявания, които водят до твърде много захар в кръвта (висока кръвна захар). Най-често срещаните видове включват;

  • Диабет тип 2 - хронично състояние, което засяга начина, по който тялото обработва кръвната захар (глюкоза).
  • Диабет тип 1 - хронично състояние, при което панкреасът произвежда малко или никакъв инсулин.
  • Преддиабет - състояние, при което кръвната захар е висока, но не достатъчно висока, за да бъде диабет тип 2.
  • Гестационен диабет - Форма на висока кръвна захар, засягаща бременни жени.

диабет

Как се получава диабет?

Диабетът е хронично заболяване, което се появява, защото тялото не е в състояние да използва правилно кръвната захар (глюкоза). Точната причина за тази неизправност е неизвестна, но генетичните и екологичните фактори играят роля. Рисковите фактори за диабет включват затлъстяване и високи нива на холестерол. Двете основни причини за диабет са;

Липса на производство на инсулин

Това е основната причина за диабет тип 1. Липсата на производство на инсулин възниква, когато клетките, произвеждащи инсулин, са повредени или унищожени и спират да произвеждат инсулин. Инсулинът е необходим за придвижване на кръвната захар в клетките в тялото. Полученият дефицит на инсулин оставя твърде много захар в кръвта и недостатъчно в клетките за енергия.

Инсулинова резистентност

Това е специфично за диабет тип 2. Инсулиновата резистентност възниква, когато инсулинът се произвежда нормално в панкреаса. Въпреки това, тялото не е в състояние да премести глюкоза в клетките за гориво. Отначало панкреасът ще създаде повече инсулин, за да преодолее съпротивлението на организма. В крайна сметка клетките се „износват“. В този момент тялото забавя производството на инсулин, оставяйки твърде много глюкоза в кръвта. Това е преддиабет. Човек с преддиабет има ниво на кръвна захар по-високо от нормалното, но недостатъчно високо за диагностициране на диабет. Освен ако не е тестван, човек може да не е наясно, тъй като няма ясни симптоми. Диабет тип 2 се появява, тъй като производството на инсулин продължава да намалява и резистентността се увеличава.

Какви са симптомите?

Симптомите на диабет тип 1 могат да се появят внезапно и включват:

  • прекомерна жажда
  • често уриниране, включително нощно напикаване
  • прекомерен глад
  • необяснима слабост и умора
  • необяснима загуба на тегло
  • замъглено зрение
  • като има порязвания, които зарастват бавно
  • сърбеж и кожни инфекции
  • промени в настроението
  • главоболие
  • виене на свят
  • крампи на краката
  • вагинално течение или сърбеж при млади момичета
  • гадене и повръщане

Много хора с диабет тип 2 нямат симптоми и ако се появят, често имат постепенно начало. Симптомите включват:

  • замъглено зрение
  • умора
  • уриниране по-често
  • усещане за жажда през цялото време
  • изтръпване и изтръпване на краката или краката
  • повтарящи се инфекции
  • винаги се чувствам гладен
  • като има порязвания, които зарастват бавно
  • сърбеж, кожни инфекции
  • замъглено зрение
  • постепенно напълняване
  • промени в настроението
  • главоболие
  • чувствам се замаян
  • крампи на краката

Как се лекува диабетът?

Основната цел при лечението на диабет тип 1 и тип 2 е да се контролират нивата на кръвната захар (глюкоза) в нормалните граници, с минимални екскурзии до ниски или високи нива.

Диабет тип 1 се лекува с:

  • инсулин,
  • упражнение и а
  • диета от диабет тип 1.

Лекува се диабет тип 2:

  • Диета и упражнения за диабет тип 2;
  • Лекарства (перорални или инжектирани), когато диетата и упражненията се провалят;
  • Инсулин, ако лекарствата не успеят.

Как може да помогне масажът?

Масажът на мястото на инжектиране на инсулин може значително да увеличи действието на серумния инсулин. По този начин намалява нивата на кръвната глюкоза при хора с диабет тип 1. Не е добре известно дали масажът може да подобри инсулиновата чувствителност. Следователно масажът трябва да бъде допълнение към лечението на диабета.

Неконтролираните проучвания показват, че масажът може да помогне за нормализиране на кръвната захар и симптомите на диабетна невропатия. Необходими са рандомизирани, плацебо контролирани проучвания, за да се изясни оптималното лечение с масаж. Също така да се определят всички краткосрочни и дългосрочни ползи от масажа като допълващо лечение на диабета.

Масажът може да увеличи усвояването на инсулин

Изследователите наблюдават пациенти с диабет тип 1, използвайки обичайните им дози от редовни и междинно действащи инсулини, които масажират местата си за инжектиране на инсулин с електрически вибратор в продължение на 3 минути на 15 минути след инжектирането, имат по-високи нива на инсулин и по-ниски нива на серумна глюкоза от 15 минути след началото на масажа и 29 минути след инжектирането. В този интервал промените не бяха статистически значими. Нивата на серумна глюкоза обаче са паднали с 8,3% по-ниски (P