От Крис Щраус 17 октомври 2013 г. 14:16 ч

свали

От Крис Щраус | 17 октомври 2013 г. 14:16

След години на стриктен режим на тренировка и хранене през професионалната им кариера, много играчи от НФЛ най-накрая се наслаждават на възможността да се улеснят, след като изиграят финала си.

Бившият център на Балтимор Рейвънс Мат Бирк очевидно не е един от тях.

37-годишният футболист се отказа от него през февруари, след като спечели Супербоул в 15-ия си сезон в НФЛ и се зае с работа месец по-късно, като размрази 310-килограмовата си рамка до по-разумно тегло за пенсиониран баща на шест деца.

Според сайта на екипа на Балтимор Рейвънс, Бирк е загубил 75 паунда и 10 инча от кръста си, откакто се е пенсионирал.

Бирк е изпаднал в живота на линеен човек в ранна възраст. Като дете беше затлъстял и да играе футбол в окопите беше добро оправдание за него да остане голям.

Но когато Бърк стигна до НФЛ, той стана изрод за хранене и тренировки.

„Това беше единственият начин, по който щях да мога да оцелея в НФЛ“, каза той. „Това беше наистина единственото предимство, което имах в състезанието си, беше да знам повече и да науча повече и да правя повече.“

След 15 години в лигата, Бирк знаеше, че е време за промяна в диетата и начина си на живот. Вече не преминаваше през изтощителни практики и не беше здравословно за него да остане толкова голям.

„Вече нямаше да ходя до Чипотъл и да взема две купи за буррито в 9:30 през нощта“, пошегува се Бирк.

Сайтът казва, че в момента Бирк се опитва да бъде модел за корица на списание, спонсорирано от фитнес компанията Visalus, чест, която ще трябва да намери място заедно с наградата му за годината на НФЛ "Уолтър Пейтън" за 2012 г. на мантията си.