Това, което ще научите, е това, което открих след две години проучване на устройства за скулптура на тялото и как това ме доведе до тази технология, за да постигна най-добри резултати.

тялото

Американската епидемия за отслабване

Има огромна нужда да се помага на хората с техните цели за отслабване, а не само с диета и упражнения. Изглежда, че това е догмата, проповядвана отново и отново за намаляване на калориите през последните петдесет години, но ние продължаваме да дебелееме като нация. Изглежда, че отслабването не е толкова просто, колкото тренирането и намаляването на калориите. Има огромна нужда от нещо, което всъщност работи.

Микротокът може да бъде най-добре пазената тайна в процъфтяващата индустрия за скулптуриране на тела.

Диетата за отслабване и отслабване достигна 72 милиарда долара през 2019 г. Това просто изглежда, че много хора харчат пари с малко или никакви резултати, иначе всъщност ще видим много слаби хора. Но отслабването е трудно с удобството на бързата храна, която имаме в Америка, и всички вкусни сладки напитки и пакетирани закуски. (Че мога да ям безкрайно) Хората търсят удобството да стигнат тялото си до мястото, където се чувстват уверени в това, което гледат в огледалото. Искам да кажа, това е двадесет и първи век, има приложение за всичко ... И така, защо трябва да страдаме от диета и упражнения? Позволете ми да ви запозная с микротока и как той може да ви даде тялото, което искате, по-бързо.

Как работи микротока за скулптуриране на тялото?

Има нова технология, наречена bodicurrent, която използва три различни вида медицински токове, за да направи 4 различни неща:

  1. Увеличете енергията (1)
  2. Детокс мастни клетки (2) (3)
  3. Увеличете колагена (4) (5)
  4. Насърчаване на нарастването на мускулите (6)

Помислете за диван картоф, който седи там и не прави нищо друго, освен да хапва чипс, ето какво правят вашите мастни клетки ... трябва да увеличите производството на енергия, за да започнат да работят. Доказано е, че микротокът постига драстично увеличение на енергията чрез увеличаване на производството на АТФ с 500%. (1) АТФ е молекула, която тялото ви използва за енергия и с 5 пъти повече енергия мастната клетка може да започне да отделя токсини, а с огромното количество от токсини, които натрупват мастна клетка, могат да се подуят. Така че детоксикацията може да върне тези мастни клетки до нормалния им размер. (2) (3)

Никой не иска да загуби куп мазнини и да има онази неприятна отпусната кожа, но какви опции имате освен корема? Е, сега можете да стегнете тази кожа с микроток; чрез увеличаване на производството на колаген, което ще повдигне и стегне кожата, като стимулира фибробластите, които са клетките, които свързват колагена. (4) (5)

Досега виждате, че микротокът е чудесен за скулптуриране на тялото, той може да увеличи енергията, да намали мазнините и да увеличи колагена, но какво означава това за вас? Тънка талия, по-плоско коремче, по-кръгло повдигнато дупе, по-тънки бедра ... списъкът продължава.

Но той идва със страничен ефект. Този страничен ефект обаче е нещо добро. Този страничен ефект ще увеличи мускулния растеж, сякаш тренирате. (6) Така че можете да легнете за 30 минути, да закачите няколко подложки и да получите тренировка за раздробяване на мазнини, която тонизира и стяга упоритите части на вашия тяло. Звучи като упражнението на бъдещето, което е тук сега.

Така че защо никой не говори за това?

Финални мисли

Повечето хора са с наднормено тегло не поради липса на опит да го загубят. Виждал съм много хора просто недоволни от външния си вид и те се опитват да намерят отговори. За съжаление има много хора и лекари, които дават много лоши съвети. Ако някой ви каже „яжте по-малко, тренирайте повече“, това би трябвало да ви подскаже, че не знае нищо. Ето защо тялото ви ще ви напълни по множество причини, като хормонален дисбаланс, възпаление, вируси, дисбаланс в чревните бактерии, списъкът може да продължи и да продължи и няма нищо общо с по-малкото хранене и тренировките.

Сега е моята йерархия на това какво да направя, за да се върна към желаното тегло. Трябва да разберете храните, които ви нараняват и причиняват възпаление, прочетете The Bulletproof Diet от Dave Asprey. Книгата ще ви даде чудесна представа за токсичните храни и нетоксичните храни. Имам тази пътна карта на хладилника си, за да ми помогне.

Второ, проверете хормоните си от лекар за функционална медицина или хормонална клиника. Някой, който всъщност знае хормони, а не типичният ви семеен лекар. Ако те не знаят какво е лептин и как ще ви накара да напълнеете, те не знаят какво да търсят.

Трето, трябва да тренирате 2-3 пъти седмично, не само за отслабване, но защото, за да сте здрави, трябва да се движите. Програма, която има интервални тренировки с висока интензивност, е най-добра, защото тя драстично засилва метаболизма ви, увеличава детоксикацията и е най-добрата тренировка за цялостното здраве.

И накрая, хакнете мазнините си, като извайвате тялото си с микроток. Чудесен начин да се отървете от упоритите мазнини, които просто няма да изчезнат. Вярвам, че това може да е най-добрият хак за моментите, когато искате бързо да постигнете цел за тегло или празниците са тук и планирате да се отдадете малко. Сега имате страхотен инструмент, за да се върнете отново към обич към това, което виждате в огледалото.